• 接纳孩子的考试分数,也是与本人和解的过程
    又到期末考试季,家长圈焦虑倍增。高考、中考、期末考等,各种音讯不停刷屏;身边某某学霸又被某某名校提早录取;他人家的孩子在期末前的模仿考中又考了第一名……可本人的娃呢?不论你怎样用力,还是那个不好不坏、不紧不慢的普通娃……每个人都希望取得掌声,却都不愿成为鼓
    2024-02-13
  • 夫妻日常,如何提升婚姻幸福感?
    01婚姻就像是一面宏大的壁画,将流光溢彩的世界镌刻进了时间的隧道里,即便是岁月无情的侵袭,也无法掩盖它醉人的神采。情感世界总是夹杂了许多的琐碎,曾经爱得轰轰烈烈的男人和女人,进入婚姻堕入了平平淡淡的生活后,不见了昔日的甘美,以至常常闹离婚。“过不下去了,离婚!”每次
    2024-03-12
  • 年轻时不能活的有形色,老了后能畅快地跳广场舞吗?
    白昼,人不多。除了几个踉跄学步的娃娃,就是下棋的老头。偶然窜出几只宠物,也不晓得主人是谁。假如你第一次来,有可能会想,这小区是不是空的呢?这是平常的一天,天气不冷不热。做完一天的咨询,我准备回家。刚到楼下,就听到不远处人声鼎沸,好不繁华。倒影着夕阳,一群鲜
    2024-01-05
  • 丰厚本人,比取悦他人更有力气
    用人情做出来的朋友,只是暂时的;用人格做出来的朋友,是持久的。丰厚本人,比取悦他人更有力气。有人说:“不要追一匹马,你用追马的时间去种草,待春暖花开时,能吸收一批骏马来供你选择。不要刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间去提升本人的才能,待机遇成熟时,便有一批朋友与你
    2024-02-22
  • 性取向能够被“治愈”吗——戴安娜·莫加
    影片《被抹去的男孩》讲述了一个年轻的男同性恋为了“转换”本人的性取向而承受一种近乎优待的治疗计划的故事。(由乔尔埃哲顿执导,卢卡斯赫奇斯、妮可基德曼、罗素克劳主演的剧情片,于2018年9月1日在特柳赖德电影节首映。)它分明地提示人们,虽然人权运动获得了严重的进步
    2024-01-11
  • 简单而重要的6个心理学常识!
    那些身边发作的事情;那些你每天都说的话;每一个举手投足;每一次分心动念;都是我们的心理在默默驱动。一些很高端,又很常见的心理学学问,协助你理解本人和别人。 01 如何面对一个愤恨的人?普通人觉得他人生气时,会下认识以为那个人十分可怕。其实不是的,越心情失控的
    2024-02-14
  • 我国有两亿失眠患者 | 频繁睡不着,怎样办?
    “昨天又失眠了。”曾经成为了每天早上打招呼的常用语。据调查,我国有两亿失眠患者,成年人当中,有38%的人有睡眠障碍。Russell Foster(2013)在TED的演讲中提到,人的终身中有36%的时间在睡觉。假如有幸活到90岁,那么你将有完完好整的32年时间是在睡梦中渡过的。那么,当你睡眠质
    2023-12-18
  • 文章马伊琍离婚 | 破碎的信任能否能重塑?
    7月28下午,文章、马伊琍在微博发文,正式宣布离婚。文章:“吾爱伊俐,同行半路,一别两宽,余生漫漫仍然亲情守候。”马伊琍:“你我深爱过,努力过,彼此成就过。此情有憾,然无对错。往后,各生欢欣。”离2014年文章出轨门过去整整有5年了,5年来鲜有再听到关于他们二人的感情音讯。马
    2024-03-12
  • 不理他人的嘴,只走本人的路!
    作者:寺诗   来源 正能量 ID:znL118人这辈子,谁人背后无人说,谁没被人谈论过。他人嘴里的本人,有无数个版本,你永远不晓得这些版本,终究有多夸大。他人的嘴,随意说,任谁都堵不上。本人的路,好好走,谁都做不了主。他人嘴里的你,并不是真实的,何必在意他们说了什
    2024-01-28
  • 焦虑的解药是回到“源头坐标”
    不知从何时开端,相似焦虑、抑郁这样的专属标签,沸沸扬扬地进入到这个时期的每一个角落,就像感冒发烧一样习以为常了。当然,每一个时期都会有焦虑和抑郁的发作,但像往常这个时期这么高发和频发的态势,实属稀有。“咨询师,我的焦虑能处理吧?能治好,咋样都能够,我也想快,不想这样
    2024-03-08