中考的压力宏大，能够说中考的发挥决议了孩子局部人生走向。考重点高中不比考大学轻松，同级别的大学有很多，可本地的重点高中就那么几所，大家都是削尖了脑袋往里挤。而一旦上了一所好高中，就等于一只脚迈进了重点大学的门槛。
三年的辛劳学习行将面临检验的时辰，稍有疏忽和思索不周，都可能会让孩子的付出得不到应有的报答。
所以，别再拿事业当借口，说本人没有时间领会孩子的心情，不知怎样抚慰孩子的焦虑。有些关键时分一旦错过，未来可能需求破费很多精神来矫正，以至基本无法纠正。
最后这2个月的时间，家长最应该做的就是在孩子呈现各种心理心情方面的问题时，及时发现并介入引导，让孩子带着满满的自信心进入考场，稳稳地发挥出应有的程度。
以下内容，还望各位家长认真阅读。
01
冲刺阶段常见的反常表现
? 脾气大
张女士的女儿小蕊今年上初三。“这学期开学后，我就发现女儿有了变化，本来对学习掉以轻心，如今变得很努力，不用家长催促。”张女士说，看到女儿这样，她难免有些窃喜。可是最近半个月，她发现女儿的脾气跟学习劲头一样，变得越来越大，动不动就耍小性子，有几次说话就像是吃了“枪药”，火爆得很。
前两天的一个晚上，女儿学习到深夜，看到她累得趴着睡了，张女士便叫她早点儿去睡觉，谁知女儿当时就冲她喊了起来：“不要管我！”
另外，每次听到张女士提到他人家的孩子，女儿也特别恶感。“有些事略微提示一下，她就不耐烦地说：‘别磨叽了！’”张女士说，以前女儿不是这个样子，肯定是最近压力太大了。
? 爱挑剔
同样上初三的小浩则呈现了另外的变化。
小浩性格比拟随和，在班里人缘也好，跟教师、同窗都合得来，大家都挺喜欢他。可是最近，小浩却变得特别挑剔。比方下课时，有的学生在走廊里打闹，发出嘎嘎的笑声，放在之前，小浩基本不会在意，可如今他就觉得很刺耳。回到家里，总是跟父母埋怨说这个教师不好，那个同窗不好。
“以前儿子并不是这么挑刺的人，也不晓得这是怎样了。”小浩的爸爸说。
? 自信心缺乏
“我儿子成果处于中等偏上的程度，但他学习不断挺努力，而且以前总是自信心十足。可是最近不晓得怎样了，总是说些气馁的话。”初三学生小扬的家长王先生说，这学期开学以来，为了给儿子鼓劲儿，王先生经常给儿子打气，并承诺，假如考上理想的高中，考试完毕后就带他出国转一圈。
出国是小扬等待已久的事，本以为他会很开心，没想到听完王先生的话，他的脸上却没有任何喜悦的表情，“我肯定不行，你们可别想得太好，就我如今这成果，肯定考不上**高中。”说完，孩子转身进屋，打开了门，把王先生和妻子搞得一愣。
王先生说，最近儿子不经意中总是流显露这些泄气的话，让他和妻子很担忧。
? 心情低落
小涵在班里的学习成果属于中等。她性格开朗，且是一个严厉请求本人的学生，学习不断也很努力，班里什么活动也都积极参与。
但是最近，妈妈发现她的心情有些低落。“常常跟我念叨，说希望中考快点儿考完，考完就省心了。”
看到女儿心情不高，上周末妈妈要带她去看电影，结果女儿宁可宅在家里，也不愿意出门。让她进来多跟同窗散散心，她也没什么兴味，说“没心情”。
? 身体不适
中考越来越近，上初三的小宇觉得压力越来越大。
“孩子这十多天以来总是睡不好，晚上很晚才干入睡，还总做梦。”小宇的妈妈说，为了协助女儿改善睡眠，让她睡前喝一杯热牛奶，还让她适量做些运动，但状况并没有太大的好转。
据小宇引见，班里有的同窗还总喊头疼、胃疼，有的同窗食欲不好。去医院检查，医生说他们没有本质性的疾病，都是心情和压力招致的。
02
家长如何正确陪伴和引导
有教师在开家长会前特地对行将参与中、高考的学生做了一个问卷调查，让学生提出在最后冲刺阶段，最希望父母为你做点什么，最不希望父母做什么，并依据孩子们的想法梳理出了给家长的八点倡议。
?? 多一些鼓舞，少一些打击
每一次考试完毕后，提示孩子找出失分点和失分缘由。但不要太在意分数和名次，由于每一次题的难度不一样，更不要总是和某个同窗停止比拟，打击孩子的自尊心。
?? 多一些关怀，少一些压力
不要把本人过高的希冀强加给孩子，天天唠叨你必需考几分，必需考上什么大学。要尊重孩子本人的选择，减轻孩子的心理担负，让孩子心态放松。
有的孩子说，卷子一发，就想到压力，想到答不好会挨骂，会的题都不会答了，总是考不出好成果。
?? 多一些效劳，少一些报怨
这个阶段孩子身心疲惫，心灵需求滋养，身体需求营养，环境需求温馨，要多引导孩子，多给孩子做点可口的饭菜，多买一些水果，多发明温馨氛围。
不要总说，我天天为你做什么都没有怨言，还花钱给你补课，你为什么还不快乐，还不好好学习，这样的道理孩子都懂，但再说出来孩子听了真的会意里很烦。
?? 多一些陪伴，少一些唠叨
无声的陪伴是最好的陪伴，陪伴也是最好的教育，不要总问那些没有用途的事情，比方有的家长，问你想吃什么，就问个没完没了。
这个时分，无论多么喜欢说话的家长，都要练习少说话，在不影响孩子学习的状况下，做那些你应该做的事情，只需你在家陪伴就好。
?? 多一些调和，少一些吵闹
有的家长经常吵架，在这个时分就必需抑制本人，不要不顾孩子感受，由于一些琐碎的小事情就吵架。
更不能由于管孩子，意见不分歧就生气吵架，让孩子经常看见你们不愉悦的面孔，要让孩子看到你们的笑脸，发明一个调和的环境，让孩子安心学习。
?? 多一些自在，少一些强迫
不要违犯孩子的意志强行让孩子去补课，去自习室，或者痛快不让孩子有一点自在的时间和空间。假如这样强迫孩子，一方面会打乱孩子的温习方案，另一方面也会让孩子学习效率低下，这样会适得其反。
?? 多一些宁静，少一些焦躁
孩子原本就压力很大，心情容易焦躁，结果你比孩子还要焦躁，孩子天天看着你焦躁不安的样子，心情会愈加焦躁，家长必需坚持内紧外松的状态，让孩子感遭到父母平和的心态，减少焦躁心理。
?? 多一些自律，少一些纵容
你总是让孩子分秒必争学习，本人却当着孩子的面玩手机，看电视，打游戏，这种严于律人，宽于待己的做法，会影响孩子的心情。
在最后冲刺阶段，家长最好不要在孩子面前这样做，抑制本人，给孩子做出典范，发明良好的学习气氛。
总之，在最后的冲刺阶段，家长和学校一定要亲密配合，既要慌张起来，又要发明宽松调和的环境，让孩子心情酣畅地做好最后的温习，发挥最大潜能，考出理想的成果。
03
家长10条陪读经历
#01
别由于孩子暂时达不到世俗对优秀的评价规范，就那么自责迁移到质疑本人的生活工作才能。不是优秀的父母，都能养出鹤立鸡群的孩子；正如不是平常的父母，就只能养出普通的孩子。有时同父同母的兄弟姊妹间，都会有极大的差别。不要被伪鸡汤文、道德绑架和认识殖民。
#02
不学习“他人家的孩子”，您跨江跨河租一苦哈哈小民房择校来干嘛？孩子对典范的接纳水平，有时取决于你议论这件事情的方式。
#03
抑制母爱众多，不要给孩子那么厚实的物质和肉体上的平安感，人的内在学习动力除了某些天性，多半还源于不同水平的不平安感。
#04
填报意愿，以孩子屡次校内考排名综合思索，如有特别高或特别低的可去掉。冲还是保，均匀排名有重要参考价值。
#05
一步一足迹，踏踏实实走。不要总寄希望于，他能成为逆袭的黑马，成为黑马的前提是，首先他得是一匹马。
#06
了解尊重并支持班主任。毕竟，守着五十来个有思想有品味的洋气的火药筒，整整三年，不是件容易的活儿，要不你来试试。
#07
考完总有万般遗憾，遗憾是会变成永世的心头刺，还是消弭在回想中，取决于接下来的路走得如何。
#08
人到中年，几十年的善恶心胸，都会闪烁在眼角神态面容里，任你敷面膜、垫鼻梁、开背劈叉，也动摇不了已自成一派的肉体气儿。
有时分，我觉得，当我更淡定沉着一些， 更与人为善一些，更英勇宽容一些，更言行分歧一些，这些细碎的浸透于生活分秒里的言谈举止，会悄然会聚成一股透明明澈的力气，一点一滴浸润在孩子的恶劣里， 急躁里，并在那里生出亮堂的嫩芽来。
#09
有一些学习之外的重要的才能，总被我们无视。比方，对生命的悲悯，对威严的体恤，对歹意的放心，对过程的无言坚持，对结果的海阔天空。
#10
卡巴金说，你阻止不了波涛汹涌，但你能学会踏浪而行。
知春寒