想要表达关怀，话说出口却成了指摘；
想要恳求协助，却忍不住先埋怨两句对方的不是；
明明能够温和地讲述，张口却是盛气凌人的反问、抬杠……
本来好好的交流，由于没有好好说话，就这样变了味。
有调查显现，“不好好说话”更常发作在接近的人之间，它不太显性，却可能在日积月累中影响密切关系和家庭关系的调和。
或许我们并不以为本人的说话方式是暴力的，但言语的确常常引发本人和别人的痛苦。—心理学家马歇尔·卢森堡
你遇到过“不好好说话”的状况吗？
01
（一）
为什么许多关怀，出口会成指摘：明明想说“天气冷，多穿件衣服吧”，出口的却是“穿这么少，像什么鬼样子”；
明明是担忧你减肥营养跟不上，嘴上却说“到时分胃出问题，去医院还不是花我的钱”……
他们不是冷漠无情，也不是自私，可能只是无法很好地辨识本人的感受，也无法好好表达本人的心情。
他们的问题，叫作述情障碍。许多人不会好好说话，也是这个缘由。——Blue
（二）
亲眼见过一对情侣吵架：
“你穿过的衣服能不能收收好？别走哪儿丢哪儿行吗？”
“你不乱丢？你都收好了？这个家里没你的东西？”——佚名
（三）
“都是我的错，你一点错没有，行了吧？”
“这次的确是我不对，但你之前那次……”
“我都抱歉了，你还要我怎样样？”
无效抱歉三连。——小李要早睡
（四）
不好好说话的人，都是反问句小能手：“我怎样晓得？”“不然呢？”“你心里没点儿数吗？”——佚名
（五）
我妈就是典型的不会好好说话那种人，说出来的话总是夹枪带棒的，常常让我觉得不舒适，举些例子：
我说我感冒了，她会说：“你就是平常不运动，还这不吃那不吃，才会抵御力这么差，你看我就历来不感冒。”
我吃鱼被鱼刺卡住，但惧怕去医院，她会说：“行行行，不去，你就等到喉咙发炎肿起来痛死好了。”
我的衣服被她擅自拿去送人，我问起来，她会说：“你那些衣服，八百年穿不了一次，放在家里占中央，我拿去送人怎样了？”
我让她别乱动我东西，动完老是找不到，她会说：“我帮你拾掇还拾掇错了？行，以后你房间变成狗窝我也不论了。”
我偶然撒娇说想吃她做的饭了，她会说：“哟，你不是最爱吃外卖吗，我做的饭哪比得上啊。”
我心里明白她特别爱我，每次说归说，
我终身病她比谁都急，
我想吃什么第二天就呈现在饭桌上，
我工作好几年了还老给我零花钱，
但爱假如能好好表达，不是更好吗？——蜜桃红茶
（六）
之前看一部剧，里面有对姐妹，妹妹生意不顺，不断想着要不要跟姐姐借钱，心里正挣扎的时分，姐姐先启齿说：“你是不是要借钱？”妹妹像被激了一样，下认识地用那种“你开什么玩笑”的表情大声反驳：“没有，谁要借钱了！”
姐姐一看她这态度，也立即怼了回去：“好，你最好永远别跟我借钱。”
分开的时分，姐姐看着妹妹，犹疑着抬了一下手，她其实是看出妹妹过得不太好，想抱她一下，
但妹妹以为姐姐要打她，整个人顿时开启防御状态，本能地抬起来双手，“啪”地打在了姐姐脸上。
看这段的时分我觉得特别难过，亲人之间为什么要这样呢？
一方明明需求协助的，却不肯好好阐明；
另一方明明想关怀的，却偏要嘴硬。爱就是这样错位的啊。——追剧的小南
（七）
我：“爸，你最近仿佛很忙啊，活很多吗？要留意休息。”
我爸：“活多就不干了吗？不干活我去要饭吗？”
我爸很爱我，很爱我们的家，但他这样说话的时分，我常常不晓得该说什么。——麻
（八）
我妈退休后，我劝她培育点兴味喜好，种种花学个画都挺好的，还能认识些新朋友。
她直接来了句：“我半截身子都进黄土了，还学这些干什么。再说，你没结婚，我哪有心机做这些。”
我听完差点哭了，这冤枉，谁能顶得住哇。——梁逸安
（九）
男友总是起得很晚。和他沟经过，无效，一次忍无可忍的状况下吵了一架。他说：“对不起，我就不应该睡觉。”
那一霎时，整个人都不好了。——麦月
（十）
我真心觉得有些话，只需略微换个说法，就会有完整不一样的效果，
比方：
把“你就不能把碗洗了吗”换成“你没事把碗洗了好吗”；
把“你就是由于当初没听我的，才会如今这样”换成“你要是觉得妈妈的倡议有点用，以后还是能够问妈妈的”；
把“你怎样这点小事都做不好”换成“你看，把小事做好也不容易吧”……
言语归根结底是工具，好好运用它，才干发挥它该有的作用。
假如明明是爱和关怀，却由于没有好好表达而变成芥蒂、猜忌、伤害，是多么遗憾的一件事啊！——明明是个小心爱
02
生活中，我们仿佛常常把礼貌和蔼意留给生疏人，但在接近的人面前，却常常肆无忌惮、口无遮拦。
很多时分，那些不好听的话，像刀子一样就出口了：可能是讽刺嘲讽式的揶揄，可能是口不对心的反话，可能是不耐烦的草率敷衍，可能是下认识的否认和打击……
不好好说话，是几家庭的顽疾，又给几密切关系蒙上了阴影。
或许的确是“刀子嘴豆腐心”，可是刀子嘴也会伤人，言语暴力也是暴力。
而且由于是最亲的人，这些话又会特别戳心窝。
家应该是讲感情的中央，家人之间应该互相支持鼓舞，许多事不需求论是非、定胜负。对身边那些陪伴最久、相爱最久的人发脾气，是世界上最得失相当的事了。
很多人“不好好说话”，都不是本意，可能是习气，可能是情急，但在一切密切关系里，我们都应该学习的一件事是：认真倾听彼此的需求，用爱和宽容谅解对方，而不是被一时的心情所操控。
最后，借网友@比比罗木 的一段话，祝大家都能安然地表达爱、具有爱：
喜欢就说喜欢，
生气了就通知对方为什么生气，
做错事就诚恳地抱歉，
不要阴阳怪气，不要总让人猜，
试过坦诚后，就不会再愿意假装。
相爱的时间太珍贵了，
可不能在奇奇异怪的问题上消磨爱意。
