作者:周舟( 01 )311311)自从上一篇“不好意思，从来没有好的出身家庭”出版后，我收到了许多读者的来信和留言。一些读者通过文章找到了一些共鸣，而一些读者则表达了更多的困惑，认为自己的情况与文章中的例子有些不同，所以没有 不知道做什么来减少家庭的起源和的

王阳明一生经历坎坷，被权杖打过、下诏狱、贬龙场、功高被忌、被诬为谋反，可谓受尽命运之苦。放在普通人身上，估计早就郁闷死了。但王阳明一生一直保持着积极乐观的心情。他在龙场时，随行的随从相继病倒，他却安然无恙。王阳明自己说的:我 我已经在这里两年了，但是我 我安

被别人指责、否定、批评、评判是一件很不愉快的事情。很多鸡汤专家都在教人“修行”，如何不怒自威的修复。我觉得这是一件非常好的事情，这是大智慧。但是我认为中间有一个步骤。作为普通人，我们对被指责的第一反应通常是愤怒。虽然很多人可能无力还手，但是愤怒是有的。如何

这篇论文的作者肖骁是无数家长眼中的理想好孩子她小时候考了几乎所有的100分和第一名，大学毕业后还得到了一份令人羡慕的工作然而，肖骁一直痛苦地认为她的母亲不 30多年来，她都不够喜欢自己，总是担心自己不能 如果她不满足和接受她的母亲我做得不好，她强烈渴望得到她的肯

( 01 )311311)什么是自我界限?自我边界是指在人际关系中，个体清楚地知道自己和他人的责任和权力范围，既保护了自己的个人空间不受侵犯，又不侵犯他人 个人空间。从心理发展来看，自我界限是逐渐形成的。胎儿在母亲体内他觉得他和他母亲是一体的，他母亲是他，他是

随着心理学的普及，“自我接纳”慢慢成了烂大街词汇。所以，经常听人这么理解“自我接纳”:我没有不想起床，睡了一整天，没有 t上班，然后对自己说，我要接受自己。本来决定去健身的，突然觉得好累，干脆躺回沙发上，拿着一袋薯片看电视吃了之后觉得很愧疚，突然想起来我得接

( 01 )311311)人在面对生活中的艰难困苦时，一般有三个层次第一，我陷入痛苦的深渊，无法自拔，抱怨别人，自怜自艾;第二，你可以走出困境，找到让自己平静下来，不被打扰的方法，继续朝着自己的目标前进;第三，感恩这些艰辛，了解背后隐藏的美好，从中总结收获，成

相遇似乎是一种神奇的安排是一切的开始。我们倾吐我们的爱，表达我们的向往，传递我们的希望。看见大千世界。九句话，期待你的成长遇见更好的自己。( 01 )311311)男人与女人人最大的对手往往是自己的懒惰。唐 不要指望运气，你必须尽力而为只有这样才能说自己倒霉。

作者曾奇峰是著名心理学家，武汉中德心理医院首任院长来源本文摘自《幻想即现实:活出梦想中的自己》著名电视节目主持人崔永元应邀参加一个国际心理治疗会议。他在心理治疗圈之外也很出名，因为他公开宣称自己患有抑郁症。在一次晚间演讲中，中外心理治疗师通过传纸条的方式向

( 01 )311311)问题:怎样才能不活在别人眼里?答案:你的价值是自己定义的还是别人定义的?这是一个关于相信我们的价值观是由我们自己或者别人定义的，我们一定不能活在别人眼里的教训，一句话把你的目光从别人身上移开，放到自己身上!我在我的书《当你开始爱自己,全世