曾看到一个朋友的发的朋友圈：“假如不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于随便地放弃了不该放弃的，顽固地坚持了不该坚持的。
”是啊，比起“拿得起”，“放得下”更不容易。拼尽全力得不到的东西，就试着放下吧。
稻盛和夫说：“世界上最大的监狱，就是人的内心。走不出本人的执念，到哪里都是囚徒”。
执念太深，心会很苦。选错了人不可怕，可怕的是深陷其中，不懂得及时断舍离。终身之中，我们每个人都有本人放不下的人和事，但一味执念，只会伤到本人。由于，执念就像一根刺，你陷得越深，被扎得越疼。放下别人，就是放过本人。放下执念，才干成为本人。
世上，没有绝对胜负，也没有绝对的对错。一味执着对错，是世界上最没有意义的事情。
朋友之间，你越分对错，常常友谊就消逝得越快。真正有格局的人，不会执着简单的对错，不过多计较外表的得失。
做人，遇事不能只想着证明对错，也要试着站在对方的角度思索。胸襟豁达，待人随和，这样才干沉着过好终身。
放下，是人生一场修行；放下，才是真正的具有。
破解本人内心的执念并不是一件容易的事情，但以下是一些可能有助于破解的办法：
认识到本人的执念：要破解执念，首先需求认识到本人具有这些执念，理解它们对本人的影响以及它们是如何影响我们的生活。
学会承受：承受本人的情感和想法，不要试图掩盖或承认它们。这将有助于您开端破解本人的执念。
给予本人时间和空间：执念通常是在人们的内心深处根深蒂固的想法和信仰，所以破解执念需求给予本人时间和空间去深思本人的生活和内心。
尝试不同的办法：有时分破解执念需求尝试不同的办法，例如冥想、身体运动、艺术疗法等等。
