“完美主义是一种流行病”，美国心理学双月刊杂志《今日心理学》最近表示。诚然，社会速度加快，人们追求卓越，但过度的完美主义可能会弄巧成拙，使人焦虑、沮丧，阻碍他们达到成功的顶峰，可能会变得困难重重。
一方面，日新月异的时代让父母担忧；现在又被强加。在更大的压力下，说出的话、叹息、沉默、皱眉都会造就一个完美主义性格的孩子。另一方面，这种性格又让人变得固执，难以适应不断变化的世界，更容易对不确定的事情感到焦虑。
首先，完美主义者为自己设定的标准往往是无法达到的，所以他们注定收获。它可能导致无情的挫折，甚至陷入失败前的恐惧和失败后的悲观情绪中。
第二，并非所有高标准的人都是完美主义者。完美主义的关键是过度。我担心犯错误。我相信任何表演都是我能力和形象的完美体现。有些人发现很难从自己的失败和失败中成长或进步，因为他们想尽一切办法避免或掩盖自己的失败，认为“如果发生地震，我不穿衣服就无法逃脱”。化妆品。''运动员在成长过程中就提前结束了自己的职业生涯。事实上，你越害怕犯错误，你就越有可能犯错误。心理学研究表明，过度的动机会扭曲运动员的动作并损害学生的记忆力。
第三，害怕犯错误会导致对自己行为的怀疑和不确定。这可能会发展成性行为并导致重复无意义的行为。运动和重复检查是强迫症和广泛性焦虑症的重要症状。
完美主义者也很难与周围的人相处。耶鲁大学心理学教授古拉姆·沙阿表示，完美主义者通常有一种先入为主的观念，认为自己比别人更有能力，因此他们对人际关系感到厌倦，对他人和社会感觉不好。我们相信，我们很快就会变得挑剔，充满敌意，甚至具有攻击性。古代诗人屈原的一生充满了完美主义的悲剧。他“留美而重”，鄙视商界同僚，“在腐败的世界里，孤身一人”，最终与外界彻底格格不入，绝望之下，他只能咬牙切齿。进入河里。
实际上，“完美”并不意味着“更好”。前者是挫折或失败。后者是“享受成功”。如果“完美”限制了你，请永远记住看看不完美的好处。首先，它会分散注意力。当你厌倦了追逐“最好的”时，为什么不停下来看看电影或打篮球，重新考虑一下真正的幸福在哪里呢？二是故意犯错误。如果你总是化着完美的妆，尝试不露脸出门，你可能会被别人嘲笑或看不起，而新的感觉会给你新的想法，它会被给予你。
“完美主义是一种流行病”，美国心理学双月刊杂志《今日心理学》最近表示。诚然，社会速度加快，人们追求卓越，但过度的完美主义可能会弄巧成拙，使人焦虑、沮丧，阻碍他们达到成功的顶峰，可能会变得困难重重。
一方面，日新月异的时代让父母担忧；现在又被强加。在更大的压力下，说出的话、叹息、沉默、皱眉都会造就一个完美主义性格的孩子。另一方面，这种性格又让人变得固执，难以适应不断变化的世界，更容易对不确定的事情感到焦虑。
首先，完美主义者为自己设定的标准往往是无法达到的，所以他们注定收获。它可能导致无情的挫折，甚至陷入失败前的恐惧和失败后的悲观情绪中。
第二，并非所有高标准的人都是完美主义者。完美主义的关键是过度。我担心犯错误。我相信任何表演都是我能力和形象的完美体现。有些人发现很难从自己的失败和失败中成长或进步，因为他们想尽一切办法避免或掩盖自己的失败，认为“如果发生地震，我不穿衣服就无法逃脱”。化妆品。''运动员在成长过程中就提前结束了自己的职业生涯。事实上，你越害怕犯错误，你就越有可能犯错误。心理学研究表明，过度的动机会扭曲运动员的动作并损害学生的记忆力。
第三，害怕犯错误会导致对自己行为的怀疑和不确定。这可能会发展成性行为并导致重复无意义的行为。运动和重复检查是强迫症和广泛性焦虑症的重要症状。
完美主义者也很难与周围的人相处。耶鲁大学心理学教授古拉姆·沙阿表示，完美主义者通常有一种先入为主的观念，认为自己比别人更有能力，因此他们对人际关系感到厌倦，对他人和社会感觉不好。我们相信，我们很快就会变得挑剔，充满敌意，甚至具有攻击性。古代诗人屈原的一生充满了完美主义的悲剧。他“留美而重”，鄙视商界同僚，“在腐败的世界里，孤身一人”，最终与外界彻底格格不入，绝望之下，他只能咬牙切齿。进入河里。
实际上，“完美”并不意味着“更好”。前者是挫折或失败。后者是“享受成功”。如果“完美”限制了你，请永远记住看看不完美的好处。首先，它会分散注意力。当你厌倦了追逐“最好的”时，为什么不停下来看看电影或打篮球，重新考虑一下真正的幸福在哪里呢？二是故意犯错误。如果你总是化着完美的妆，尝试不露脸出门，你可能会被别人嘲笑或看不起，而新的感觉会给你新的想法，它会被给予你。
