孩子发脾气时,做有阿尔法功用的父母

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经常听到父母们会埋怨,总是控制不住脾气要去吼孩子,以至打孩子,网上也隔三差五呈现父母被孩子气得住院的状况。晓得这样做不好,但除此之外似乎也找不到更好的方法来管束孩子。

很多关于亲子教育的书籍,会讲到好的妈妈需求可以去了解容纳孩子的心情,给予孩子一个暖和的体验。那么详细的该如何去了解和做到呢,英国肉体剖析巨匠比昂的阿尔法功用的理论可以很好的说分明。

比昂以为人的情感分为两种:
忍耐得了的情感是α元素;
忍耐不了的情感的是β元素。

β元素不能被考虑,被定义,在人的心理空间也没有它的位置。我们生活中常常说的我控制不住要吼孩子,控制不住要摔东西就是β元素。

α元素是我们能够用思想整理,用言语表达,意图识压制,总之我们本人有很多方法能够处置它。

一个人要想安康地、高兴地生活,就需求把本人的β元素转换成α元素,这是一个十分重要的心智功用,能够被称为“阿尔法功用”。

父母的阿尔法功用就好像一种容器一样,当孩子在生活还有学习当中所遭遇到的负性心情,诸如焦虑、恐惧以及压力等觉得投入到父母身上。

父母的容器功用将孩子的这些负性心情接纳下来,经过加工转化成支持、抚慰以及接纳、了解等这方面的觉得,再反应到孩子身上,孩子的负性心情就会得到大幅度的缓解。

阿尔法功用不完善的父母非但不能接纳孩子的心情,反而面对孩子的负性心情,父母愈加的焦虑并且责备孩子,招致孩子所承当的父亲心情非但没有减轻,反而会愈加加重。

例如孩子回家以后通知父母最近的学习压力很大,具有阿尔法功用的父母会协助孩子查找缘由,以至鼓舞孩子用本人的方式处理问题;

而功用欠缺的父母非但不能协助孩子,反而会将本人的压力投入到孩子身上,使孩子本身的问题得不到处理,反而还要承当来自于父母的压力。

当父母可以去处置好本人的心情,就会有才能去应对孩子的心情,试着去了解孩子:孩子曾经很用心很努力的去做了,依然没有到达预期的请求,从而对本人产生了否认和疑心,面对受挫,这时孩子没有方法接受,而把心情扔给妈妈,孩子是等待我可以去协助他让他宁静下来。

很难想象,自身脾气暴躁的父母能够哺育一个性格温和的孩子,自身就很焦虑的父母能够哺育出内心平和的孩子。

家庭教育的实质,说到底,还是人格层面的影响。

知春寒
编辑:知春寒