01
密切关系是我们每个人内心最盼望的。
遇到一个相爱的人,树立一个温馨的密切关系。当你和他在一同的时分呢,你会觉得到内心很踏实、很平安、很暖和。爱如空气。
可是,你的这种愿望也常常会落空,当你与那个不断等待的人在一同时分,你可能会觉得到绝望,觉得到愤恨,觉得到无法,觉得到你和他之间永远有种间隔,无法真正的接近。这让你不舒适,你可能很想搞分明,你与他之间到底是怎样回事?为什么就不能真正的密切?
为什么感情的事老是这个样子,难道你找到一个能够密切在一同的人,就这么难吗?
是的,关于很多人而言,与人密切真的很艰难,由于关系是两个人的事,而这两个人,在相遇的时分,他们的内心深处,都带着各自生长过程中所阅历的很多事情,这些事情里,表现着他本人的心理特征,也饱含着他生长中的重要的人与事情。
所以,当这两个人相遇的时分,其实也是两个家庭、家族的相遇。
当两个人相遇,当他们盼望走到一同的时分,他们的个人和家族的很多信心就会跑出来,在两人的关系中,发作作用。假如很侥幸,这两个人的生长中,都有过充沛的被爱、被肯定、被关注,可以自在生长的阅历,他们就可能曾经开展出很好的爱的才能、树立关系的才能,所以,在他们的关系中,相处起来就会容易得多,由于他们内心有足够的平安的、美妙的体验做根底,这能够协助他们在彼此的关系中,有才能更多的容纳彼此的差别,信任对方的情感,从而他们能够树立比拟稳定的关系。
但不是每个人都如何侥幸的,很多人带着早年创伤长大的人,当他们与人树立关系的时分,常常会有各种各样的困惑的,他们的这些困惑,会形成他们在与人相处的时分,下认识的带给对方各种困惑,这些困惑常常会在不知不觉之伤害害到彼此的关系。
02
密切关系忽热忽冷,好像过山车
在我们身边,有很多人,当他们与人恋爱交往时,他们会很快地与对方打得炽热,彷佛遇到了本人生命的另一半。但这种热恋的状态常常持续的时间很短,他们会很快发现对方身上有某些他无法承受的缺陷,当他发现这些的时分,对方的吸收力能够在他的觉得中马上就消逝殆尽,对方一下子又变得尽善尽美、面目可憎了。这种变化无常的情感,常常会让对方无法了解:昨天还像生活在天堂里,今天忽然就坠入了天堂。其实,这种变化与对方到底是怎样一个人关系并不大,而与他自己的内心有关,与他过往的阅历有关。
当他把对方当成时,并不是由于对方真的那么好,而是这个善变的人内心需求一个理想化的圆满形象,这个圆满的形象能够协助他远离内心中的失落和不圆满。他把这个形象投到了他见到的那个人身上去,并在那个人身上找到他,当他找到的时分,他便觉得本人遇上了理想的恋人。
但是这种理想化的想象常常是短暂的,理想是无情的,他们常常会很快发现,他身边的这个理想的恋人原来也只是个普通人,也需求吃喝拉撒,也会各种犯错。这些凡俗的事务与他对理想的恋人的等待有如此大的落差,所以他很难忍耐他所等待的那个人身上还有如此的不圆满,这些不圆满会把他从天上拖到公开,当他看到这些不圆满时,他心中的理想的恋人也就在瞬息之间变成了恶魔。
03
我要主动分开你,恰恰是由于我爱你
我们常常在一些唯美的爱情故事里读到些“一见钟情”的情节,唯美之处就在于,一见之下,便以倾心,但是马上人却消逝了。大约就是由于故事的忽然完毕,让故事停留在了最美妙的时辰,所以才那么吸收人的。
故事其实是生活的真实写照。在生活中,的确有那么一些人,当他们面对本人所爱的人时,爱得越深,内心就会越恐惧。当他们觉得对面那个人对他越来越重要时,他们的内心就会产生激烈的恐惧:他是不是会分开我?他是真的爱我吗?对方对他越重要,他的恐惧就会越激烈。为了防止那个重要的人把本人给丢弃了,他能够选择主动分开。由于我太爱你了,太在乎你了,所以我无法面对失去你的风险;由于太惧怕失去你,所以我就痛快丢弃你、分开你。而这种形式常常会给对方带来很大的痛苦和伤害,由于对方真实无法了解为什么再两个人的关系越来越密切的时分,那个人会在忽然之间就分开了。
其实呢,这些逃避密切的人,常常在他们的早年的生长阅历中,有过被父母丢弃的体验。当然,这个丢弃不一定是理想中真的发作的,但是在当时还是个孩子的他的内心中,他会体验为被最重要的、被所爱的人给丢弃了,比方被爷爷奶奶抚育,比方父母经常不在家,比方在幼儿园爸爸妈妈最后一个来接本人,或者由于父母工作忙而与他少有游戏等等。由于关于一个小孩子来讲,父母就是他的全世界,他是要完整依赖父母的照顾而生存的,当他需求父母时,父母却不在他的视野之内,这会给这个孩子的内心带来激烈的恐惧,在他的感受之中,他可能会把这个看不到父母解读为被父母丢弃,而这种被丢弃的觉得,对他而言,也可能是消灭性的。
所以,当他进入一段密切的关系,早年所体验的到的被所爱的人丢弃的恐惧,就会被再度唤醒,当他无法接受对被丢弃的恐惧时,他便选择主动的忽然分开所爱的人。这样,在感受层面上,他就能够把关系的主动权抓到手里,从而防止了被丢弃的痛苦。
为什么总是冲着最亲的人发脾气?
爱发脾气的人,内心中深处常常有很多的愤恐惧,为了对立恐惧,就会用发脾气的发式来压制恐惧的觉得。
内心脆弱的人,在发脾气时其实心中也是有许多担忧的,他们担忧发脾气会失去那个对他重要的人。所以,他们常常在发脾气时会先做一个选择:选择那个相对平安的人来释放本人内心的压力,由于相对平安的人不会由于他的坏脾气而丢弃他。而这个相对平安的人,常常是最善待他的人,是他在内心中能肯定对方是在乎他的那个人。所以我们常常看到,一个在家门外常常被以为是大好人的人,回到家里时会把家里脾气臭的不得了。
04
假如你不能完整读懂我的需求,那么你就是混蛋
当孩子刚刚出生的时分,这个世界上有一个人,会对你的需求做出很好的回应,当你饿了的时分,就有人喂你,当我们无聊的时分,就有人来陪你玩,当你觉得不舒适的时分,就有人来关怀你、照顾你,所以,在你本人的感受中,你就是这个世界的中心,你可以掌控一切,当你一想到什么的时分,那个被需求就会主动过来满足你。这是婴儿期原始的全能感。
当你渐渐长大的时分,假如你的原始全能感曾被比拟好的满足过,我们就能够在这个根底上,渐渐学会去承受理想,渐渐在波折中感知并承受本人的弱小,从而逐步放弃对全能的等待。关于一些在生长过程中没有很好完成这个事情的人呢,在他们的自我中就会残存着原始的全能感,他们还是等待本人是世界的中心,一切人都要围着他转,他能够很好的满足本人的一切需求。这是他们应对理想压力的一种方式,他们等待当本人具有一切时,就能够防止来自外界的无法满足对本人所形成的伤害。
所以,在两个人的密切关系中,他们的内心会有不理想的梦想,等待着对方给予本人最好的回应,他们会等待对方可以完整懂得本人的一切需求,当他有什么想法时,基本不需求本人说出来,对方就能主动过来很好的满足他,假如对方没有这么做的时分,但是这是不可能的!所以结果是,对方无法完整的满足他,因而他就会觉得对方在伤害本人,他会很愤恨,他会把对方看成混蛋。
你为什么总是无法和人树立密切关系?这与对方是什么样的人有关,又无关。
这与你同年的阅历重要的关系。假如你同年和父母的关系良好,内心有很好的平安感,信任别人,那么你容易和人密切。假如你早年有过被丢弃的阅历,假如你早年短少父母的关注、陪伴、保护,那么你很可能无法与人树立良好的密切关系。
