如何做一个自带安全感的人?

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安全对你来说意味着什么?It 这是一份稳定的工作?是一个体贴的爱人?热心的朋友还是温暖的家人?似乎我们拥有的越多,我们就越有安全感。但是生活并不总是令人满意的一旦失去这些东西,我们的安全感就会离我们而去。其实最好的安全感是你给自己的。 

正如作者韩梅梅在他的书《永远不要找别人要安全感》中所说,在经历过寻找、依赖、在痛苦和自省之后,我总是提醒自己要做一个有安全感的人。生活中的安全感要靠自己,需要对自己的人生负责、对自己的感情负责、对自己的心负责。 

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对自己的人生负责 

每个人 的生活会有各种各样的问题有时候,出现问题,我们会抱怨别人或事情,却从来不从自己身上找原因。事实上,我们的生活是我们自己选择的结果我们对自己的生活负责,不依赖别人,不从别人那里寻求安全感,关注自己的健康、保持独立、为自己而努力。 

关注自己的健康。我们总是觉得年轻,熬夜、暴饮暴食、喝多了挥霍身体。众所周知,一旦身体出现问题,那就是我们为不健康的生活方式付出的代价。我们经常看到年轻人的新闻突然死亡或疾病唐 不要等到他们失去健康时才明白健康的重要性。我们应该时刻意识到生命的无常和死亡的存在只有这样,我们才能善待生活。 

保持独立。我们总是在朋友圈看到别人的生活,看着别人光鲜亮丽的生活,于是开始随波逐流。总是倾听别人的意见遇到事情的看法。众所周知,你的人生是你自己的你要独立,要有自己的原则想法和生活方式。如果你盲目依赖别人、听别人说,这些人一旦离开,他们给的安全感也会随之而去。 

为自己而努力。刚毕业的时候,我们的经济状况并不是很好,收入勉强够开销,有时甚至入不敷出。我们会抱怨,但抱怨不会赢解决不了任何问题。只有努力工作,我们才能让生活变得更好。慢慢的,我们的生活变好了,但是我们发现结婚之后,生活中又出现了新的问题,我们还需要继续努力。只有不断努力,不断修正自己的人生目标,才能过上自己想要的生活。而且,这一生是自己挣的,不是别人挣的。 

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对自己的感情负责

现在,越来越多的人单身首先,他们可以 I don我没有遇到对的人即使遇到对的人,也不敢去爱、怕受伤而错过。父母会催婚,朋友会介绍相亲,但我们还是一个人。无论外界怎么说,你都需要对自己的感情负责,对爱情抱有希望,坚持做自己。唐 不要把幸福和安全感放在别人身上,而要给自己安全感。不管是单身还是有爱人陪伴,都要好好生活。 

相信爱情本身。我们都曾在爱情中受伤,我们可以 不要因为一个错误的人而放弃幸福的资格。还是相信爱情的美好,去认识新的人,去参加各种活动,不去寻找,不去遇见,怎么能遇见对的人呢?如果你知道你想要什么样的人,你就要为之努力。幸福不是等待,而是需要你自己采取措施去追求。 

坚持做自己。在爱情里,我们有时候会为了对方改变自己,只是为了迎合对方。我 我总是小心翼翼地做我自己。其实这样会让你更没有安全感,总是害怕被分手被抛弃。长此以往,感情容易出问题,自己不会开心,对方也不会开心。最好的感觉就是对方能喜欢真实的你。勇敢做自己,总会遇到对的人。理想的恋人不会让你为了他而改变,而是让你永远做自己。

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对自己的内心负责

为了获得安全感,我们总是寻找工资更高的工作、更好的爱人、更好的物质条件。其实安全感更多的是一种内心的感受。当我们开始向内看时,我们会明白真正的安全感来自内心的独立和自足。我们从内心获得力量,懂得爱自己,让自己心智成熟,坦然面对一切。可以从以下几个方面改变自己的内心。 

唐 不要抱怨,你应该得到你所拥有的一切。生活中会出现各种各样的问题,总是抱怨爱人不够好或者工作不够好。但是爱情和工作是我们自己的选择,我们需要为自己负责。对自己诚实,珍惜你所拥有的。 

自省。经常总结和反思自己的人生。生活是你自己的,你需要对它负责。反思自己的不足,是为了让自己变得更好,更成熟,更坦然的面对生活中的人或事。 

保持稳定的心性。无论发生什么,都要努力让自己保持情绪稳定。虽然生活会有各种不如意,但我们不会害怕,即使会痛、会受伤、会难过,我们还是相信自己内心的力量,相信自己可以坦然面对。 

别人给的安全感都是假象更重要的是,你要做一个有安全感的人。 

想要获得真正的安全感,就不要再向别人要安全感,开始自己给自己安全感。对自己的生活负责,自己让生活变得更好。不管你是单身还是已婚,坚持做自己,保持独立自强。在生活中,以一颗平静的心,坦然面对所有的人和事。我相信你最终会成为一个有安全感的人。

作者:项斯

知春寒
编辑:知春寒