生活中总有这么一个人，处处好脾气，处处体贴，被人称为老好人。你知道吗?其实这些人都有心理缺陷。
每个人都有自己独特的个性所以一百个人有一百种性格然而，有一种人有着相同的性格例如，你是每个人的唯一的眼睛“大好人”人们可能会想，什么 做好人有错吗?其实，一个伟大的人应该有个度，如果他把一切都给了每个人、如果你是个好人，那么这就不是好人，而是心理缺陷。
善待他人却伤害了自己
这是通过一个女性密友的故事分析友善病”
泰勒 他的朋友对工作感兴趣、家庭、朋友什么都包，养两个孩子、照看房子、参加家长会、照顾老母亲，做兼职护士。亲戚朋友有问题都爱找她帮忙。一个外甥女天天给她打电话，指责丈夫，声称这段婚姻已经走到了尽头会持续几个小时，有时哭，有时抱怨。
从表面上看，这位朋友是所有人中最友好最无私的人的眼睛。她私下对泰勒很坦诚，她已经筋疲力尽了。有一次面对一个向她倾诉烦恼的同事，她看似彬彬有礼，不停地安慰对方，其实已经不耐烦了“我想让她闭嘴或者离开这里，我想扇她耳光”
泰勒说，人们从小就被教育，善待他人是一件好事。很多女人和她的朋友一样，不停地付出来取悦别人，不由自主地认同对方、相见 s的要求，很难告诉别人“不”
友好原来只是一个面具
美国心理学家赖斯·巴巴内尔认为，对他人友好到泰勒 老友记不再是一个值得称赞的善良角色，而是一种病态，叫做“看管人性格紊乱”或“取悦病”
巴巴内尔在他的代表作《揭开友善的面具》中写了:“极端无私是一种用来掩盖一系列心理和情感问题的人格特质。他说，这样的女性并不少，痛苦通常是在她们友善无私的背后、孤立、空虚、罪恶感、羞耻感、愤怒和焦虑。问题是成为圣人可能是致命的。当付出成为活着的理由，那个人就不再是人了”
巴尔巴内尔说，大多数习惯于取悦他人的人对拒绝和敌意有着根深蒂固的恐惧和焦虑他们从小就学会了如何尽力避免拒绝别人，引起敌意，所以戴上了友好的面具，只考虑别人，忽略自己“他们想要被需要的感觉”
改变习惯，拯救自己
这种过分讨好别人的辱骂者，可能要付出很高的代价，比如生活在被拒绝和失败的恐惧中、充满自卑、失去自我、时常自我责备、人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立等。
一家夫妻关系中心的负责人说:“如果有人太听话，不敢为自己出头，没有发言权，就很容易被欺负。Abs表示，有必要改变这种由来已久的行为习惯“痛苦的努力”你需要更多地了解你的恐惧和担忧。此外，专家还建议“好人”努力学习为自己说话，努力说话“我想”我要”
最后，我们需要记住，做一个好人应该回应他人美国的需求，但只有当我们不 不要违背我们自己的意愿。换句话说，爱你的邻居如同爱你自己，但首先要爱你自己。
考:，你讨好病号了吗?
照料家人、爱护朋友、乐于助人——这样做可能说明你是个好人，但也可能说明你是个a“取悦病”患者。美国心理学家认为，这种对他人过于友好的无私性格可能是一种病理状态。你有没有“滥好人”倾向?如果有，那就做个测试，看看自己是什么水平“取悦病”患者。
这个测试是一个评分问题，A=4B=3C=2D=1计算你的分数)
1.如果你被身后的乞丐纠缠要钱，你会怎么办
a讨厌这样的人，会阻止他们
B不理睬算了
如果可以的话没办法，把它给我吧
在这种情况下，他通常最终会给钱
2.如果能向天堂许个幸福的愿，你希望:
a保佑我得到最多的幸福
让爱我的人幸福
c让我爱的人开心
让非洲的受害者开心
3.你认为自己是一个完美主义者吗
A完全不是
B说不清
c有点追求完美
D应该是吧
4.当你遇到两个邻居激烈争吵时，你的第一反应是:
A与我无关
我 我不好意思承认我 我在看，但是我 我真的很兴奋
c离远点，想一想为什么吵架
我会感到非常不安，并试图阻止争端
5.你曾经被朋友叫醒过吗半夜的电话?它们是什么样的电话:
A几乎没有过
偶尔，除非另一个人身上发生了什么大事的家庭
c如果朋友遇到失恋或者考试不及格之类的事情，会在半夜找我诉苦
d经常接到这种电话朋友半夜心情不好，想找人聊聊他总是第一个打电话给我
6.你想做你想做的事情我渴望了很久，而你身边有三个以上的朋友或亲人强烈反对你这么做你会怎么做
A坚持一意孤行
秘密进行
c试图让他周围的人相信他可以 不要再放弃了
D那就算了吧
7.如果你有一个很不值得的坏弟弟，你的父母和叔叔都急切地盼望你的帮助，你就:
A老死不相往来
b酌情沟通，尤其是借钱等要求
c还是会在力所能及的范围内帮他一把，哪怕超出了范围
d毕竟是亲戚，会尽力帮忙的
结果分析：
24-28分无意讨好型
你不 我没有取悦他人的心理疾病事实上，你认为“其他人认为他们喜欢什么，即使他们不 不喜欢我，他们能做什么”在亲戚朋友眼里你是个有点任性的家伙你不 你不需要别人对你自己负责，你就赢了不要对别人负责你不热衷于社交，你不喜欢不要在意你同事的流言蜚语…然而，即使你不 don不要在意你是否能取悦他人，至少在邻居经过的时候用微笑来回应。
19-23分职场讨好型
你对别人的好，只能在你自己“手边儿”范围内，不 I don我不希望你尽力取悦你周围的每个人那种事情太麻烦了，你可以 不要用你的个性去做。你朴实无华的性格正好可以和职场上的人相处，也很适合处理那些官方的社交活动，可以让他们不介入私人生活和个人感情。
12-18点舒适愉悦型
你是周围人心碎的倾听者、吵架安慰剂，因为你会对他们不幸的故事表现出足够的好奇和同情，这让你站在了别人的角度“友善”虽然你可能对他们的喋喋不休或嘱托没那么感兴趣，而且勉强聊完会觉得精神疲惫。你的“友善”不仅仅是出于好心，更主要的是出于“利他”人的本能，讨好别人，可以稳定自己的人际地位，回归名誉和肯定即使你没有你没有意识到，你的本能在鼓励你对每个人微笑。
7-11分保姆讨喜型
只要好朋友提出要求，哪怕那个要求会让你为难，你也很难说不。如果有必要，你会为了你爱的人牺牲自己的利益…对人友善，接近于圣人，只能算是“滥好人”因为你把对别人的责任感放在了自己做人的权利之上，把自己弄得非常好欺负。取悦病”的另一个名称是“看管人性格紊乱”在人际交往中，你往往会不自觉地包括自己“看管人”职位。其实你是一个对人际关系非常敏感的人在你的潜意识里，善待他人可以换取他人 对自己的肯定你希望被需要来肯定自己的价值。
0x9B9C]知春寒