原来这就叫“空船理论”! 帮你处理90%的问题

发布时间:

图片

生活中的10%是由发作在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发作的事情如何反响所决议。

换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。

01

美国社会意理学家费斯汀格在书中举了这样一个例子:

卡斯丁早上起床后洗漱时,随手将本人高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时,不当心将手表碰到地上摔坏了。

卡斯丁心疼手表,就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气,说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。

于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃,直接开车去了公司,快到公司时忽然记起忘了拿公文包,又立即转回家。

可是家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,卡斯丁钥匙留在公文包里,他进不了门,只好打电话向妻子要钥匙。

妻子从容不迫地往家赶时,撞翻了路边水果摊,摊主拉住她不让她走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才摆脱。

待拿到公文包后,卡斯丁已迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉批判,卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖,儿子这天参与棒球赛,本来夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,第一局就被淘汰了。

在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。

02

德国哲学家叔本华说:“针对他人的行为动怒,就跟向一块横在我们行进路上的石头大发脾气同等的愚笨。”

你控制不了前面的10%,但完整能够经过你的心态与行为决议剩余的90%,这就是著名的“费斯汀格规律”。

《庄子·山木》篇中也有一个故事:

方舟而济於河,有虚船来触舟,虽有惼心之人不怒。有一人在其上,则呼张歙之;一呼而不闻,再呼而不闻,於是三呼邪,则必以恶声随之。向也不怒而今也怒,向也虚而今也实。人能虚己以游世,其孰能害之!

你驾驶一只小舟在河中游走,有一只空船撞到了你,固然你脾气不好但是不会生气,但假如有一个人在那船上,你就会大声呼呵他。

叫喊了一次对方没听到,你就会再三地呵责人家,并且会口出恶言。之前不生气可是如今却生气,完整由于之前是空船而如今船上有人。

不以自我为中心,虚怀若谷地生活在世上,又有谁能加害于他呢?

这就是庄子的“空船理论”。

03

在理想生活中,常听人埋怨:我怎样就这么不走运呢,每天总有一些倒运的事缠着我,怎样就不让我消停一下有个好意情呢,谁能帮帮我?

其实,这都是一个心态问题。

其实能协助本人的不是别人,而是本人。假使理解并能纯熟运用“空船理论”处事,一切问题就迎刃而解了。

不埋怨,不以自我为中心,以谦逊的心态,面对生活。

这是一种聪慧,是一种豁达的襟怀,是“留得青山在,不怕没柴烧”的深谋远虑。

而成熟的标志,是一种百炼成钢绕指柔的状态,晓得什么时分昂头,晓得什时分低头,柔刚并进,进退有度,是一种谦逊的姿势。

俗话说车到山前必有路,只需有打破窘境的愿望,改动埋怨的态度,积极地去做当下应该做的事情,那么就一定能打破艰难,继续向追求的目的行进。

知春寒
编辑:知春寒