想变才是改动的第一步

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随着大环境的开展,生活方式、思想方式、价值体系变得越来越多样,当这个社会的容纳性越来越大,能否你也遇到过真实不契合本人的审美情味和价值体系的人或事,然后试图去改动它们呢?这种协助他人改动的过程能否顺利呢? 

我总会遇到替亲友咨询的来访者,他们和我有声有色的描绘对方是多么不堪,希望我能经过心理学的学问让他改动,让他们的生活回到所谓的“正轨”。普通遇到这种状况我会提出要见一见当事人的请求,然后再进一步肯定如何继续。

和来访者沟通之后,大致有以下三种状况:

压根不需求改动

我有个朋友坚持不婚主义,本人是公司白领,贷款本人买了房买了车,运动健身,自驾旅游···在我看来生活很滋养,她的亲戚找到我想要让我劝劝她,由于在他们看来,三十几岁的女孩子该成个家了,而且疑心是不是她父母在她出生就离异让她的心理有问题。

不可承认,父母的离异一定会影响她关于婚姻的见地,但是这并不影响她努力地活成本人想要的样子。婚姻是为了生活愈加美妙,但并不是通往生活美妙的必经之路。

我也和她沟经过,她很享用如今的生活,而且也关于本人的将来有规划,只是规划中没有婚姻的位置而已。关于一个经济独立、人格独立的人来说,他有权利选择本人的生活方式,并且为之努力,因而是不需求做出什么改动的。她独一需求做的就是和家人沟通得到他们的了解和支持。

本人不想改动

一个妻子来到我的咨询室,口若悬河的和我说本人的丈夫多疑、敏感、偏执···总是疑心本人不忠,而且家庭战争有晋级的趋向,想要离婚丈夫藏起了一切的证件。

这个妻子和我控诉了一个控制欲极强、蛮不讲理的丈夫形象,想让我协助她判别丈夫是不是肉体有问题,我提出了要见另一个当事人的请求。

过了几天,丈夫本人来到了我的咨询室,说本人是被孩子劝过来的,从沟通中我觉得到丈夫的确是一个自我中心并且偏执顽强的人,但远没有妻子说的那么不堪,而且在她口中妻子也没有本人说的那么无辜。最重要的是这夫妻双方各执一词,都觉得对方有问题,关于婚姻生活质量也没有什么等待,并不想为此付出努力,咨询因而不了了之。

沟通后认识到问题想改动

假如还是上面提到的那对夫妻,夫妻双方想要进步婚姻质量,认识到彼此信任和沟通呈现了问题,那么他们的改动也就开端了。丈夫控制本人的偏执和顽固,妻子减少对丈夫的埋怨,遇到问题好好沟通,并且配合咨询师调整本人的心理状态,那么他们的问题就会逐渐处理。一切这一切的起点是“想”改动。

我们生活在这个五光十色的社会中,每天面对形形色色的人,不可能每个人的每种行为都契合本人的价值观和审美。只要本人有资历决议本人能否改动,在道德和法律的框架内做自我觉得良好的本人才最舒适。永远不要试图去改动不想改动的人,首先这是他人的自在,其别人没有资历指手画脚,假如别人的行为影响了本人的生活,那么就先让他本人变得想改动,这才是改动的第一步,强硬的对立只会两全其美。


知春寒
编辑:知春寒