肉体病患者喜欢什么食物？
什么样的女生最有吸收力？
高强度运动对抑郁症有什么协助？
抚慰恐惧/焦虑人群，哪句话最有效果？
2016年最受欢送的11项心理学研讨
揭晓你的疑惑！
第11项研讨
肉体病患者、自恋狂喜欢苦味食物
研讨发现，偏好苦涩口感的食物通常与肉体病患者，自恋狂和优待狂存在联络。相反，不喜欢苦涩滋味的人则倾向于更和颜悦色一些。
苦涩口感关于黑暗人格特质的个体特别具有吸收力，由于他们十分享用寻求刺激。
具有黑暗人格特质的人，更喜欢跌宕起伏的刺激生活。
第10项研讨
抑郁症不只是心理疾病，还会影响你的生理安康
《临床肉体病学杂志》的一项研讨以为，抑郁症不只仅是一种肉体障碍，它还会影响身体排毒的才能。它更应该被看做是一种系统性疾病，会影响人的整个身体。
承受抑郁症会影响整个身体运作的说法能够协助解释，为什么抑郁症患者更有可能罹患癌症、心血管疾病以及早逝。
但这些问题跟常规的抑郁症治疗计划，如说话治疗或药物治疗相矛盾。
第9项研讨
为什么高强度运动对抑郁症这么有协助？
高强度运动会增加与抑郁症相关联的两种常见神经递质的程度——GABA 和谷氨酸盐，它们都参与了抑郁症及其他神经肉体疾病的发作。
Maddock说道，这项研讨结果是令人振奋的。
“我们提供了另一种视角去解释，为什么体育运动关于预防或治疗抑郁症这么重要。当然不是每个抑郁症患者经过锻炼都会有所改善，但绝大多数都会。”
第8项研讨
生于88年到94年，是史上最自恋的一代
出生于1988年到1994年间的人被称为“千禧一代”—是史上最自恋的一代。至少他们本人这样以为，他们的父母和祖父母也持同样的观念。
Joshua Grubbs，自身也属于千禧一代，指导了这项研讨。
他说，“千禧一代和老一代的人都同意千禧一代是最自恋的一代。他们只是关于自恋的水平持不分歧的观念。”
第7项研讨
BMI越低，女生对男人吸收力越强
最近的一项研讨发现，体重越轻的女生关于男生的吸收力越大。
Lobke Vaanholt博士是研讨的作者之一，他说道，“虽然大多数人对苗条是最具吸收力的体型这一点不诧异，但进步在于，如今我们曾经能够从进化的角度去了解为什么会这样。”
从德州到德黑兰，从达喀尔到北京，结果都是一样的：当一个女性的BMI增加时，他们的吸收力就日趋降落。
而男性会以为低BMI女性具有吸收力的一个简单缘由，就在于这预示着年轻。
第6项研讨
问他一个问题，能够立即反映他的人格
问一个人是怎样看他人的，很大水平上就能够反映他本人的人格。缘由在于，人们倾向于在他人身上看到更多他本人所具有的特质。
——大方的人就会以为他人很大方，自私的人常常觉得他人也自私。
这项研讨的第一作者Dustin Wood博士说，
“具有一套庞大的负性人格特质，常常和喜欢负面对待他人。喜欢负面对待他人的人，很可能患抑郁症及各种人格障碍。”
第5项研讨
抚慰恐惧/焦虑人群，最有效果的一句话
Suma Chand博士，作为一个治疗恐惧症患者的临床心理学家，说道：
“我能够对任何恐惧的人说的最具抚慰力的一句话就是，一切心情都会改动的。
你绝不会余生不断呆在这样一种恐慌的状态。坚持一下，恐惧是会逐步消逝的。”
恐惧和焦虑是会将你困住的心情，Chand博士说道，
“你越是去喂养它，它就会长得越强壮。恐惧会困住人们。恐惧将你装进一个盒子里。你的世界会变得越来越小。过一阵子，你就会开端逃避这种让你不舒适的恐惧感自身，而不是那件原先让你恐惧的事情。”
第4项研讨
抑郁症：母亲遗传女儿可能性最强
研讨发现，管理心情反响的脑回路系统，大多是妈妈遗传给女儿，而很少遗传给儿子。
爸爸的心情大脑回路，遗传给孩子的可能性不大。
这个大脑回路系统在心情障碍，如抑郁症中，起着重要作用。它由杏仁核，海马体，前扣带皮层和腹内侧前额叶皮层组成。
这个研讨能够解释，为什么抑郁症母亲遗传给女儿的遗传性这么强。
第3项研讨
画画有助于树立强大、牢靠的记忆
新的研讨发现，画画的方式会协助树立更强大更牢靠的记忆。
研讨还发现，画作自身的质量并不重要。它标明，不管人们能否具有艺术天赋，他们都能够从这项记忆技巧中获益。
这项研讨的第一作者Jeffrey Wammes说道：
“我们还发现，即便人们只要四秒钟的时间去画画，但他们在之后的记忆中依然能够取得宏大的优势。”
第2项研讨
聪明的人，更不喜欢社交
新的研讨发现，聪慧的人越和朋友社交，他们关于生活的称心感就越低。
这个发现应战了我们常规所承受的观念：社交通常会使人更快乐。
有可能关于某些人来说，特别是那些高智商人群，社交并不能增加生活称心度。
为什么呢？
聪慧的人通常更聚焦于长期的项目和目的。而社交则可能会让他们分心，从而不有助于这些长期令人称心的项目的施行。
第1项研讨
要想共情才能好，少吃止痛药“对乙酰氨基酚”
“对乙酰氨基酚”通常在美国被叫做“泰诺”，而在其他中央称为“醋氨酚”，作为一种人常用的止痛药，也会降低人们对别人痛苦的共情才能。
对乙酰氨基酚是超越600种不同药物的原料之一，其中也包括是泰诺的主要组成局部。
这种无处不在的止痛药不止能够止痛，它也会扼杀我们的同感力。
研讨的第一作者Dominik Mischkowski博士说道，“这些发现标明，当你服用对乙酰氨基酚之后，其别人的痛苦对你来说也不再是什么大不了的事情。对乙酰氨基酚不止能够作为止痛药，而且还能够扼杀-人的共情才能。”
