拥抱的力气:请每天给孩子多一个拥抱!

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记得日本有一个心理学家用拥抱来治疗很多孩子心理问题,效果超乎的好。事实上拥抱是一种带有疗愈性的肢体联合,当孩子承受妈妈、爸爸的拥抱时,她们内心会有一种觉得呈现:“我是被爱的、我是重要的”。

拥抱关于幼儿来说是十分重要的亲子联合,父母在亲子关系中经常给孩子拥抱,带着内心的爱的拥抱,孩子是很容易就接纳到这份至关重要的觉得。

而这份觉得给孩子积极向上、消弭心情化,让孩子得到一种家庭序位感和归属感。假如缺乏这种人性化的肢体联合,孩子会招致一种潜认识里的不平安感、孤单感、自私感,容易焦虑的希望取得爱和关心,所以免疫才能会降低容易患病。

拥抱是一种家庭关系中的密切联合,婴幼儿1-3特别重要,这是第一个性格生长阶段,孩子特别需求平安感和关爱,这阶段呼吁家长应该多给予孩子拥抱、抚摸等肢体爱的行为。特别是孩子遭到惊吓,无助的时分父母需求及时用身体的暖和去安抚孩子心灵。

同样,孩子随着年龄的增加,事实爱的需求是不会减少的,而实践生活中父母会在孩子长大之后,这种密切联合的爱的言语会降低,使得孩子在生长的道路上被疏忽的觉得,带着这份觉得活在充溢学习压力等社会化问题中,是一种心理问题产生的破绽。

很多妈妈会由于儿子长大青春期了,觉得孩子不需求这种亲昵关系,或是以为儿子长大了本人害臊、不好意义去触碰孩子的身体。事实上拥抱是两颗心衔接在一同的肢体行为,比方正确的拥抱是双方心贴心的衔接一同,这是一种不带任何瞎想的家庭关系中爱的言语,是很地道的爱的联合。

所以,只需父母很英勇和地道的爱去联合本人的孩子,去拥抱孩子,那只是一种亲情的互动。在我从事临床心理治疗及心理培训工作中看,拥抱是最好的家庭关系疗愈药物,只是带着爱是不分年龄的,每个孩子多是需求父母的拥抱。

就好像在夫妻关系中彼此需求更密切的联合一样,孩子与父母也是需求这些家庭中的密切衔接,这样会激活孩子内心爱的动力,对生命的动力,由于他是被爱给滋养着,这是一份能量。

在家庭中爱是需求表达的,如夫妻关系、亲子关系,表达既能够让爱的能量活动起来。很多时分人们以为关于一个大了的孩子用身体衔接表达爱,是不好意义的。

而实践上孩子不论多大了,他都和你一样需求父母的关怀和爱,这样孩子会变得在爱中坚定不移,愈加富有生命力。由于孩子在得到父母的拥抱的时分,就是被爱的一种深层体验,于是孩子内心的良知与归属感就会愈加深入。

自我人格形式也会在滋养的气氛中得到升华。当两颗心衔接在一同的时分,这份打动会悄然进入孩子的内心,鼓励着孩子朝向一个愈加积极的方向开展。假设孩子遭到了创伤,父母最好的疗伤圣药就是拥抱,此时无声胜有声,爱的能量就会疗愈孩子在生长阶段中遭到的不同问题。

有一次一个孩子被母亲带到我的咨询室里,孩子看起来并不是很愿意来我这里,当理解到发作的问题之后,也理解了这个家庭是一个单亲母亲带着这个孩子,不断母亲给到孩子的是拼命的工作让孩子有好的教育和生活。她疏忽了孩子需求父亲的爱和母亲的爱,当我单独和孩子沟通的时分,这位17岁的男孩子内心冤枉的流显露本人的心声,于是我问他:“假设把这之前的一切问题都放下,如今你最需求什么?”那孩子说:“我只希望妈妈好好抱抱我,这是最好的礼物!”

我让男孩子妈妈进来,在引导下妈妈给了孩子15年来第一次那么用心的拥抱,孩子泪水涌出眼眶,我让妈妈坚持无语,只是拥抱你的孩子。一次触动心灵的家庭亲子关系被拥抱化解了,这种拥抱只是简单的肢体接触,却在彼此内心灌注纯爱的能量。

爱是简单的。伸出你的双手将他归入你的心胸,爱就开端萌芽!

心是宽阔的。怀抱他的身体融入海洋般的世界,心就开端自在!

知春寒
编辑:知春寒