完美主义者心中总有一个“别人”在看着自己?

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我 我来揭穿这篇所谓的文章“别人”最大的骗子——的真面目。

完美主义者努力获得他人 认同感。极度的恐惧来自于外界的不认可感。这是节目的特色。不再多说。背后的某个因素在哪里?

———从小到大,无论你做什么,是不是总有第三者站在那里看着你的一举一动,你的表现是否符合她的要求?

我称这种心态为“很贱”完美主义的心态是可悲的。有多难过,我会给出我的解释。抱歉在很多“完美主义者”当我以完美主义者来标榜自己的优越感时,让我得出这样的结论)

在每个人 同年,当它还是一张白纸的时候,就是完美主义生根发芽的时候。唐 don不要认为你在某个时刻突然长大了“完美主义了”完美主义起源于完美主义认知的形成。从小到大。

尤其是对于同龄的人来说“比较聪颖”,尤其是“学习成绩比同龄人好”的孩子。这群“早年的明星”也是完美主义倾向群体。

当这样一个优秀的男孩再一次做出比同龄人更值得骄傲的事情时,他的家人,他家以外的老师,他的邻居都开始夸奖他。夸他比别的孩子聪明,夸他懂事,夸他什么都比别的孩子好。

于是,“年幼无知无辜“有些孩子从大人那里得到了积极的反馈,所以很开心。他们试图下次比同龄人表现得更好,以再次获得成年人的积极反馈。

下次,考试成绩出来了(我觉得成年人更容易来到孩子中间“定义”对孩子来说最重要的标准s素质就是学习成绩),孩子又考了前三的成绩。于是他又一次被大人们吹捧,夸他不仅学习成绩好,其他方面也很好。聪明,聪明,懂事,好看,会穿衣服,干净卫生,将来一定会大有作为(这些孩子容易出错的地方,他都做得很好)

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一般来说,儿童 s好成绩今天不会好,明天会突然不好。这一般是一个持续的状态,可能会持续一个小学,初中,高中。但小学无疑是最重要的阶段。六年来,一年四次,六年24次考试,孩子不出意外取得了优异的成绩无疑,每次大人的这种正反馈都会一次次强化他的认知。六年的时间足以让他觉得——的自己是那么完美,比同龄人优越,做什么都比同龄人好,能达到成年人的完美要求。这时,孩子 s的完美主义已经完全长成参天大树。虽然孩子只有十一二岁。

孩子这么小的时候,大人在孩子中无疑是高的 的思想。它是完美的化身,即拥有一切美好的品质,一切美好的品质,以及判断事物的一切“好的标准”大人们都拥有。所以,他们接受来自成年人的赞扬,这意味着他们是“完美的化身”——名成人被接受。Isn 这难道不是他们自己的证明吗?他们确实这么认为。说回我们,你今年二三十岁你潜意识里还有这种想法吗?

当一次次“好的表现”天真的孩子,在人们夸奖的时候还不成熟,开始理所当然的认为大人们期待自己是——的完美化身,代表了世界上所有的美好品质。他们期望自己达到如此完美的标准。

这样一来,孩子在以后的生活和学习中的所有努力,在动机上都变得非常单纯。是为了满足大人们。如果得到成年人的认可,他们是有价值的。而且他们会认为自己可以理所当然的享受这种认可。这是他们应得的,因为他们比别人优越)

因此,当孩子大到可以出去学习或工作而没有自己的生活环境时,尽管父母不在身边,邻居可以 看不到他们在做什么,他们会潜移默化地把童年对父母和邻居的期望转移到周围能评价他们的人身上。一般是处于某个职位或者特定的相对关系的人,才能给他一个评价。他们会认为这群人也在期待自己。就像儿时那样。我所做的一切都必须符合他们的期望。当他一个人工作的时候,虽然身边没有人,但是他的脑袋里会有一个人,一个渴望被认可,能够评价自己的人,盯着他的一举一动。

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在这里,如果我说,其实这个孩子生来就不会有被关注的特权,无论他是在出生的生活环境中,还是独自一人在陌生的外界,没有人会闲着,期待他每天有什么成就。我 我要表扬你今天的良好表现。明天,如果你表现得像世界上最差的人,最多也就是一件平常的事。你死了,那这不关我的事。可怜,这个孩子在想,他遇到的每一个夸他的人都在期待他,期待他的表现一如既往,能够永远和夸他的人一样优秀。

可怜啊,别人这么说的时候,都在忙自己的生活,这个孩子却认为别人都在花时间和精力关注他过得好不好。这种一厢情愿的“感情支出”对孩子不公平吗。但这个孩子是可悲的受害者。

我说这是种“很贱”当然,我不知道我不想把这个词用在孩子身上,因为他们非常年幼无知,但如果我们成年人仍然被这种自欺欺人的心态所束缚,不是吗不是吗“很贱”很可悲?

如果,今天,你还在想一切“别人”你怎么想呢我想在这里澄清一下“别人”你是哪里人你是什么样的人。他们值得你把自己放在如此卑微的位置吗什么都想赢得他们的认可,得到他们的好感。

我知道,对于一个完美主义者来说,它总会出现在他的心里“别人”你会如何对待他。这不是他的错。虽然我们是成年人,但童年的认知一直伴随着我们。我们把“别人”作为我们小时候认为的成年人,——处于更高的地位,拥有自身所有的优秀品质,能够评价我们。具体到学习和工作中,他们可能是我们的导师,我们的老板,或者是经验和资历更老的同行也许他们是我们极度排斥的人,但我们还是很难过的想得到他们的好评。因为他们的地位比我们高。他们也有优秀的品质,是一些完美的化身。我知道你不我不想这样对自己,我知道这不是你的错。

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那么,我们应该如何看待这个群体呢“别人”这群“别人”看似脱离实际,处于只能比较崇拜的地位,但他们的现实基础在哪里?现实中他们在哪里?

答案是:他们只能是这个世界上的人,只能是我们身边的人。他和你我他一样,有着人性的弱点,被社会意识形态所束缚,在自己的生活中挣扎,没有 t甚至没有自己的方向,随波逐流,或者是沉浸在世俗的事务中,深深的陷在自己的内心。

他们的处境和你一样。活腻了。他们没有I don我没有生来就凌驾于你之上,随意评判你的特权。在生活的竞赛中,他们并不是生来就有你能拥有的优势无法实现。

而且你确定在这个比赛中,你永远无法克制他们,你只能被压制?那个 如果你相信自己,这就是你所能做的?你就这点能耐?就这点志气?

所以,“别人”归根结底,他是最大的骗子。说多了,一个孩子就会形成这种认知,这也是教育方法失败的产物。是教育方式的错误,也是病态的社会意识形态给的。

现在你已经揭开了最大的骗子,朋友,你可以放了心。做你想做的人。你对自己的认同是你价值的证明。

你会不会突然觉得脑子里没有人盯着你的时候,突然就没有那些了“别人”你突然有一种不知所措的感觉。我不 我不知道如何开始新的生活。这个全新的世界让你感到陌生。

让 让我们感谢这种感觉。这意味着新的生活。卸下这么多年的生活包袱。真正成为自己生活的主人。

愿所有完美主义的朋友都有更好的未来!

知春寒
编辑:知春寒