电影《当幸福来敲门》每个人都经历过或长或短的艰难时期，感觉他们可以 不要走出去，别人可以不要走进去，以为他们不会赢不要快乐。
之前，岳云鹏在微博上晒出了自己的老照片，说:只会做梦，不会知道什么是相声，什么是爱情，会以为自己会单身一辈子。
我很容易被他的话打动。因为,几乎每个人都经历过这样一段没有爱情的日子、没有一份满意的工作，我很迷茫我不相信我能过上我想要的生活。
尤其是当你回忆起过去生活的重大影响时，也许你需要在4点起床打卡坐两小时公交上班，或者加班三个月到11点 钟，或者坐39个小时的火车，你只能买得起硬座…
你不 我甚至不知道你是如何熬过这些艰难困苦的，但是那些你以为自己熬不过去的艰难时刻你以为你不会这样走到最后没有生活，但你还是来了。
其实,那些以为“这辈子就这样了”时间是你人生的转折点。
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你人生的转折点可能不是一个点
事实上，岳云鹏 s的话代表了一种普遍的心理我想，此刻是什么状态，永远都是这样。
就像爬山，你觉得路很长，前方的路没有尽头，但你可以 我看不到转折点。但当你最终爬到顶端时，你似乎看到了一个低维的自己。
转折是什么时候出现的?它不 don不要突然出现，就像命运不会出现一样不要突然改变，而是在不知不觉中改变，就像你的指甲一样、头发，在沉默中生长。
我有一个很好的朋友她大学毕业没几年就考上了注册会计师她二十六七岁的时候，同办公室的中年男同事劝她去3360
你 我们最好马上结婚那个 这是很严重的事情你不 你不必工作得这么辛苦。
为此她一度开始怀疑自己，因为那段时间家里人真的催她快点如果她以后一定要回归家庭，那现在努力的意义是什么如果她没有不结婚，她应该孤独终老吗?
那段时间，她很迷茫，以为自己除了做家庭主妇，孤独终老，别无选择生活似乎是一个死结，毫无希望。
但是老想着这些事情不是办法她没有我不打算为了结婚而结婚为了分散注意力，她去了一个读书俱乐部看书、读书、她真的很擅长写书评她能把一件事做到极致连读书都是这样一件事，让她全神贯注，着迷不已。
后来，33岁的她在与读者交流的过程中遇到了另一半，两人约定白头偕老。
这件事激励了我很久她从怀疑自己到找到方向用了好几年，所以有时候，人生的转折点不一定是真正的转折点“点”
可能是一段时间，可能是半年，可能是两年，可能更长你不 你不必太担心，做你认为对的事就行了当你回头看的时候，你的命运会这样改变。
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转折点取决于你如何选择
那你怎么能在这种混乱不确定的状态下确定自己在变好呢?你确定你离幸福越来越近了吗?
幸福是一种主动的选择当你更多的关注当下的感受，让自己快乐，你就更容易获得快乐;当你更加关注烦恼的时候、担忧和恐惧越多，你就会发现你可以I don我得不到你想要的。
对创伤的心理学研究证明，人类的大脑通过利用创伤而成长36360 68668686661
当你选择去感受当下的美好，久而久之，你的大脑就会学习和适应这种激活模式，你就会自动有足够的兴趣和勇气去探索、获取;当你经常让自己陷入焦虑时、在恐惧的状态下，你的大脑很容易察觉到事物的负面。
因此，满足于当下的人更容易获得幸福，而担忧未来的人更容易沉溺于不幸。
什么叫“当下”那些新鲜的感觉或者你能做的事情就是你的现在，它们会支持你“基石”而这种被支持的感觉就是幸福。
许多人错误地认为幸福是一种状态，是一时的某种状况、环境、让我感觉良好的人是快乐的，反之亦然。其实幸福是一种能力，也是一种选择
选择“实在”东西，比如你真正拥有的，——，你的所有物、能给你带来安全和爱的良好关系;放弃那些“不实在”是的，比如对未知的恐惧、担心、担心，这可以 不会给你带来好处，只会逐渐压垮你。
一个幸福的人，不是他没有经历过困难，而是尽管困难重重，他依然懂得做好当下的每一件事。然后你会发现，该来的总会来。
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当你做得足够好的时候，你就不会不要害怕
你有这样的想法吗
我知道我应该做点什么，但是我不能don不要停下来刷手机反正我和我的时间都不值钱;我特别想努力，但是总会努力一段时间我可以 我看不到我努力的好结果，我一点动力也没有;算了，我不我不想不开心我对生活没有要求生命是注定的，它 思考是没有用的就这样吧。
你觉得自己的生活有问题，却不敢想太多你想努力工作，但你害怕你仍然可以 I don我得不到你想要的其实这些都是因为你觉得“我不好”因此，我对自己和自己的所作所为没有确定感。
我做这件事值得吗?我会得偿所愿吗?
与其天天问自己这个问题，越来越质疑自己，还不如问自己:
我真的不够好吗?它的证据是什么?我把自己和其他人放在一起看吗的眼光和标准?唐 难道我没有权利按照自己的意愿行事，或者追求自己想要的幸福吗?
我曾经认为我买不起房子、找不到好工作、我不能我不做我喜欢的事那时候的我还不成熟，对自己充满了怀疑就算:我怎么买得起房子?怎样才能做到财务自由?
记得女儿小的时候，我只能在她睡觉或者忙家务的时候看一些书、写几行字，偶尔要应付考试，更多时候是接受心理训练。
当时我也很焦虑，我没有 我不知道我所做的这一切是否有意义。现在，许多年后，我很高兴我没有我不会浪费那些时间，我真想拥抱当时的自己，对她说三三三六“你已经做得够好了，你不 不要害怕。
《白鹿原》有一句话，:活着的时候要记住，人生最痛苦最绝望的时刻是最艰难的时刻，但不是生命终结的最后时刻;熬过过去，赚回过去，就开始了重要的转折，新的辉煌历程。
所以，做好现在该做的，把迷茫和痛苦留给时间后来你就会知道，有了那些担心，你就可以轻松地举起你的重量。
时间对每个人都是公平的，因为它只能前进这种单向的节奏让我们担忧这很正常你能做的就是尽力而为。人生不是一瞬间的转折，而是一个慢慢改变的过程当你做了力所能及的事情，你就可以转向你想要的方向。
希望我们都能记住，时间会解决一些我们力所能及的问题，我们不惧怕未来，幸福不会亏待那些一直追求幸福的人。
作者:高丽娟
知春寒