这么多年来，我作为一名咨询师，用“内在小孩”的疗愈方式，陪伴过很多来访者。但是我本人却历来没有看到过我的“内在小孩”！我曾一度很猎奇：本人难道就没有内在小孩的存在？
答案能否定的！一次偶尔的时机，我终于第一次看到了我受伤的“内在小孩”！
或许眼看就要进入更年期的缘故，近一段时间以来，我和老公之间的关系总是疙疙瘩瘩的。
昨天中午到了单位门口，我一边下车一边跟老公说，有一个快递件在他隔壁的商店里。他说：“你一天天都买点子啥呀？”听他这说话的语气，我心又一下子不好受起来！我似乎从中听到的是：责备、批判、埋怨！他仿佛在说：“你一天天瞎买，总让我帮你收快递。厌恶、你厌恶！”这些年来，他这样责备、批判和埋怨的语气，不断让我很难受。
但是我啥也没说，下车上班去了，只留下内心的不舒适！
下午有一对夫妻来做咨询，我的手机忽然响起来了：是老公的电话，我没好气地给按掉了！但是没过多久儿，电话又响了，我想他一定有啥急事，就接了电话：“店里的统计报表是不是你说的，以后这里的事你别瞎管……”闻听此言，直觉脑袋“嗡”一下，又一阵不舒适向我袭来。后面他说的话，我再也没听见了，只是随意“嗯”了几声就挂断了。
然后继续做咨询。等咨询完毕送走那对夫妻，我又想起老公的那个电话，霎时内心就又不舒适了，特别不舒适！我似乎听到的全是责备、批判、仇恨，这又让我受不了！
晚上下班去店里，觉得那几位女员工看我的眼神有变化，仿佛也再说，你多管闲事！为了掩饰内心的慌乱，我没话找话地和她们搭讪了几句，就跟老公回家了！
回家路上，越想越冤枉，就是觉得他这样看待我是不对的，我是受冤枉和冤枉的，但是内心的那个冤枉，又没有方法表达和发泄出来，真是憋得慌！
晚上，我躺在床上很长时间，不断处于似睡非睡状态，后来刚刚一迷糊，又忽然哭醒了，是那种受了很大地惊吓和冤枉地哭。
睡梦中，我彷佛看到了我的内在小孩：她小小的、黑黑的，低头、弓背、看不见她的脸和表情，就是小小的、嘿嘿的，像一粒黄豆芽一样弓着身子，站在黑黑的房间角落里。在她的对面，似乎有一个大得不成比例的伟人，他在吼：你错了！你不对！你傻、你笨之类的话。那个小孩，被厚厚的恐惧和羞耻感包围着。她被吓坏了，她没有勇气解释、对抗，她是那样的脆弱无力！
这时分，我终于明白了：老公说话的态度是不好，我不能接纳他的态度！我不能在他很生气、很焦急的那个当下，接住他的心情，是他的态度勾出来我内心的创伤，勾出了我的那个“内在小孩”，那个小孩挡在我面前，想帮我应对眼前的一切，但她是恐惧、无助的。
那个小孩需求拥抱和抚慰，需求有人通知她不要怕，不需求你承当错误！这一切不是你的错，你没有啥错！可是不断没有人，没人维护她。
感激对本人的这一发现！如今需求当下长大的我，来修复那个“内在小孩”的心灵创伤，固然我暂时还不晓得该怎样抚慰和维护她！
那个伟人是谁？我也不晓得！看不清，只晓得他很高、很大，是我妈、我爸、教师、还是？说不清，但是有一点能够肯定：他有权益，他是权威！
第二天早上，我一觉悟来，内心还是一阵一阵的不舒适，恐惧和羞耻感不时袭来。我努力地领会着——那个“内在小孩”的感受，我想我如今长大了，我一定要做她的靠山、做他的后台，给予她抚慰、暖和、拥抱，让她感到安心、平安。
只要爱，才是化解一切恐慌与不安的良药。
于是我闭上眼睛，让那个“内在小孩”的形象，在我头脑中渐渐明晰再现，然后随手拿起油画笔，一挥而就把“她”画于纸上。啊，我终于看到了，看到了在我的内心冤枉了几十年、仇恨了几十年、恐惧了几十年的那个“内在小孩”，她可能还接受很多我领会不到的压制，或着其他心情。每当我感到受伤、遭到惊吓的时分，那个就出来挡在我面前、维护我的那个“内在小孩”。
我终于看见你了，无比感恩，我敬爱的“内在小孩”，我暂时称谓她“内在小孩1号——惊慌”，由于这是我第一次看到我的“内在小孩”。
当头脑中的那个可怕画面，呈如今纸上的时分，我觉得那个“伟人”并没有我想得那么可怕，倒像是《头脑特工队》里的那个小丑，他责备我的手指，也没有想的那么大能力了。那个房间里都是黑黑的，小孩也是黑的。但她是面向窗户的，她并没有和那个伟人逆来顺受，这是不是我和丈夫发作冷战时，那个不吭声、不理睬，用非暴力、不抵御的政策维护我的本人？忽然，我觉得这个小孩还挺聪慧的：与伟人不发作正面抵触，而且不断向往着窗外的明丽阳光。
今天我和我“内在小孩”一同直面了伟人、直面了黑漆漆的房子，直面从窗户透进的阳光，我通知小孩：“不要怕，你不孤独，我会维护你！”
她仿佛听懂了我的话，不是特别惧怕了，看上去她是个挺心爱的小女孩！
晚上，我忽然兴奋地搂住老公的脖子，亲昵地对老公说：“其实这些年来，让我无法承受是你说话的态度，以后我做错了事，你能不能少一些责备和评判，多说一些你对这件事的感受，比方说心里的不舒适；你也能够直接说需求我怎样做，你是舒适的！其实，也不全是你的错，我也有许多做得不对的中央！”
当时，我特别感激本人有勇气把这些讲出来，以前总是本人在内心生气、冤枉和仇恨！。
可能是我的一如既往的行为，触动了老公：方才，还是显得那么疲倦的老公，闻听此言，忽然眼睛里显露了异常的光亮，这样的光亮曾经好多年不见了，仿佛只要在初恋的时分，我曾在他眼睛里看到过！
（注：此文依据一位女同事的个人生长阅历创作，已征得女同事自己的同意，并且对文中主人公的个人信息和故事细节均已做失密处置。）
