• 9月1日开学心理调适指南,看这里!
    丰厚多彩的暑期生活行将完毕,在感慨“暑期余额缺乏”的同时,新学期已悄但是至。面对行将开端的校园生活,你能否在等待之余也有一点焦虑和迷茫?我们为大家准备了一份《开学心理调适指南》,希望你能够安心开学,从“心”起航!【开学指南 | 学生篇】01  接纳心情,巧用SWTC口诀
    2024-03-04
  • 你或许是一个好父亲,但不是一个好丈夫
    当一个男人成为好父亲,但不能成为一个好丈夫,无疑他在功用上是缺损的。或许他在夫妻家庭关系中,选择成为一个好父亲,却“自我阉割”了作为好伴侣的功用,或者在丈夫功用上的自我“退行”。但是,是什么让他不能成为一个好丈夫呢?01“退行”与“遁入”小清说,老公是个“女
    2023-12-11
  • 妈妈,我晓得你很爱我,但我厌恶你!
    妈妈是一个人让人充溢暖和和爱意的词。我的妈妈是这样,你的妈妈是这样,一切人的妈妈在心理学意义上都一样——哺育孩子、怀抱幼子,用暖和的乳汁一心一意地滋养孩子。只是在理想中,我们的确也看到了太多的严酷真相:她说:“我晓得妈妈很爱我,但我就是厌恶她!”她说:“她
    2023-12-19
  • 浅议咨询师阅历对咨询效果的影响!
    身为一名心理咨询师,在本人孩子参与高考之前和之后,对考生家长内心世界的了解的深度截然不同!今年阅历过本人孩子的高考之后,我才真正明白为什么心理咨询师的人生阅历会影响到心理咨询的效果。那种切身的领会,只要亲身阅历过才会真正晓得!文字不能全部表达个中滋味,但是
    2024-03-24
  • 人民日报:让你受益终身的9件小事
    有些时分,我们所做的一些小事,在不经意间,便悄然的走进我们的生活。它带给我们的不只仅是一时的快乐,有时分更是受益终身。人民日报引荐的这9件让人受益终身的小事,快来看看本人做了几件吧。01早睡是一种习气“早睡早起身体好”,道理谁都晓得,但是能做到的人太少。“
    2024-02-01
  • 抑郁会遗传吗,如何判别本人正在逐步走向抑郁康复期?
    目前强调遗传与环境或应激要素之间的交互作用、以及这种交互作用的呈现时点在抑郁症发作过程中具有重要的影响。生物、心理与社会环境诸多方面要素参与了抑郁症的发病过程。1、生物学要素主要触及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。2、与抑郁症关系亲密的心理学易
    2024-01-08
  • 八句话,送给不太自信的你
    网上有个问题:“缺乏自信,是怎样一种感受?”有个高赞答复说是:“盼望得到他人的认可,很在意他人的目光。经常觉得本人不重要,经常疑心本人。觉得本人没人爱,没有平安感,也没有成就感……”你会不会也经常觉得自信不起来,以为他人都比本人优秀,又深觉无力改动?或许,
    2023-12-28
  • “孩子,请一定要把本人逼进好学校”,爸爸的这封信火了
    敬爱的宝贝:时间过得真快啊,转眼今年的高考曾经完毕了,而你马上就要升高三了。此时的你,心情一定很复杂吧。无论是焦虑还是慌张,爸爸都十分了解。在这人生的关键时辰,爸爸有很多心里话想对你说。01有人说,高考不是人生的终点,却是通往幸福生活的必经之路。孩子,我晓
    2024-01-04
  • 用痛苦抵消痛苦:你为什么总在自我惩罚?
    朋友在减肥,一同出门逛街时没忍住喝了杯奶茶,满足地吸洁净杯中最后一颗珍珠,转而一脸悔恨地看着我,开端埋怨本人自制力不够不该嘴馋。眉头皱了半晌,她终于咬咬牙,道:“接下来我要戒糖三天,惩罚一下本人才行。”说完心情似乎平复了许多,才终于又把留意力放在当下,能够
    2024-01-31
  • 不发朋友圈的人,懂得了这个道理!
    你有没有发现一个奇异现象:微信好友越来越多,可是朋友圈的动态却越来越少。不晓得从什么时分开端,我们都默契地很少发朋友圈了。最新动态不是停留在大半年前,就是“仅三天可见”。越来越多的人,正在从朋友圈隐退或消逝。01不敢在朋友圈随意发了闺蜜最近很郁闷,原因是朋
    2024-02-08