不知你有没有发现,很多时分,我们赋予了回绝和被回绝太多的含义:
总觉得他人回绝我们,就等于否认、质疑、贬低我们,其实并不是这样的。
人人都被回绝过,
回绝不等于否认,
回绝的姿势也不冷漠,
被回绝更不用觉得丢脸,
只是通知你这条路暂时走不通而已。
假如你足够坚持,那就再央求下他人,说不定最后会有转机。假如你没那么执着,就此放弃,再去选一条别的路试试,那也挺好的。
01
别让不好意义害了你
朋友受邀参与一场婚礼,约请她的是一位前同事,他们之间的关系很普通。
她心里不想去,可又不好意义直接回绝,就说本人要看工作忙不忙,假如有空就过去。
本来她以为这事儿就这么过去了。谁知婚礼当天,她接到对方电话,问她怎样没去。
朋友支支吾吾地说:
“真实没空,忘了跟你讲了。”
这下人家不快乐了,说了有空过来,没空也该说一声呀!
朋友连声负疚,为难至极。
生活中,像我朋友这样的人比比皆是:他们以为不直接回绝他人,就能让双方都好过一点。
却不晓得,当你不想去做某一件事时,模糊其词地回应常常会适得其反。
不敢痛快地回绝他人,外表上是为他人着想,不想让对方难堪,实践上是太把本人当回事儿,以为本人表示回绝,人家的心就碎了。
你以为,人家向你启齿是非你不可,但实践上他很有可能只是漫天撒网,对谁都抱着试一试的心态。谁不好意义回绝,谁就当了冤大头。
02
误以为:回绝=否认,否认=伤害
曾在天涯上看过一个诉苦帖。
帖主是位男士,最近刚贷款买了一辆新车,宝贝得要命,每天都要把车子擦得干洁净净的,开车上路也特别当心,生怕被剐到。
没开几天,一个高中同窗找上门了,说回家过年,想借他的车开开。
他心里一万个不愿意:这可是刚买的新车呀,要是被剐坏了,我不得心疼死?心里固然各种不愿意,但嘴巴却比谁容许得都快:
“没问题,你拿去开吧!”
见他这么直爽,同窗喜笑颜开,不断夸他大方,讲义气。一顶“高帽子”就这么戴在他头上,他只能眼睁睁地看着同窗开着他的车拂袖而去。
过完年,同窗就把车还给他了。真走运,车子完好如初,他这颗心才安稳落地。可让他没想到的是,后来,这位同窗竟频繁找他借车,理由五花八门。这直接招致他每天下班都带着宏大压力,担忧在家门口看到这个噩梦般的同窗。
有网友在下面回帖说,车是你本人的,不想借你就别借呗。
道理是没错,可对有些人来说,回绝的话真的好难说出口。
一方面,他们惧怕他人无法接受本人的回绝;
一方面,他们担忧回绝他人,对方会给本人“差评”,就像帖子中的主人公一样,假如不借车给同窗,他担忧对方说他小气、不仗义。
其实,不会回绝的人,常常也难以承受他人的回绝。
他们误以为,回绝等于否认,假如有人回绝本人,他们就会觉得本人很丢脸、不被关爱、不被认可。
所以,对他们来说,启齿向他人求助是一件很可怕的事情,万一被对方回绝,他们的心会遭到很大的伤害。为了防止这种伤害,他们简直不会找他人帮助,哪怕本人如今堕入宏大的窘境,急需外力的援助,都不会去费事任何人。
03
回绝的是我们的恳求,而非我们本身
心理学家李雪曾说:
“回绝这件事情,不等于回绝你这个人,不等于你的请求不合理,不等于我不在乎你,我回绝仅仅由于我的感受通知我,如今我不想这么做。回绝的同时,我不会把本人关闭,我仍然感受你的爱,了解你的需求,了解本人的需求,让我们的需求共同发明出爱的方式。”
看到了吗?当他人回绝我们时,回绝的是我们的恳求,而非我们本身,我们不用感到难为情,也无须有受伤感。
记住,回绝与被回绝是人生常态,我们的每一天都在回绝与被回绝中渡过:
你能帮我拿个快递吗?
不好意义,有点累,我不想拿。
你能借我几千块钱吗?
不好意义,手头紧,我不想借。
你能帮我买个包包吗?
不好意义,太贵了,我不想买。
……
放轻松一点,
大家都是成年人,你能够开门见山地回绝他人,他人也能够开门见山地回绝你。
搞分明这点,下次遇到艰难,你就会找他人帮助了,对吗?
