从出生到成年,随着身体的逐步生长,孩子的心理也在不时发作变化,逐渐树立本人的人格。但是,并不是每个孩子都能够轻松长大,心理问题可能呈现在儿童青少年生长的每一阶段。假如轻视孩子的心理安康问题,孩子的将来将会遭到难以预估的影响。日常生活中一些常见的表现,可能就是心理问题的先兆。
那么,你晓得孩子心理不安康的信号有哪些吗?
一、 学习成果不佳/回绝上学
1、 依据孩子的智力测试程度,孩子的学业表现低于预期程度(好脑子,坏成果)
2、 无法按时完成学校作业或家庭作业
3、沉浸游戏/网络等文娱休闲活动而耽误学业
4、 学习遇到艰难时,行为出格、紊乱、消极
5、 对学业、考试高度焦虑,恐惧与学业有关的失败
6、 持续不甘愿或回绝上学
7、 离家时或到学校时有激烈的心情反响(如哭闹、发脾气、争论等)
8、 与上学相关的身体不适:头疼、腹痛、恶心、胃疼
9、 经常对学校有负面评价,或不时质疑上学的必要性
10、恐惧与父母分开,畏缩逃避与生疏人接触
二、抑郁
1、 悲伤或者无力感,生机低
2、 心里总想着死亡问题,有自杀想法或行动
3、 心情易激惹
4、 与家人朋友疏离,回绝坦率地沟通,很少或没有眼光接触
5、 食欲降落,睡眠增加,留意力差且犹豫不决
6、 对以前喜欢的活动缺乏兴味
7、 感到没有希望、没有价值或不恰当的内疚,低自尊
三、 焦虑
1、 过火焦虑、担忧或恐惧,明显超出了年龄段应有程度
2、 躯体化反响:疲倦、哆嗦、肌肉慌张、心跳加速、呼吸紧促、头昏眼花、口干、恶心、腹泻
3、 高度警惕:持续慌张不安,专注于艰难,入睡艰难,易醒
4、 恐惧泛化,影响到正常生活
5、 过于忧虑被父母遗弃,过火的罪反感
四、 易怒/毁坏性行为
1、 对忽然的事情频繁迸发不恰当的愤恨,不顺心时,过度哭喊、诅咒、脏话
2、 经过幼稚行为、噪音或怪相吸收留意,上课时随意说话扰乱别人
3、 频繁打架,胁迫别人,残忍看待人或者动物,要挟要伤害父母、兄弟姐妹或权威人士
4、 愤恨的时分以同样的方式破坏物品或扔东西
5、 被动攻击:健忘、伪装没听见、懒散、拖延
6、顽固地回绝家长或教师等权威人士的合理请求
7、 和兄弟姐妹同窗朋友关系慌张,多有敌对行为,如讪笑、起外号、玩弄别人等
8、 在游戏中不恪守事前定好的规则,回绝分享和协作
9、 言语恫吓或身体攻击年幼弱小的同伴,如:尖叫、骂人、推挤、毁坏或争夺、扔东西
五、 扯谎/盗窃
1、 反复扯谎来满足个人需求,支配别人,或者取得想要的东西
2、 长期为了逃避不良行为的结果和惩罚而扯谎
3、 为了逃避义务、作业、家务而扯谎
4、 经过扯谎来在同伴中取得位置
5、 从家里、学校、社区等处偷/拿东西
六、 遗尿/遗粪/留意力缺陷/多动/睡眠障碍
1、5岁以上的孩子,白昼或晚上仍有意无意尿床、尿裤子,或在不适宜的中央大便;
2、 为防止尿床或遗粪的惭愧,或对被奚落、批判、惩罚的恐惧,试图躲藏大便或脏衣服;
3、 留意广度小,难以持续坚持留意力,容易因外界刺激和内心想法儿分心;
4、 活动过度,精神充分,不休息,很难安静的坐着,或者说话过多;
5、 难以入睡或易醒,哭闹或请求和父母一同睡;
6、 在悲伤中醒来,伴有噩梦,梦境触及风险场景;
7、梦游
七、 低自尊/敏感/内向/社交恐惧/羞怯/言语障碍;
1、 用言语表达自我轻视的评论,把本人看成是没有吸收力、没有价值、愚笨的、失败的、不重要的;
2、无法承受称誉,没有方法找出或承受本人积极的特质或天赋;
3、 容易自责,过度取悦,惧怕他人特别是同伴的回绝,很难回绝他人,惧怕不被喜欢;
4、 由于惧怕失败、为难或侮辱,回绝冒险尝试新体验;以消极的方式行事;
5、 防止社交,防止眼光接触;除亲属外很少或没有密切朋友关系,持续一段时间对接触生疏人表现出过度的畏缩或逃避,过度停止社会隔离的活动,如读书、在房间听音乐、打游戏;
6、对批判、不同意或回绝信号过度敏感,缺乏决断力;
7、 在表现出与别人接触的意愿之前,有保证被别人喜欢的过度需求;
8、 经常自我挫败,不喜欢和别人停止比拟,觉得本人不受欢送;
9、 在社交中有显著生理病症,如:心跳加速、大量出汗、嘴干、肌肉慌张和哆嗦;
10、言语障碍:词汇量少,难以组织长句,难以表达感受;口吃;
八、 别离性焦虑/眷恋障碍
1、想到会分开家伙与亲人分开时,过度的心情悲伤或者不时埋怨,如哭闹、攻击、请求在一同、发脾气;或呈现身体不适,如头疼、胃疼、恶心;
2、 持续担忧对不理想的别离的恐惧,如父母会失踪,被绑架,被伤害,遭遇不幸等;
3、 分开家或与父母分开后不时埋怨,夸张悲伤,如央求回家,请求去见父母或打电话;
4、 没有密切对象的陪伴就不愿或回绝睡觉,回绝在家以外的中央睡觉;
5、 对主要照料者表现出畏缩和回绝,对一切人都坚持间隔;
6、 过快的对生疏人表示出友好,或不加选择的对生疏人表达感情;
7、 回绝承受照料,坚持不需求任何人协助;
8、 贮藏食物或暴饮暴食;
9、 对兄弟姐妹、同伴、照料者表现出攻击;
10、频繁扯谎而不悔恨,或偷一些不重要的小东西。
假如孩子呈现以上任何行为征兆,或孩子本人提出需求心理咨询,请尽早寻求专业的心理咨询机构承受咨询。咨询教师会对孩子的心理状态作出评价,协助孩子移除生长中的障碍,让孩子安康生长。
假如发现孩子存在心理问题,应尽快寻求专业人士的协助。
千万别耽搁孩子的最佳咨询机遇!
在对孩子心理咨询时,我经常发现,家长假如更早些带孩子来看就好了。那样的话,孩子的问题就不至于开展得这么严重,不会对生活和学习影响那么大了。正是由于耽搁了咨询的最佳机遇,所以才有那么多的孩子回绝上学、没有朋友、和父母争持、网络成瘾、不能正常的工作、整天痛苦不堪、自伤自残、想要自杀……
孩子的心理问题当然是越早心理咨询越好,早发现早治疗,孩子才会身心安康,孩子的人生才会更幸福。我们当家长的辛辛劳苦工作赚钱不就是为了孩子能有更好的生活吗?以我对同行的理解,做收省心理咨询的心理咨询师都还是很专业、很用心、有职业道德的。关于孩子的心理问题,宁可信其有不可信其无,假如你拿不准,那就带孩子看看心理咨询师,看心理咨询是不会没有问题看出问题的。
下面罗列了一些临床上常见的耽搁治疗机遇的情形,希望读到这篇文章的家长能引以为鉴:
1、孩子提出看心理医生,家长由于对心理问题不理解,以为没有什么问题,于是宽慰孩子,会说:“没什么大不了的,坚持一下,克制克制就过去了,你没有什么问题的,就是想多了……”
2、家长曾经发现孩子的一些行为举止异常,但是觉得可能是生长中的问题,是阶段性的,渐渐随着孩子长大,自然就会好了。
3、教师倡议说,最好能带孩子看看心理专家,家长以为教师小题大做,或者教师对孩子有成见。
4、父母一方提出给孩子看心理医生,另一方觉得是没事找事,没有必要带孩子看的,激烈反对看心理咨询。
5、以为国内的心理咨询都是骗人的,只是说说话,聊聊天。以为心理咨询就是讲讲道理,这些道理家长也晓得,家长曾经和孩子讲过了,孩子没有听进去,看心理咨询师,咨询师讲了也会没有用。
6、家长觉得本人比拟懂心理学,给别交流都做心理医生了,不比心理咨询师差,本人能够把孩子引导过来。
7、不信任社会上的心理咨询师,比拟信任医院的心文科医生,特别置信经过关系找到的医院心文科主任、专家、专科医院的院长什么的。
8、觉得心理问题是心理病,是病当然要吃药,只是说说不处理问题,宁可看医院的心文科,以为服药就能够了。药物假如无效,心理咨询也不会有什么用。
9、去过医院心文科,有的心文科医生由于对非药物的心理咨询不理解,说心理咨询没有用,于是不来看心理咨询师。
10、带孩子看过心理咨询师,觉得初次咨询也没有说什么有用的,花的钱不少,没有效果。
11、来看心理咨询,心理咨询师说需求一个过程,一个阶段,需求定期来看。家长以为给孩子做心理咨询太糜费钱和时间,或者以为心理咨询师是为了拉住客户,小题大做,想骗钱。
