《我允许》——海灵格 (看哭了)

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我允许任何事情发生我允许事情这样开始,发展,结束,因为我知道所有的事情都是因果报应,都是组合,所有的事情都是必然发生的如果我认为它应该是另一种可能的伤害,它 我唯一能做的就是允许自己

我允许别人这样想,这样判断,这样对待我,因为我知道他这样在他的位置上,他是对的如果我认为他应该受到另一种伤害,只是他自己,我唯一能做的就是允许他

我允许我有这样的想法我允许每一个想法的存在和消失,因为我知道这个想法本身是没有意义的,与我无关它应该来来去去如果我觉得这样的想法不应该伤害到我,那只是我自己我唯一能做的就是允许它

我允许我提出这样的情绪我允许每一种情绪发展和通过,因为我知道情绪只是身体的感觉我越反抗,就越强烈的觉得这样的感情伤害不应该发生我唯一能做的就是允许自己

我允许我自己这样,我允许我自己这样,我这样展示我自己,因为我知道外面是什么样子,但是它 这只是我个人的积累真实的我充满智慧如果我认为它应该以另一种方式受到伤害,它 只有我自己我唯一能做的就是允许它

我知道我在这里是为了体验当下的生活在每一个当下时刻,我唯一要做的事情就是完全享受这种体验,只是观看

作者:海灵格

编辑:知春寒