• 看看你的社交恐惧,是哪种呢?
    对人恐惧症的诊断规范需满足以下条件:1、在与人打交道时,对本人的态度、行为或者身体的特征感到不谐和。2、在与人交往的状况下表现出羞耻、困惑、不安、恐惧、发抖、慌张等持续性的情感反响,感到极度痛苦。由于1、2的缘由,不能和别人维持良好的关系(感到不能被他人承受,
    2024-02-02
  • 怎样做好国庆长假后的心理调整?
    国庆假期是一个比拟长的假期,也是进来旅游的好时机。大家会应用假期做很多事情,但是在这期间也有人会呈现一些心理问题,我们在国庆节过后如何调整心态呢,这就需求调整好本人的心理,那就让我们一同讨论一下怎样做好国庆节后的心理调整吧!心理问题一:节日心理失调。8天的假
    2024-01-06
  • 解码青春期——你需求读懂孩子的心
    咨询有感,以便自创。青春发育期是以少年期为主,少年期的年龄从十一二岁到十五六岁,这个时期的儿童处于初中阶段。该阶段儿童的生理心理和社会性开展方面都呈现了十分显著的变化,在生理方面我就不说了,由于大家都比拟分明,不再赘述,我们需求关注的是孩子的心理方面。青春
    2023-12-10
  • 七种心理暗示,让你坚持积极心态
    怎样具有积极的心态?生活中,我们总有一种普遍存在的心态,寄希望有一种捷径的学习办法,使本人可以疾速进步成果,青出于蓝。一旦遭遇波折,便失去对学习的热情,进取肉体大减,直至自暴自弃。这就是一种稳扎稳打、急功近利的急躁心态。怎样才干使本人具有积极的心态呢?心理
    2023-12-15
  • 9类常见抑郁汇总:重度抑郁、心境恶劣、双重抑郁、产后典型抑郁等
    临床上的抑郁症是一种心境障碍,一旦患病,个体的思想方式、心情感受,以及行为形式等均会遭到它的影响。每个人都会有低落、懊丧、心灰意懒的时辰,但抑郁不单单只是堕入某种心情低谷。生无可恋、疲惫倦怠、万念俱灰,乃至生理疼痛都可能是抑郁的病症表现——在第五版《肉体障
    2024-01-30
  • 教育中那些关于“延迟满足”的误操作
    “延迟满足”概念的来源是这样的:1968年,美国心理学家沃尔特米歇尔(Walter Mischel)在位于斯坦福大学的一所幼儿园内掌管了著名的“延迟满足”实验。有三十二名孩子参与了实验,最小的3岁半,最大的5岁8个月。实验的过程是,让每个孩子单独待在一个只要一张桌子和一把
    2024-03-18
  • 利己,不损人,也是一种病态吗
    心理学家弗洛姆以为利己不只是人的行为的一个方面,而且是人性的一个方面。道德赋予利己贬义的颜色,可事实上,维护本人、做对本人有益的事情是觉得胃疼就蜷曲身体普通的本能。利己主义不一定是坏事,非利己主义也不一定是好事。所谓病态的非利己主义者是说,一些人压制本人的
    2024-02-10
  • 圆满主义者的6个特征易招致抑郁
    “追求圆满”似乎是一种优秀的行为,但在它的背后躲藏着一种构成抑郁的心理机制,太原科大医院心理医生表示过火追求圆满的人既辛劳又疲惫。假如事情违犯了他们的意愿,不能满足他们对“圆满”的请求,他们会感到懊丧,最终可能会走上懊丧的道路。1、求不到圆满主义者有很高的视野,
    2024-01-30
  • 心理咨询师与女大学生的爱情讨论
    某日,在咖啡馆听到三个年龄20岁左右的女孩聊天。由于位置刚好在我后面,说话又比拟大声,所以,听得很分明。A对一个看起来比拟质朴的B说:“啊!你们都交往几个月了,你都没叫他给你买东西,你也太傻了吧你!要是我,早就叫他帮我买了,反正早晚会分手,不要白不要......。”B:“可是这样
    2024-01-30
  • 孩子带着父母漫步,虽然慢,也在尽力
    上帝给我一个任务叫我牵一只蜗牛去漫步。我不能走太快,蜗牛曾经尽力爬,为何每次总是那么一点点?这个观念通常是讲父母对孩子的容纳,等候。在我的众多咨询中,有不同的感悟。女孩丽丽今年上初一了,由于太在意同窗教师的眼光不敢走进学校,每次上学,父母都是费尽周折。在教师的引荐
    2023-12-17