1

如果你有虐待自己的倾向，

那么以后会遇到什么呢

一定是虐待狂。

One-

2

能让你觉得委屈的父母，

要么你没有自我反省的能力，

要么你不要我没有能力给你好的成长资源。

Two-

3

永远不要把自己的影子当成影子。

它是你的一部分。

Three-

4

爱是理解、包容、接纳和成全。

Four-

5

一颗谦卑的心，

一旦你有了权力，

那肯定会扩大控制整个世界的力量。

Five-

6

对孩子来说,

比打骂更可怕的是

我的父母抛弃了我，忽视了我，没有 我不想要我。

Six-

7

每个人都渴望被看到。

被看见的内容

不是我们展示的，

更多的是

我们心中的感觉。

Seven-

8

追求共生之爱的人，

Can 不要和别人建立真正的亲密关系。

Eight-

9

什么时候你容易怀疑自己?

是时候让真相击碎理想的自己了。

你会突然从天堂跌到谷底，

感觉很糟糕。

Nine-

10

当你们互相认识时的秘密，

是否要告诉他,

看对方能不能接受事实。

Ten-

11

做一个好妈妈不容易。

因为妈妈本身

也有自己的感受和情绪反应。

Eleven-

12

人们熟悉熟悉的环境，

生来就有依赖感。

Twelve-

13

只想感动自己、控制他人,

在这种模式下说“爱”,

是对爱的玷污。

thirteen-

14

我们生活在一个虚幻的世界里。

因为幻觉的世界

可控的、可预测的、

有意义的、不会受伤的。

fourteen-

15

很多时候,

不是父亲 的缺席，

而是父性的缺失。

Fifteen-

16

选择好的伴侣就看这三点

这个人让你觉得有趣吗，

你想和他一起玩吗，

你和他在一起舒服吗。

Sixteen-

17

孤独的世界是空的，

关系也不被信任。

seventeen-

18

所谓“受害者情结”,

就是你永远是受委屈的那一方。

eighteen-

19

在爸爸妈妈的完美运作中

培养出的孩子,

她在性格和心理各方面都很出色

不会差。

nineteen-

20

当你不 我不知道你的痛苦从何而来，

你一定会找到痛苦的归宿。

所谓的目的地是指:

找到一个

可以解释我们的痛苦。

Twenty-

21

在受教育的情况下，

我们会把所有人

简单的分为好人坏人。

相对来说,

坏人可以被攻击和指责。

而好的人,

没有办法攻击和指责。

twentyone-

22

融合的爱情是:

当我和你在一起时，

我就完美了。

Twenty Two-

23

孩子的价值观

多半来自父亲

妈妈决定的是

儿童 的未来人际关系模式

twentythree-

24

想被虐待的人，

内心中

要有改变别人的欲望。

Twentyfour-

25

婚姻中不可触碰的底线，

并非出轨、家暴。

但是两个人在一起，

真的不开心。

twentyfive-

26

存在感”是指:

尤其被重要人物看到

或者被一个特别的人重视的感觉。

Twentysix-

27

在教育孩子时,

我们是用心做还是用脑做?

用心”是指

你把自己的情感投入到与孩子建立关系中。

用脑”是指

你用自己心中的原则来教育你的孩子。

Seventeen years in  -

28

没有关系，你可以 我不明白

被“及时满足和积极关注”的体验。

twentyeight-

29

养孩子的压力来自:

对与孩子关系的困惑、

与其他家庭成员的关系、

以及他童年创伤经历的刺激。

Twentynine-

30

在你对他人的积极关注和及时满足中，

其实饱含了

你自己想要被同等对待的愿望。

Thirty-

31

做妈妈前,

先了解自己。

因为生母，

Can 不能满足成长中的孩子

需要的心理滋养。

Thirtyone-

32

亲密度是:

两个人待在一起，感觉很亲密

互相尊重，玩得开心，

大家都觉得对方很重要。

但它绝不是彼此不可分的。

Thirtytwo-

33

宝宝表达需求的唯一途径是:

哭。

thirtythree-

34

好妈妈就是这样

不管孩子哭不哭，

都能不离不弃,

稳定安全地和孩子待在一起。

在妈妈眼里,

她非常欣赏孩子。

Thirtyfour-

35

如果你 我正在经历“委屈”的感觉,

那就是:了

希望报复或补偿，

永远不要让不公正再次发生。

Thirtyfive-

36

真正能够看到别人

是一种非常强的移情能力，

也是一种“无我”的状态。

这需要我们打破自以为是，

打破抵抗姿态，

打破对他人的敌意。

什么需要同时被打破

我们 我一直小心翼翼地保护着它

脆弱的自己。

Thirtysix-

37

虐待是人类的需要。

在恶劣环境中长大的孩子，

他内心对虐的需求会特别大。

Thirtyseven-

38

爱是一种宽容。

最大的宽容是

善意地理解对方。

Thirtyeight-

39

英雄之所以成为英雄，在于:

他面对生活的真相，

还有活下去的勇气。

39 years old-

知春寒