当心!抑郁症是从情绪低落开始的

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知春寒

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抑郁症是一类以心境(心情)低落为主要表现的心理障碍,它属于心理障碍的范畴,但却不单纯表现为心理问题。除了心灵痛苦外,还能让患者感到各种各样的躯体上的痛苦病症,以至在有些时分能够表现为躯体病症愈加明显,而掩盖了抑郁心情的藏匿性抑郁症,因此常常被误诊为各种各样的“神经官能症”,比方心神经官能症、胃肠神经官能症,等等。

我们不晓得身边的人得了抑郁症,这并不奇异,由于很多时分,我们以至不晓得本人什么时分也不知不觉变得抑郁起来。我们所能发觉的是,心情不太好,还有点提不起劲儿……问题或许从这时分起就曾经显山露水……抑郁是从心情低落开端的。

抑郁症是一类以心境(心情)低落为主要表现的心理障碍,它属于心理障碍的范畴,但却不单纯表现为心理问题。除了心灵痛苦外,还能让患者感到各种各样的躯体上的痛苦病症,以至在有些时分能够表现为躯体病症愈加明显,而掩盖了抑郁心情的藏匿性抑郁症,因此常常被误诊为各种各样的“神经官能症”,比方心神经官能症、胃肠神经官能症,等等。

抑郁症患者中,女性占绝大多数。据美国哈佛大学最新统计:世界范围内,女性遭受抑郁症搅扰的几率是男性的两倍。全世界的女性中,大约每8个人中就有1个女性在终身的某个阶段会遭受抑郁症搅扰。日前,哈佛心理安康研讨报告对女性易患抑郁症的缘由停止了如下剖析:

基因要素:遗传要素进步了女性患抑郁症几率的50%。科学家们发现了很多和抑郁症有关的、只要在女性中才会呈现的各种基因突变,包括一个与女性激素调理亲密相关的基因。

女性更容易慌张:依据对30个国度超越30000的人群的调查显现,女性更容易埋怨说她们正处在慌张的心情之中。和男性相比,女性更容易遭受某些极度慌张的特殊情况,比方性优待、家庭暴力,等等。

经前期紊乱:大约2%-10%的女性患有月经前焦虑肉体障碍,这是由于这些人对体内激素程度改动的高度敏理性形成的。

妊娠、产后的特殊生理时期:大约10%~15%的母亲在生育后头6个月患有抑郁症,在妊娠期间患抑郁的女性比率以至更高。

基于这些缘由,女性更应该对抑郁症有足够的认识,警觉抑郁症的搅扰。

但是,应该明白的是,抑郁症是一种能够治疗的疾病。治疗办法能够采用心理治疗,如支持性疗法、认知行为疗法、人际关系心理疗法等等,这些心理疗法只适合用于治疗病情不太严重的患者。严重的患者可在心理治疗的根底上采用药物治疗,常用的药物有三环类抗抑郁药(如丙咪嗪、阿米替林等)、单胺氧化酶抑止剂(如苯乙肼、吗氯贝胺等)、选择性5-羟色胺重摄取抑止剂(如氟西汀、舍曲林等)。如今新型的抗抑郁药物有文拉法辛、奈发唑酮、米氮平。这些抗抑郁药的疗效大致相近,但是不良反响却有明显差异,如三环类和单胺氧化酶抑止剂有较多的不良反响,对心脏和肝脏的影响都比拟大。这些药物的运用,都应在医生的指导之下。

同时,由于女性具有特殊生理特性和特殊的生理时期,在抑郁症的治疗上能够采用一些特殊治疗办法。关于更年期抑郁症,能够运用雌激素作为补充治疗,或作为增效剂。关于怀孕期和哺乳期的女性,由于抗抑郁症的药物会对胎儿或者是乳儿产生生长和发育方面的不良影响,但是假如不加以治疗的话,又会增加前兆子痫、早产的发病率,使得重生儿体重偏低,并能够在未来产生儿童的异常行为问题。因而,关于怀孕期和哺乳期抑郁症女性,国外正在研讨采用“强光疗法”替代药物治疗,就是每次60分钟、连续10周以上的强光映照来治疗孕期和产后抑郁症。

编辑:知春寒