无论是在工作中还是平常生活里,总有那么一些人喜欢将手头的事拖延到最后才肯做,偏偏心中还不自知,只会埋怨自己的时间少,手边的事又那么多。在当今社会中,拖延症和懒癌一样都是病,必需得治!想要进步生活效率,我们就必需改掉拖延的缺陷,否则不只到最后欲速则不达,自己的内心也会

美国公众有一种普遍的认知:成功人士普通离不开两类人的扶持。这两类人常常被美国的成功人士誉为是辅佐他们“走向成功的翅膀”:一类是法律顾问,一类是心理顾问。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的意味,即便是美国总统,也具有自己的心理顾问。当人们一旦遇到诸如

  01  我记忆中最早的一件事,是提着家里独一的一把热水壶去公共食堂翻开水。由于饥饿无力,失手将热水瓶打碎,我吓得要命,钻进草垛,一天没敢出来。傍晚的时分我听到母亲召唤我的乳名,我从草垛里钻出来,以为会遭到打骂,但母亲没有打我也没有骂我,只是抚摸着我的头,口中

我们花了两年时间学说话,却要花数十年时间学会闭嘴。可见:说,是一种才干;而不说,是一种聪明。急事,慢慢地说;小事,诙谐地说;没把握的事,谨慎地说;没发作的事,不要胡说;而自己的事,听别人怎样说……  01  《欢乐颂》五个女孩里面,最受人欢迎的,是高冷得有点不近人情的

 小时分，幸福很简单，长大后，简单就是幸福。懂得舍弃，才干容纳更多，丢掉包袱，才干获得自由。31个断舍离的方法，帮你找回更好的自己。曾经的我们，以为活着就要具有、得到、获取；年岁渐长，具有的越多，就会发现：生命是一场不时丢弃的过程。把没必要的物品丢掉，把

  01  不怕孩子早恋,就怕孩子不会恋“爱恋”是身体和肉体的自然需求,给孩子信任和空间,他们的自控力超出你的想象。为人父母,我们可以收获和体会到信任的力气!一味地阻止不只影响你跟孩子的信任关系,容易伤害到孩子,也说明你对人性的规律太无知。父母也都曾年轻过,谁

以前,受了冤枉,会哭会闹;往常,遭到冤枉却习气了将哭声调成了静音。不是不难过,而是知道哭没有用,反正不关心自己的人也只当听个笑话;不是爱面子,而是怕心疼自己的人会担忧,所以打碎了牙只能和着血水往肚子里咽。不管发作什么,常常保全了一切,却唯独忘了自己。  01  

  01  “人人都有自卑感,只是表现方式不同”,这是著名心理学家阿德勒的个体心理学的中心观念。今天我们就沿着这个角度分析一下为什么人人都自卑,自卑并非限制我们生长和展开的重要要素,相反它是我们生命最底层的一种重要力气,推进着我们向前展开。首先我们来看一个

几乎一切人都关心这个问题。本文作者经过自我斗争,从一个普通职员到考上斯坦福MBA,再到创业,吃了很多苦,也积聚了很多适用的阅历。以下是他分享的16条生长规律,非常有价值,建议你花时间认真阅读。  01  不满足于现状,对自己的行为担任当自己所处的境遇不好的时分,更

1、留意力锻炼1.1. 第一关听课不出神题锻炼目的:锻炼学生学习才干,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不大意,进步学习成果锻炼恳求:每天锻炼10分钟,放学后在家里写作业前锻炼,由家长监视锻炼情况,必需每天坚持锻炼,效果明显。1.1.1. 数字传真锻炼方法:家长将下列每个数字读