我不 我不知道什么时候开始的，“规则”已经成为一个极具争议的词。许多人认为孩子应该得到更多的自由，并批评所有的规则;有些家长认为规定就是给孩子一套强制要求，做不到就成了“无法无天”
许多父母不当他们看到这两种观点不明确时，他们不知道该怎么办今天，让我们 让我们严肃地谈谈规则!
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到底什么是规则？
规则意识意味着发自内心、以规则为准绳的意识的行动。儿童的形成与发展美国的规则意识经历了一个从他律到自律的过程，这就是儿童 对成年人制定的规则的逐渐认可、接受和最终内化的结果。
这个定义的要点是他律到自律”规则识别的过程、接纳并最终内化。
所以,如果规则还没有完成自律，总是被强制命令，那么规则意识还没有形成。
起初，孩子们不会I don我不遵守规则他们按照自己的喜好生活渐渐地，孩子开始遵守一些规则，主要是因为他们独特的权威感和对父母的强制服从。
比如，我们要求孩子晚上睡觉前刷牙一开始完全是他们父母提出的规矩儿童唐 不理解规则实施的意义，会按照自己的喜好去做如果他们不 没有监督，违规行为就会经常发生。
皮亚杰在此基础上提出了规则内化理论，当孩子把外在规范变成自觉的行为准则时，我们通常可以认为这形成了规则感。
我们不我不需要每天提醒他们刷牙，但是他们会自己刷牙一方面，孩子越来越精通日常练习，形成习惯另一方面，孩子们可能会想他们父母说的话“刷完牙，牙齿里就不会有虫子了”是对的，所以孩子把父母的思想内化了规则。
在这种情况下，孩子会很容易在情感上接受大人的观点和要求，这就是规则内化和规则意识形成的过程。
在孩子成长的过程中规则的内化，一个重要的过程是儿童 的内心活动
对于是否遵守规则，孩子可能会有很多想法和感受我为什么要遵守规则?如果我不这样做，我会受到惩罚吗不遵守?如果我不这样做，我的父母会不高兴不要刷牙?或是“我刷牙的时候妈妈会开心吗?
什么遵守这条规则对我有什么价值?好处?或者别人的赞美?例如，儿童 他们内部心理活动中的思想矛盾和情绪反应会影响他们对规则的内化和规则意识的形成。
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遵守规则给孩子带来了什么样的价值？
在一项研究中，研究人员要求4岁儿童的父母填写一份关于他们家庭的声明3360晚餐时间等各个领域的s习惯和生活模式、睡觉时间、周末活动和问卷的其他方面。
经过四年的跟踪研究，结果表明4岁时家庭秩序较好的孩子，8岁时的数学水平比其他孩子高。
在2004年一项对5岁儿童的研究中，研究者首先让12名教师对91名家庭儿童的社会行为发展进行评估，并让这些儿童的父母就他们的家庭标准问题进行问答。
分析结果显示,睡眠时间更规律的孩子更有合作精神，对学习活动更感兴趣，能够积极参与协作活动。
让 让我们看看另一项研究美国心理学家鲍姆林德谈到了139名4岁的儿童、对9岁和15岁三个年龄阶段的长期跟踪研究发现，:
第一种情况：
父母在孩子小的时候会对孩子提出很多合理的要求，会仔细解释要求孩子遵守的理由，制定明确的规则，并从头到尾贯彻执行。
结果:名儿童愿意内化父母制定的规则当孩子们 他们的规则意识得到充分发展，学习能力更强，社交能力也得到更好的发展。
第二种情况：
父母很少在孩子小的时候给他们制定规则，这样他们几乎可以做任何他们想做的事情，没有对他们行为的约束，失去父母 权威感，而他们的规则意识非常薄弱。
结果当这些孩子成长为青少年时，他们的学习能力和成就动机相对较低。
第三种情况：
父母在孩子小的时候依靠惩罚和强制策略来维持规则，很少向孩子解释遵守这些规则的原因，要求孩子严格遵守儿童 美国人的规则意识还没有得到充分发展，他们的内心有许多冲突。
结果:这些孩子在青春期的行为问题较少，但会发现更难内化社会价值观，觉得自己的想法不重要，更在意能否得到别人的认可。
我们得出的结论是:
从小建立规则和规则意识是非常重要的。
制定规则和执行规则的方法也很重要。如果在建立规则的过程中，只注意“他律”，强调父母的权威，但不帮助孩子建立从“他律”到“自律”过程，效果并不好。
在我们意识到规则的重要性之后，我们应该怎么做才是正确的?
首先，家长对规则有正确的认识，认为孩子需要有规则意识，符合孩子的年龄特点。
到了3岁，孩子逐渐发展出自我管理的能力，知道自己需要在规定的时间内完成自己的洗涤、自己穿衣、自己吃饭、自己睡觉的活动。
作为孩子 s的社交能力开始萌芽，孩子们知道谁先拿到玩具谁先玩的规则、别人可以的规则睡觉时不吵闹，有礼貌地打招呼，做错事说对不起，别人帮助自己时说谢谢，这些都体现了孩子 的规则意识。
孩子进入一个新的环境，也是在学习规则。当你进入博物馆时，你必须排队买票;看电影，唐 不要大声说话;去室内游乐场需要穿拖鞋;去游泳，换泳衣;去幼儿园，要带好所需用品等，也是儿童的化身 的规则意识。
其次，规则一定要符合孩子的发展特点，从生活习惯和社交习惯入手，不能太多，需要逐步稳定。规则要直观、形象化、不宜多、保持一致性。
家长可以和孩子一起想一些容易提醒的美好的东西，比如图片或者照片，贴在鞋柜旁边提醒。It 最好有3条规则，不要超过5条。超过五条规则就会失效，孩子会感受到太多的约束和要求，容易迷茫和遗忘。
伦敦心理学研究所的FrancesGardner教授通过家庭中母亲和孩子的互动，研究发现，家庭规则的不一致会显著增加亲子冲突的频率。
一些家长在看到他们的孩子时，觉得这些规则真的很有用的行为发生变化，他们开始考虑随意添加或更改规则。儿童的改变 s的行为需要一个过程，随意改变规则会导致孩子在把偶然行为变成习惯之前，需要适应另一种要求。
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如何让孩子正确遵守规则？
父母关注他们的孩子s的感情通过行为示范而完成从他律到自律的过程。
父母 对孩子的高度回应有助于将规则内化。
爱荷华大学的柯汉斯卡教授(Kochanska)从父母的角度来看和孩子 本文研究了这一维度对儿童内化的影响s规则。
她观察了孩子们分别在两岁半和四岁半时和他们的母亲玩耍，并记录了母亲 s对孩子的反应，以及母亲使用权利发布命令的次数，包括行动(例如拿走玩具)和语言(直接的命令)两个方面。
最后，儿童的影响 规则的内部化被记录下来。儿童的影响规则的内化是通过孩子在母亲不在场的情况下是否会遵守规则，是否拒绝打破规则，以及母亲是否报告他们在家遵守规则来衡量的。
研究发现，高反应性的母亲也使用较少的权力来命令他们的孩子，他们的孩子也有更好的内化规则的能力，这可能是因为高反应性的父母不需要控制他们的孩子 s的行为通过权力，而孩子和父母一起做事而不是反抗。
由此可以得出一个结论，父母对孩子的回应更积极，能帮助孩子更好地内化规则，形成规则意识。
这就不难理解了，当父母及时关注和回应孩子的时候，孩子和父母就能形成合作关系而不是对立关系，孩子自然也更愿意按照父母说的去做。
当孩子开始学习这些规则时，我们需要用语言来暗示“这是你自己的事你自己做的。
帮助孩子认识到这是他的决定，而不是大人的命令;帮助孩子看到自己的价值“人们称赞你这么快就吃完了饭”,“因为你做到了，你帮助了别人。
改善儿童和青少年通过这样的行为来表达情感当他们意识到这些行为的价值，并熟练地自己去做的时候，他们就可以成为“自律”的行为了。
如果孩子养成了一些坏习惯，我们需要做的事情就会困难很多。父母需要先通过他律，让他明白自己之前的行为是错误的，现在必须做出改变。
这个过程比较困难当父母使用权威要求时，他们需要呼应他们的孩子的感情当孩子们 的行为改变了，他们才能感受到心中的价值，才能扭转。
许多父母犯的一个错误是他们没有我以前没有意识到规则的重要性当他们醒来时，他们只会使用强制手段，而忽视孩子的需求的内心感受。
制定规则对孩子来说是最困难的但是遵守规则会让孩子更快乐。
孩子会经常试探、挑战规则如果妥协，改变规则，孩子会觉得规则是可以打破的，只要闹够了。
一位美国教育专家给出了建议当3岁左右的孩子做了什么让你头疼的事情，你要:问自己“如果他现在8岁，我会让他做吗?如果你的答案是不，阻止他。
最后，延伸一下，成年人的很多行为变化也是如此“他律”到“自律“过程，比如锻炼、阅读，现在打卡。Isn 他是他律不都是因为自律不好吗?最后的效果是希望形成自律。
