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一个身材苗条的女大学生，即使在大热天，依然穿着又厚又长的牛仔裤，从来不穿裙子。她的腿是不是关节炎怕着凉?不是。It 她丑陋的腿?也不是。原来她是怕一不小心被猫了、狗或其他毛茸茸的动物蹭着她的腿。她害怕所有毛茸茸的动物，甚至是毛茸茸的鸡哪怕这些动物离她近一点，也会让她毛骨悚然、惊恐万状。
像这些人一样，他们对特定的事物或情况有一种不合理的强烈恐惧、紧张影响一个人的工作、学习、日常生活或社会交往的疾病称为惊恐性神经症，简称恐惧症。此时，患者虽然知道这个物体或情况不会有危险，也没有必要如此害怕，但还是会想尽办法去回避。
恐惧症的临床表现多种多样。比较常见的是:物体恐惧症、境遇恐怖症、社交恐惧症和疾病恐惧症。
本文开头提到的女大学生患有物体恐惧症。对昆虫的恐惧在这类患者中更为常见、怕蛇、怕尖锐物品等。一位女患者亲眼看到一个小男孩拿着剪刀跑来跑去，不小心摔倒，眼睛被刺伤了。从那以后，她不敢碰刀和剪刀，甚至不敢再进厨房，因为里面有一把菜刀。
在情境恐惧症中，派对恐惧症最为突出。患者害怕被很多人包围，害怕去各种公共场所，比如商店、剧场、餐馆和其他地方，甚至公共汽车、我不敢坐地铁。每当他们在这些地方，他们都感到浑身不舒服、焦虑不安、紧张恐惧，感觉无助，头晕、心慌、出汗和其他症状，我可以 我迫不及待地转身逃跑。这种人天生胆小、依赖性强，生病后，他们的依赖性会更突出。
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近年来，社交恐惧症患者的数量似乎有所增加。病人害怕在公共场合被人注意，尤其是在公共场合说话、当众写字、在食堂吃饭，使用公共厕所时，你会感到紧张、心慌气短、大汗淋漓，产生一种过分却无法控制的恐惧。有些病人不敢看别人，总是避开别人 和别人说话时的眼神，好像自己做错了什么;有些患者怕见人，见了面就脸红，因此对此感到不安。
疾病恐惧症患者是神经质的、草木皆兵。他们害怕得肿瘤肝炎和艾滋病…有一个年轻的女护士，因为哥哥死于肝炎，她害怕肝炎。她不敢碰墙，看到了痰盂、墩布等绕开走;我害怕我的邻居会来拜访我邻居走后，我会用消毒液擦洗、碰过的地方。
行为疗法是目前应用最广泛最有效的恐惧症治疗方法。通过“习惯成自然”恐怖原则可以减少甚至消失。此外，帮助和指导患者回忆分析，找出恐惧症的根本原因，也能产生良好的疗效。
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恐怖症(phobia)是指在某种情境下或与人交往时产生的强烈恐惧，并主动回避以缓解焦虑病人知道恐惧是错误的，并且可以 控制不了，所以焦虑，影响正常生活。
中国恐惧症患病率为0.59%恐惧症的成因很多，比如女性多于男性，发病年龄在20岁左右遗传和质量因素发挥了作用病人和病人性格多为胆小害羞被动依赖焦虑，从小往往被母亲过度保护早期的不良经历导致父母或他人等不良生活事件的示范和影响恐惧症的临床表现可分为三类一种是单纯恐惧症，常见于儿童，比如对黑暗动物或高处的恐惧;二是广场恐怖，公共恐怖场所和人群聚集的车站市场电影院;第三，社交恐怖，在社交场所的尴尬，比如在学校的恐怖。
我国提出的恐惧症诊断标准是:
1.符合神经症的诊断标准。
2.以恐怖为主要部分的临床期:对某些物体或情境有强烈的恐怖感，恐怖程度与实际危险不相称;发作时伴有自主神经症状;有回避行为;知道恐怖是不合理和不必要的，但它可以 不被控制。如果恐怖的对象是某个环境，比如高广场的封闭房间，黑暗拥挤的地方，就叫场所恐惧症;如果恐怖的对象是社交场合和人际接触，就叫社交恐怖;如果恐怖的对象是一些特定的物体，比如带有动物血液的尖锐物体，就叫物体恐惧症。
恐惧症的治疗可以采用行为疗法中的系统脱敏和肌肉放松训练。
抗抑郁药对缓解焦虑和抑郁短期有效，只是作为配合行为治疗的手段。
以下是恐惧症例子(张亚林，1989):
无名氏，23岁，未婚，与人交往3年，一直很紧张，很尴尬他羞于见陌生人，一年来一直避免社交患者谨慎，善于自控他们经常抱怨或责怪自己在飞行考试中没有获得第一名或没有受到表扬当他们19岁进入中学时，他们嫉妒别人他们往往会暗中关注自己对自己的态度当他们有一天去上课时，他们发现?年轻教师似乎总是关注自己，他们可以 I don我不禁想了想，脸红了师生若无其事的见面，患者满脸通红，一片迷茫后来和同学相处后，他们再也不参与同事的谈话他们把桌子放在墙上，以避免在介绍给别人后与男朋友相识虽然在同一个城市，但是他们有很多野鹅;我渴望花开前后互相依偎，每次下定决心后马上脸红，以至于勇气全无;我总是故意约会迟到。有一次我去了男人 前几天，我非常紧张当我在男人 我感到头晕出汗语无伦次家人以为我是夏天被送去医院治疗的从那以后，我一直羞于见所有外人，经常借口请病假在家与沟通检查没有特别表现的患者相比，我知道恐惧是不必要的，但当我告诉他们时，我非常紧张我对此感到困惑不安和担忧。
根据以上表现，可以诊断为恐惧症。
知春寒