01
和父母的关系，和生命的关系
在生长的过程中，的确有很多法门能够协助我们。但是有一个最根底也是最重要的环节，是任何办法都绕不过去的— —那就是『和父母的关系，和生命的关系。』
为什么孩子和父母的关系会这么重要呢？
对一个刚出生的孩子来说，父母和家庭是他最初的一个体验，也是他最原始体验的来源。
我们人格的塑造是和我们的原生家庭分不开的。
当我们还是一个胚胎的时分，生活在母亲的子宫里，母亲就是一个独立的母体。但是等我们出生之后，我们的原生家庭就成了我们的母体。
很多时分我们觉得本人可以独立，成为本人想要成为的人，但只需你去看看你的塑造过程，就会发现其实不是这样的。
你是被整个环境塑造、影响成的。
在我们还是婴儿的时分，我们没有选择的权益，也没有察觉力，你的环境通知你什么，你就学会什么，你的个性就会塑形成怎样，就像一个无认识的海绵，不时吸收。
我们每个人的生长都不是独立的，都活在由本人的阅历和创伤构成的牢笼里。
我们每个人都有本人童年幼年的阅历，都有本人的生存环境，有本人的原生家庭，这些都决议了我们每个人都是不同的，也限制了我们的开展。
有的同窗可能会说，我是脱离父母长大的，还有的人以至没有见过父母，我的土壤中没有他们，没有我的原生家庭。
但是，你依然被他们影响着。
一个孩子在生长中脱离了父母，就会处于一种亲子中缀的环境。亲子中缀是一种很严重的心理创伤。
一个孩子脱离了他的原生父母，他的内心会极端盼望父母。但他又找不到他的父母，所以等他长大后就会开展成两种状态。
? 一种是四处去找爱，去找那些能够给他肯定和平安感，让他依赖的人；
? 另一种种就是觉得本人不需求爱，用冷漠和隔离维护本人 。
但无论是哪种方式，都和他们的父母紧紧相连。
假如你很憎恶本人的父母，想要中缀和他们的衔接，所以去否认他们，对抗他们，以至逆反、忽视、评判他们，但这样做并不能中缀或者减少你和父母的衔接。
事实上，当一个孩子想要中缀和父母的衔接，无论是经过恨还是别离，结果都不会胜利。
有个女生很憎恶她的母亲，由于在她小时分，她妈妈就有很多情人，她不想像她一样，但是长大后，她理想的生活却跟她母亲一模一样。无论她怎样憎恶她的母亲，她还是在复制她母亲的生活。
还有一种状况就是，孩子想要替父母承当些什么，厄运或者痛苦，以至去干预他们的生活婚姻，这就会严重招致系统内序位的紊乱。
另一位男性，他父亲在他六七岁的时分就过世了。他父亲逝世之后，他就开端疾速生长，想要填补他父亲空缺的位置。
但是在他生长的过程中，他阅历了一系列接近死亡的事情，有的时分会摔下来，有的时分会被车撞，其实就是由于他想去替代父亲的位置，他和父亲的衔接十分强，而且超越了序位的界线，所以就会付出很大的代价，以至想要替他承当死亡。
每个人都不是一个单一的个体，而是系统的成员。
我们就泡在家庭的海洋之中，不只是我们的父母，在他们背后还有我们的祖先。
我们的每个毛孔都在呼吸着家族成员的生命，只是我们不晓得而已。所以我们必需去理解我们的系统，理解我们的原生家庭以及系统的规律。
我们跟父母的关系跟世界上很多关系都紧紧相关，我们跟父亲的关系会跟我们与胜利、事业、长者，上司的关系紧紧相关。
而我们跟母亲的关系会跟财富、婚姻、平安感相关联。
我们假如憎恶父母，我们的内在就会一直短少平安感和资历感，同时还会有匮乏。
02
原生家庭的概念
我们今天要讲的承受父母，指的是原生父母。
你的原生父母就是给予你生命的人。
你的父母和你，包括你的兄弟姐妹，一同组成了原生家庭。
而你和你的伴侣，以及你们的孩子，就组成了现有家庭。
假如你是养父养母带大的，那他们不属于你的原生家庭。
或者说，你的父母再婚了，你的继父继母也不是你的原生父母，那只是照顾你的人。
假如是养父养母，其实不能把孩子当做是本人的孩子，不能想着去取代这个孩子的亲生父母的位置，只能把本人看作是亲生父母的代表，必需去尊重孩子的亲生父母。
你的现有家庭和你的原生家庭是有关的。
你为什么会选择这样的伴侣，很多时分潜认识里也和父母有关。
所以假如你弄不清你和你父母的关系，无法接纳他们，尊重他们，你会发现，很多时分本人是在反复他们的婚姻。
或许你很厌恶你的父亲，但你会发现，你的老公很像他。
或许我们很恨父母，不希望和父母一样，或者我们历来没有见过父母，但我们都和我们的原生父母紧紧衔接着，历来没有中缀。
每一种想要逃离的激动，都只会用痛苦和不幸来衔接地更严密。
当你不承受父母的时分，其实只是不承受本人的命运。
这看上去轰轰烈烈，你的内在也会有一种很好的觉得，但最终并不会有什么好结果，你还是牺牲了。
所以，你一定要留意本人内在的觉得，千万不要被带偏了。
03
怎样才是真正的接纳父母？
有人可能会说我没有不承受父母，我对父母很孝敬，但孝敬并不是承受父母。 承受父母是心理学范畴的一个术语，里面包含了很多意义。
真正的承受有四层含义。
０１ 察觉
要把无认识的衔接，变成有认识的衔接。你要晓得你在做什么。
０２ 规则
把紊乱的衔接变成有序的，依照系统规律的规则来。
０３ 尊重
孩子会对父母有自觉的爱，想要替代父母，为父母牺牲，我们要把这种自觉的爱变成尊重。你要晓得彼此的界线，抗拒那些想要去做什么的诱惑。
０４ 重新树立链接
把毁坏性的衔接变成建立性的衔接，为本人的生活提供协助。
假如一个人能够跟父母很好的衔接，去承受父母，那么就会从父母给予的生命里，取得能够建造本人胜利快乐人生的一切礼物。
父母给孩子的爱是一切爱的源头和根底，只需你和父母的关系修好了，就会取得宁静、滋养、胜利，收到生命的礼物。
假如什么事情，你都是靠一个人去战役，去努力，你会很辛劳。就像堂吉诃德跟风车战役。
我们需求明白，我们是系统的一局部，我们要去运用系统的资源，跟我们的父母、家族、祖先以至生命衔接，取得力气和祝愿，协助我们完成我们想要完成的目的。
04
生命的传承
生命是一种存在，或者说更巨大的真实。
从远古传到我们的祖先，再传送到家组成员，传送给我们的父母，然后传送给我们。这就是生命的传承。
父母是从悠远的中央把生命一代一代传给你的人，是生命的传送者，而不是你的造物主，你命运的主宰者。
一定要明白这一点。
我们要做的承受父母，其实就是看见一个更大的实相。
我们的父母只是传承了生命，所以我们要臣服于本人的命运，无条件的承受本人的父母。
从生命的河流往下看，一代一代传承下来。
我们有时分会觉得，我们的父母很不称职； 我们想要他们多做点什么，但是，假如我们去回溯他们，去看见他们背后的父母，就会发现，他们也是在一个不圆满的状况下被塑造出来的，他们也是不自在的，遭到了很多限制，和你一样不圆满。
05
孩子与父母常见问题的详细表现
第一，孩子回绝承受父母，他不承受理想中的父母，觉得他们不配，没有资历。
当你去贬低、回绝本人的父母，你只会带来内在的空虚和不完好，所以很多孩子会抑郁，会没有力气。
一个不能承受父母的人，会呈现这两种极端。另一种是十分想要证明本人，展现本人的力气，但是他内心深处晓得本人没力气。
我有好几个朋友都是这样的，在外界光鲜亮丽地展现本人，有钱有身份，似乎什么都有了，但实践上他的内在很虚，没有力气。
特别是当男孩子不能承受本人的父亲，女孩子不能承受本人的母亲的时分，会愈加明显。
由于我们从同性父母这边传承的力气很大，当你不能承受他们的时分，就会失去很多资源。
第二，父母并不是明智的。
他们可能想要给孩子很多无益的东西，包括想要让孩子替本人承当很多窘境和不公平，表现明显的是一些妈妈。
由于有些妈妈很弱，本人没有力气，就想让孩子去承当，把孩子当成本人的父母。
在这种状况下，孩子要分清本人的权益和义务范围，有些东西是属于你的父母的。
我们需求明白一件事情，假如我们过多地想要替父母承当一些东西，只可能去削弱他们的力气。
相反，只要我们尊重他们，尊重他们发作的事情，他们才会有力气。爱是需求带着察觉和尊重的。
第三，在一些家庭里，父母失去了权威，孩子得到了权威。整个家庭中，孩子最大。
这样的一个家庭藏着一个隐患，就是孩子长大以后会没有平安感。
由于，一个孩子，只要从小感遭到父母的强大，他们才会有平安。
反之，他从小到大都是父母处于弱势，本人最大，这样一来，固然他在家里很强大，但是进来之后，他就会没有平安感。
假如你在家庭里觉得有问题，不应该求助于孩子，而应该求助于伴侣或者本人的父母。
否则孩子会觉得，本人对父母有义务有义务这么做。
那么他就会很痛苦，越过这个界线和序位。事实是，没有一个孩子能够填补父母的心情需求。
而作为孩子，我们要看见父母，供认他们，找到本人的位置，供认他们是父母，我们是孩子。
知春寒