现在的生活节奏越来越快，无论是爸爸妈妈或者孩子，为了工作、为了学习，我可以 恨不得变成三头六臂的小哪吒。面对着自己的“人生任务”有时人们 他们真的无能为力…
想拒绝但不 我不知道如何开口?担心拒绝后让别人尴尬?最后，我默默的成了一只老黄牛?教你如何大胆说不!得体SayNo!只需四招!
1、拒绝的时候要有礼貌
摆出一副居高临下的姿态，或者拒绝的太过粗暴，有可能下次你的小伙伴就不会约你了。所以，你可以先表达你的歉意或者感谢，比如:
I‘mreallysorryaboutthat!
非常抱歉!
That‘Si Velkin duo Yu。
你人真好。
thank you。
谢谢你邀请我。
2、唐 不要拐弯抹角，直接拒绝
大多数外国朋友都是直爽的人只说好的和坏的，你不 I don我不必绕一大圈就能找到重点。所以，就像下面这样说不
Would you like more cakes?
你还要蛋糕吗?
Thanks。I‘mgood。
谢谢,我够了。
Will you go to the movies tonight?
你今晚想去看电影吗?
I‘msorry。I’Not very interested。
对不起，我 我不太感兴趣。
3、把原因讲清楚
如果你觉得拒绝别人会让别人丢面子，那就把你的情况跟朋友说清楚/理智，我相信他们不会为难你!
That sounds good, but I ‘Single tight schedule。
听起来不错，但我 我赶时间。
I‘Delovetto, but’mgoingtovisitmybusiness这个周末。
我 我很想去，但是我 我打算周末去看我的侄子。
Im sorry, but‘snotreallysomethingIcando。
对不起，但是我真的可以不要这样做。
Thank you for your invitation!ButIdon‘tfeelliketakingawalknow。
谢谢你的邀请，但是我不喜欢I don我现在不想出去散步。
4、主动提出替代方案
如果你觉得拒绝别人有点不好意思，那就找朋友约下一次或者其他替代!比如:
Today‘Si Nuo Zgude。How about tomorrow?
今天不是个好日子明天怎么样?
I‘mnotabletohelpyounow，butI’mhappytotakealooknextweek。
我可以 I don我现在帮不了你，但是我下周我很乐意帮助你。
I‘Mavradi’Not familiar with that。那gettingDavidtohavealookatit呢?
我 我对这件事不太熟悉，所以让XX看一下?
知春寒