孩子身上的一切问题，在家长那里都能找到答案。
当你批判、厌弃孩子时，无妨先审视下是不是本人的教育方式出了问题。
一位教育家曾说过：“教育最难完成的事，就是让孩子成为一个自愿并热切追求学问的人。”
简单的一句话，道出了教育的实质。
而我，却花了整整14年时间，才真正明白这句话的道理。
曾经的我，只晓得逼迫孩子努力读书，考个好学校。
直到儿子到了青春期，被诊断抑郁后，我才深切认识到：所谓的青春期抑郁、空心病，其实很多时分都是孩子在替父母生病。
为什么这么说呢？大家能够从我的故事中找到答案。
01
我由于是专科毕业的，不断都在为本人的学历自卑。由于，工作十几年，我太晓得文凭的重要性了。
我的高中同桌，当年胜利考入重点大学，往常年薪30万。而我，辛劳水平可能并不亚于她，但一年到手也就十万左右。更不用说那些隐形的福利、社会位置等等，真实的社会，从高考就开端分流了。
身边太多的案例也让我认识到，好好学习，对普通孩子来说太重要了。
所以，从儿子上学开端，我就是一个严厉的“虎妈”，逼着儿子上各种辅导班、学钢琴、学掌管......即便儿子很厌恶，即便花了家庭收入的绝大局部，我也各种威胁威逼，不允许儿子放弃。
小学还好，儿子固然也哭闹着不爱学，但胳膊扭不过大腿，最后还是我说了算。可从初中开端，儿子变得逆反起来，跟我的对立也越来越剧烈。
我觉得儿子太不懂事，责备他：
“我舍不得吃穿，把钱都省下来培育你，你凭什么不好好学？”
儿子觉得我控制欲太强：
“你只晓得逼我学习，我又不是学习的机器！
我就是不想学！你本人都只考上专科，还想我考好大学？
有本领你本人考啊？！”
儿子说的话就像刀子一样，完整否认了我这些年的付出，我气得对儿子又打又骂，把衣架都打断了。
那段时间，儿子梗着脖子跟我吵架，逼急了就大发雷霆，猖獗地砸东西，家里就像硝烟洋溢的战场，再也没有昔日的温馨。
看着儿子充溢仇恨的眼神，我丝毫不肯让步：宁可让你如今恨我，我也要逼你一把。
不料，我的强势没等来儿子的妥协，却换来了一纸诊断：儿子抑郁了！
青春期抑郁症有多可怕，我是理解的！
这些年，也看到了太多由于抑郁而选择轻生的孩子，没想到，我的儿子居然也走到了这一步。
在拿到确诊结果的那一周，我懵了。
不敢再逼儿子学习，也不敢责骂他，只是关怀他的饮食起居，可儿子对我的关怀充溢了敌意。
再不能承受，也要面对结果。
我开端深思，也隐约认识到，是我的教育方式形成了儿子如今的样子，可我到底该怎样做呢？
02
在那段黑暗、痛苦的光阴里，我每天都很痛苦，真的是一筹莫展。只好主动去翻看那些青少年抑郁相关的书籍、视频和讲座，可还是博古通今。
幸亏身边有位朋友的姐姐在北师大教心理学，对家庭教育方面理解颇多，我就厚着脸皮找朋友要来了她的微信。
我向教师问出了困惑已久的问题：
“我不明白，我只是希望给孩子最好的，让他积聚资本、以后能过上好的生活，为什么孩子不能了解我，还抑郁了？”
教师通知我，不光是抑郁，其实青春期孩子常见的很多问题，比方厌学、逆反、停学等等，都是家长和错误的家庭教育招致的。
细细思索那些“问题孩子”的家庭，多半能够顺藤摸瓜，找到病根。
家长看到的，是孩子的问题行为；没有看到的，是孩子曾经忍受了很多，最后忍无可忍的解体。
“很多家长在听到孩子确诊抑郁后，都不可置信。
实践上，青春期，正是抑郁的易发阶段！”
主要的缘由有以下三个方面：
一是这个阶段，孩子们有较高的学业压力和两点一线的单调生活。
在学校是高度慌张的学习氛围，回到家则是父母的说教数落，有写不完的作业、上不完的课，每天都过得很疲惫，很少有文娱放松的时间。
二是自我认识高涨，变得敏感多疑。
青春期正是自我认识开展的阶段。
这个时期的孩子高度关注本人在别人心中的形象，面对人际交往很容易产生激动、自卑等心理，心情动摇大。
三是短少心情宣泄的渠道。
青春期的孩子内心躁动，对波折的接受才能较低，跟父母的关系也不如小时分融洽，但却要面对高压的生活和父母的不了解，负面心情累积的越来越多。
以上要素，让这些十几岁的孩子们，看不到人生的意义。
不晓得本人到底在做什么，这样没有方向，没有意义的人生，让孩子的心成了空的，这就是十分典型的“青少年空心病”！
“而家长出于为孩子好的目的，不时催逼孩子努力学习，给孩子加码，再加上不科学的家庭教育方式，如数落、强势逼迫、责骂，不时积聚的压力就会成为压倒骆驼的最后一根稻草，最终招致孩子不堪重负。”
听完教师的剖析，过往和儿子相处的一幕幕，就像电影一样快速在我脑海闪过：
我想起他乞求我不去上钢琴课，却被我厉声喝止；我想起他哭着控诉我霸道专制，而我却以为理所应当；这仅仅是一局部片段，还有日日夜夜那么多的逼迫，都是让儿子压制的冰冷。
原来，错的是我，儿子却替我生了病。
想起那些由于抑郁的孩子，我被覆盖在深深的恐惧当中，到底该怎样做，才干改变这一切，帮孩子走出抑郁？
教师通知我，英勇地站到孩子身边，一同面对，倾听、了解、接纳、成为他刚强的后台，关系与生活都会变得完整不同。
“青春期的孩子们，本人身上就带有小动物欣欣向荣的生命力，只需给他一点阳光，他就能找到本人的方向，继续生长。”
03
依据儿子的实践状况，教师给了我三点倡议：
1. 察看、感受孩子的内心感受，当好孩子身边的“警报器”。
仔细的察看、捕捉孩子的心理变化，真正“看见”孩子。
很多家长在孩子开端呈现抑郁、以至孩子主动告知“我可能得了抑郁症”时，都完整不以为意，以为那只是普通的青春期逆反，孩子是在“作”给大人看。
对孩子一次次的呼喊不以为意，由于家长没有真正用心去“看”孩子，把孩子当成本人颐指气使的对象。
关于青春期的孩子，要挟、恐吓、唠叨和发脾气不只没有用，还会起到反作用。
回想起我和儿子的抵触之所以会愈演愈烈，除了我逼他学习外，更多的在于我对他的管束和要挟。
当他不听我的，想要按本人的想法做时，我还在沿用自动化的形式教育他。
没有“看见”他重复呼喊的心声，一味用父母的强权逼迫。
终于等到警铃响起时，曾经晚了。
2. 看见孩子、肯定孩子，协助孩子找到自我价值。
青春期的孩子由于自我认识开端觉悟，试图冲破约束和管束很正常，以至犯错也是生长需求付出的代价。
所以，父母要尊重孩子的独立认识，防止指令式的“教育”。
孩子在遇到艰难、问题和波折之后，需求来自父母的剖析和引导，而且，这种剖析和引导还应该是朋友式的。
其次，要耐烦耐久地支持孩子做他喜欢的事。
接近孩子、理解孩子，从中发现他的优点、真诚地夸奖孩子。
假如在孩子的眼中，父母只盯着本人的学习成果，永远没有满足的时分，永远是高高在上的颐指气使，亲子之间的沟通交流就会被切断。
久而久之，会呈现压制、逆反、抑郁等严重结果。
3. 正确对待青春期抑郁，不要文过饰非。
抑郁是一种病，不要错误地以为像感冒一样，扛扛就能好。
家长除了调整本人的心态和教育形式，也要带着孩子积极就医，谨遵医嘱停止治疗。
这样左右开弓，终有拨云见日的那一天。
相反，假如父母把孩子得了抑郁症看成是一种羞耻，承认孩子的病症，也回绝在亲朋好友面前坦诚孩子的现状，那种厌恶，嘴上不说，孩子完整能够感遭到。
这时，孩子感遭到的是不被父母接纳的痛苦。
一个被父母“厌弃”的孩子，怎样能不失望？他又从哪里取得能量走出阴霾，变得更好？而和孩子的将来相比，父母的面子真的微乎其微。
04
冰冻三尺，非一日之寒。
重新树立良好的亲子关系，获取儿子的信任，也并不容易。
在理解的过程中，我越来越认识到，本人错误的方式给儿子带来了多大的伤害，有一段话被我深深印在了脑海当中：
青春期孩子的痛苦来自同窗和教师的种种言行，但最终是指向父母——
他们抑郁、自残等，最终都只是为了赢回父母的关注和爱。
我改动了原有的沟通形式，给儿子完整的信任和接纳，也给他充足的时间。
什么成果，什么学习，我都不那么在意了，只希望阳光早日照进儿子的心里。
我尊重他的意见，不想学的兴味班全部停掉。
而让我不测的是，儿子主动保存了其中一个：
“固然我不是很想学，但上这门课对我协助挺大，理性考虑还是保存吧。”
可见，孩子是能沟通的，以前不能沟通的其实是我。
而当我真正反省了自我，不再那么急功近利，不敦促，不说教，不责备，儿子也逐步让我看到了他的改动：
从一开端的说几句话就焦躁“不想说了”，到能够跟我平和的对话，沟通接下来的学习方案，一切都自但是然地朝着好的方向开展。
等几个月后再带儿子去复诊时，医生通知我，儿子的抑郁症表现曾经好了很多，能够停药了。
儿子也对我说：
“妈妈，我觉得本人曾经不像之前那样控制不住本人的心情了，你就放心吧！”
那一刻，我心里的巨石终于落了地，走出医院望着蓝天白云，都有一种久违了的轻松。
走过那段长长的黑暗隧道，我想跟家长们说：
不要视孩子的青春期为洪水猛兽，当你正视孩子青春期的各种心情，透过孩子的状态来调整本人的教育方式时，就会发现亲子关系的转机。
那些青春期抑郁的孩子背后，常常都有一个原地踏步、不肯生长的父母。
无论孩子处于哪个年龄段，父母坚持自我的察觉和生长都至关重要。
知春寒