作者|婉兮
来源 |十点阅读 时钟(ID:duhaoshu)
每个人都想出生在一个好的家庭，但他们能 不要选择他们的父母。什么样的牌发给你，你只能尽量打好。东野圭吾——号( 01 )311311)
理解和面对家庭的起源和的问题大学的时候在社团认识一个内向的学弟。他结结巴巴地自我介绍，吃饭时坐在角落里，但他的眼睛却在忙碌的地方。好像在努力融入，却又在担心什么。令人惊讶的是，在随后的几次演讲比赛和辩论赛中，他都跃跃欲试，虽然每次打酱油一般都会引得别人 自信和慷慨。慢慢的，我们就熟悉了。他才告诉我：其实我加入社团只是为了锻炼自己，想克服自卑。但是我没有我没想到他说他的自卑来自于他的父母。他的父母都是乡镇中学教师，各自担任教研组组长他们对他态度坚决，要求严格，几乎总是用别人的长处去攻击他的短处，希望塑造一个德智体美全面发展的完美儿子。但是事情并没有I don我没有朝预期的方向走他从小就在处处不如别人的阴影下长大，渐渐变得不太爱说话他只想独自缩在自己的小世界里。父母恨铁不成钢，言语间的讽刺越来越强烈，而他则变得更加沉默，一切似乎都陷入了恶性循环。后来，我的学妹偶然读到了弗洛伊德 的童年创伤理论。他用“拨开乌云”四个字来形容我当时的感受，“我一直认为我太坏了，我不是不是唯一一个坏的。他开始分析他父母的优缺点教育模式，为他的问题寻找主客观原因，同时有意识地接触心理学知识，试图通过参与活动来主动治愈自己。没有十全十美的出身家庭，但面对这个问题，很多人都有当事人的心理，他们的判断和结论难免情绪化。所以，客观公正地审视自己的家庭并不容易。但是解决问题总是建立在理解问题的基础上。就像这个学弟一样，他开始了解自己、对父母、对家庭的分析已经迈出了摆脱出身家庭阴影的第一步。( 02 )311311)
理解并接受不完美的父母一位读者，小青，曾经给我讲过一个她和她父母的故事。小青出生在偏远的乡村，家里还有一个妹妹。她的父母都是普通农民，靠几亩地养活一家四口，过着贫穷局促的生活。什么s更，那个小山村偏僻荒芜，重男轻女的思想根深蒂固。因此，我的父亲可以 他并不总是爱他的两个女儿他像一头负重的公牛，在黄土地上爬行，努力工作他回到家就会破口大骂，看到自己的烂脸。母亲是一个老式的农妇，她是唯一的诺诺人她把生不出儿子视为终身耻辱，能奉献给女儿的爱屈指可数。我考上高中的时候，父亲用一个破旧的笔记本记下了学费、住宿费、生活费各类开支。她边记边说：你花的每一分钱我都会记下来，以后每一分钱都还给我！小青说她永远忘不了那种认真的照顾，那一刻她成了孤儿。后来，小晴努力学习，当家教发传单，整个少女时代都是在泪水和汗水中度过的。最终，她在一家外企获得了一个职位，并通过努力获得了升职加薪。她给父母寄钱，但从不主动联系父母。怨恨和仇恨还在，于是我一个人漂泊在大城市，刻意过着无根浮萍的生活。直到有一年，一不小心回家过中秋。在那些日子里，我的父母忙于收割水稻。虽然已经是秋天了，稻田里的热气依然灼人。小青，站在田埂上，看着父母埋头干活，花白的头刺痛了她的眼睛。她开始问自己：浅薄的认知和坎坷的人生会冲淡亲情和爱情吗？也许真的会底层的穷父母，受限于物质的贫乏和观念的落后，相爱的时候自然会有点苍白。那些斤斤计较和算计，大概也不是不可饶恕的罪过。毕竟众生皆苦，我们的父母只是被生活所迫的普通人他们可以 不要回避人性中的弱点和缺点。理解父母 困难和原谅他们的错误是一个人的标志这是真正的成熟，也是与原生家庭和解的唯一途径。( 03 )311311)
练习脱离出身家庭的决心和能力《欢乐颂》中范有一句名言：一个人 她的家庭是她的命运。她说这句台词的时候，她哥哥遇到了麻烦，从门口逃了出来她的父母投靠了她的侄子，挤在一间租来的小屋里。没想到祸不单行，父亲突然得了重病住院，医药费、生活费全部落在了一个女人柔弱的肩膀上。在故事的第二部分，范 s的儿子又做了一件大事他把瘫痪和失去知觉的父亲送到他的姐姐 的男朋友 的房子，试图歪曲他的妹妹 的外观，继续充当家庭提款机。范很痛苦，但她无能为力，她和男友的关系也恶化了。当时，我和我的朋友们讨论如果我是范梅生我该怎么办？朋友说：事实上，它 坚强起来并不困难、划清界限而已。像范这样被出身家庭所累的女孩，大多渴望在男人的帮助下走出苦海。但这其中的本质不过是找人分担出身家庭的负担，矛盾以不同的形式存在。但是，人的本性是自私的，没有人能永远替你背这个包袱。摆脱出身家庭的阴影，最后只能靠自己。包括硬件上的材料和能力，软件上的决心和确定。当务之急不是找个男人，而是端正工作态度，看清社会现实，把所有的精力都用在自我提升上。因为亲戚喜欢吸血鬼、划清家庭之间的界限需要强大的内在和自我支持。足够的金钱、能力和资本可以无形地提升一个人的信心和勇气，赢得脱离家庭出身的最基本条件。离开原生家庭的目的是夺回生活的主动权，按照自己的意愿生活。所谓掌控人生，就是自强不息、自立与自信。( 04 )311311)
积极创建再生家庭最近大火的一个环节s相亲鄙视链来自单亲家庭。都说一个人能付出多少爱，取决于他接受了多少爱。基于此，人们认为单亲家庭的孩子很难成为合格优秀的终身伴侣。It 这不是不合理的父母 离婚通常会成为一种障碍，横跨在人生的道路上，对以后的爱情和婚姻都有一些负面影响。例如，当她年轻时，孙俪独自和她的母亲住在一起，并对她的亲生父亲 的遗弃。很长一段时间里，她对婚姻充满了排斥和抵触，甚至有过永不结婚的想法。直到她遇见邓超。邓超出生在一个重组家庭，有着叛逆不羁的青春。但是当这样的两个人结合在一起，我们神奇地看到了传说中的“负负得正”他们组成了一个全新的家庭，既有孩子，又有不错的事业。那些来自父母的负面影响，变成了可以借鉴和反思的经验教训，促成了再生家庭的良性发展。这个过程并不看起来不简单，但它 这并不一定很难做到。首先，你需要和父母和解，打开多年的心结，学会接受爱、给予爱。然后他们互相关心，通过婚姻获得足够的滋养，来弥补童年的快乐和安全感的缺失。婚姻的本质是将两个年轻人从原生家庭中分离出来，共同创造一个重生的家庭。再生一个家庭，其实是另一条通往幸福的路。心理学家弗兰克·卡德勒说：人生最不幸的一个事实是，我们遇到的第一次重大磨难，大多来自家庭，而这种磨难是可以遗传的。所以“原生家庭”这个词出现后，我们的缺点和不足似乎找到了答案。父母的影响教育、高压政策或者婚姻不和谐，都为我们的人格发展埋下了潜在的风险。那种被称为“童年阴影”你能做的事情看不见或摸不着真的会影响你的生活。于是有些人把所有的不开心和不快都归咎于童年创伤，认为所有的糟糕处境和无能为力的现状都需要家人和父母买单。但事实上，心理学家认为“原生家庭”理念是寻求解决方案，而不仅仅是挖掘问题的根源，找到责任方。解决问题远比追究责任重要。只有那些没有能力也不愿意改变现状的人，才会把所有责任都推到过去。出身家庭欠你的，你要学会自己拿回来。这是对自己负责的最根本的姿态。
文:万，签约作者十点 时钟。90后，不偏激，不有毒，有温度，有力量。微博@万Xi 的写作店铺，个人微信官方账号:万杨(ID:zmwx322)新书《那些打不败你的,终将让你更强大》畅销。这篇文章十点开始阅读时钟(ID:duhaoshu)超过2600万人订阅全民阅读大号，10点与你一起阅读半夜打卡。
