01
笛,是我在最近的咨询中,最心疼的一个来访者。
个头不到1.7的男孩子,二十出头,脸很白净,本就瘦小的身躯还总喜欢弓着身子,说话声音很轻,历来不会与咨询师对视,每次咨询完,都会对咨询师连着说好几遍“谢谢”,似乎受了莫大的恩德。
心疼他,是由于他总是看起来那么低微,笛说:“没有人喜欢本人,本人像是一片云一样附庸在他人身上,能够随时消逝,亦不需求感遭到本人的存在。”
但他是一朵称职的云,他晓得何时下雨,何时为主人遮阳,何时需求给主人一点空间,离他远一点。
可是即便这样,笛都很难取得一份友谊。
他永远是一群人中走在最后面的那一个,朋友们在教室出板报,他就是递粉笔的那一个,朋友们去打球,他就是看衣服的那一个。笛何乐不为的做着这些事,想让他人称心,经过这种方式,感遭到本人的一点点存在。
但没有人真正在乎过他。用笛本人的话说:“我越讨好他们,他们就越来伤害我,仿佛我是能够被随意捏来捏去的那一个。”于是,在初中、高中他都有过被校园暴力的阅历,大学的时分,固然同窗都比拟友好,但却没有人真正听他说话,讯问他的意见,他总是被布置的那一个。
笛问我:“为什么会这样?我足够聪明,我能感遭到每个人在想什么、要什么、我会表现出他们喜欢的样子,尽量让每一个人称心,好累,可是,我就是没有朋友,很孤单。”
这是笛的故事。
02
日本导演中岛哲也的经典电影《被厌弃的松子的终身》,演绎了一个为爱低到尘埃里的女人的故事,主人公叫松子。那一句,“生而为人,我很负疚”,触动了很多人。
松子的终身,阅历过很多个男人。为了爱,松子能够做任何事,被毒打,当情妇,进监狱,她都能够,她说:“只需和爱人在一切,哪怕天堂也好,哪里也好,她都跟着他,这就是她的幸福。”说这话的时分,她脸上还带着被所谓的“爱人”打过的伤痕。
可是,那些与她相遇的男人似乎都出自一个模板,冷漠、苛刻、逼她挣钱、对她拳脚相加。最终在一次次希望与绝望中,她变得对爱失望,最终放弃本人,在孤单中死去。
置信看过电影的人,都会有过这样的疑问,松子漂亮、文雅、歌声悠扬的醉人,为何在爱情里要这样低微,自取灭亡般的奔向每一段感情。
由于,她太盼望爱,在松子的世界里,没有爱,就会死。
03
我的来访者笛在友谊中奋力讨好,松子在爱情里低微求全,都不曾得到想要的结果,反而在一次次的努力中,受伤越来越深。
你可能会觉得他们运气不好,遇人不淑。但其实,错的不在他人,而在他们本人。当一个人在一段关系中,低微至此,便相当于早早做好了可被进犯的姿势,允许别人恣意蹂躏,被伤害,简直变成了可预期的结果。
肉体剖析中有个词儿叫“投射性认同”,是指一个诱导别人以一种限定的方式来作出反响的行为形式。我的来访者也好,松子也好,都默默践行了这个形式,诱导着他人无视他,欺负他,并最终分开他。并且越努力,伤害越多。
一段不对等的关系自然不会持久,所以我的来访者没有取得想要的友谊,而松子也在爱情里惨败。
04
每个人都盼望爱,但笛与松子的姿势,显然,太过用力,太过讨好。
这里,又谈判到原生家庭。
一个被充沛的爱滋养大的孩子是不需求讨好谁的。
笛由于父母在他很小的时分就离异又分别再婚,没有被人真正关注、照顾过,所以,从小学会了讨好。
松子由于父亲愈加怜爱久病的妹妹,而很少在意她的感受,为了取得父亲的丝丝关注,便也学会了讨好。
整部影片,松子不停呈现出来的与本人美貌完整不符的“鬼脸”,便是由于7岁那年,由于一个偶尔的时机,她发现本人只要这样做的时分,父亲才会对她笑。
于是,这个鬼脸,她做了一辈子。
心理学上讲,一个人成年以后的生活形式,会是早年与“抚育人”的互动形式的反复,叫做“强迫性反复。”这个反复,在松子身上表现的淋漓尽致,你会发现,虽然影片从松子的7岁讲到了53岁,讲了一个人的终身,无数个故事,许多段感情,但每一次的开端与完毕都惊人的类似:用最快的速度爱上对方,贪生怕死,能够为爱人做任何事,然后开端被厌弃,最终被丢弃。
关于用讨好来取得爱的他们而言,中止被伤害的方式,唯有真正认识到本人是与别人对等的,不用讨好、不用刻意牺牲本人的诉求。
爱,并不由于讨好而存在。
只要中止讨好,才干中止被伤害,也才干够最终取得本人想要的友谊与爱情。
作者引见:若杉,国度二级心理咨询师,已出版作品《阅己:做本人的心理参谋》,个人公众号:若杉生活(Rosan_life)。
知春寒