01
孩子们正在享用”渣滓快乐“？
前几天放假，我带着孩子去朋友家做客。
期间大家坐在一同吃晚饭，朋友喊他家9岁的儿子吃饭，结果喊了半天都没反响。
直到朋友进屋批判了他几句，他才不情不愿地上桌，一边吃饭一边紧紧盯着屏幕里的直播，没吃几口就放下筷子躺在沙发上玩手机。
朋友为难地笑了一下：
这不孩子月考进步了，为了奖励他，就把手机给他玩几天，没想到玩的这么专注。
我当心察看了一下那个孩子：
眼睛浮肿，满脸憔悴，眼神凝滞，一看就是作息极端不规律。
不由想起了那句话：
毁掉一个孩子最快的方式，就是让他沉浸于“渣滓快乐”。
02
什么是“渣滓快乐”
高赞答复：能取得短期快感的事物，比方“玩手机、看电视等”。
孩子沉浸低级快乐的危害：玩手机制造的渣滓快乐会杀S孩子的“自制力”和“学习才能”更会杀S孩子的“上进心“。
千万别让孩子一时的纵容，酿成终身后悔。
前不久，中国互联网络信息中心发布的《中国互联网络开展情况统计报告》显现，截止2020年12月，中国短视频用户范围达8.73亿，其中大局部都是青少年用户。
地铁里、街头巷尾，更是随处可见沉浸于手机的孩子。
总听到身边有父母说：
就让孩子玩一会嘛，能有多大事？
我置信我家孩子有那个盲目性，不会上瘾的。
殊不知，渣滓快乐就似乎是包裹着糖衣的毒药，看似甜美，实则一点一滴伤入骨髓。
浑浑噩噩，渡过一天又一天。 甘愿沦为碎片化文娱的俘虏，让无节制的感官享用吞没本人。 试问这样沉浸于渣滓快乐的孩子，哪还有将来可言？
固然取得了短暂的满足，但却在这种快乐中，丧失了自制力和学习才能，懒得考虑，懒得进步，让本人的将来，被这种快乐一点点偷走。
难怪有人说，毁掉一个孩子，让他纵欲吃苦。
03
是什么引发了渣滓快乐？
那就是能让人取得短期快感的事物。
心理学家亚当·阿尔特说：“游戏、八卦、直播等文娱产品，就像毒品，一不注意就能让人上瘾。”
孩子一旦尝到了渣滓快乐的甜头，就会上瘾，忍不住地想要更多，以至会让意志迷失，疏忽了原本应该做的事情。
10年之后，结局让人震惊。 在那些经常玩手机的孩子当中，只要2人考上了大学。
在那些接触不到手机的孩子当中，一切人都考上了大学。 其中，有16个孩子取得了全额奖学金。
手机满足了孩子一时的欢愉，但是手机制造出的渣滓快乐，杀死了孩子的自制力，杀死了孩子的学习才能，更杀死了孩子的上进心。
渣滓快乐，不只拉开了孩子与同龄人之间的间隔，也在一步步毁掉孩子。
04
“渣滓快乐”到底有多毒？
认真察看，你就会发现，那些爱玩游戏，刷视频，爱看电视剧，沉浸于渣滓快乐无法自拔的孩子，他们都有一个共同的特性：
宝妈群里有一位妈妈说：
“没有玩游戏之前，孩子又乖又听话。成果在班里也很好，教师们都夸她，这孩子真聪明啊。 可是，自从孩子迷上了游戏之后，每天回家不写作业、不想吃饭，就想先玩手机。
一学期的时间，成果直线下滑。 如今孩子天天闹着要玩，假如不给就开端抹眼泪，撒泼打滚。以至砸东西。 哎，当初说什么也不该让他玩游戏。”
以前觉得孩子玩游戏没啥，但等到发现事情的严重性之后，懊悔已然来不及。
孩子体验过游戏的快感，就很难从中走出来。 这时，假如有人阻止他，他们就像变了一个人，发脾气，大闹特闹。
面对这种状况，家长要么束手无措，要么暴力遏止。显然，这两种都不是什么好方法。
因而，千万别让孩子沉浸于渣滓快乐，一旦堕入，就只能一步步沉沦。
05
父母是孩子和渣滓快乐之间的一道墙
当孩子领会到这种“渣滓快乐”的快感，他们基本没有自制力，可以做到拿得起、放得下。
假如家长没有干预，孩子就沉溺其中。 所以，防止孩子在渣滓快乐中陷落，重回正常的学习，是父母的首要义务。
1、父母要限制孩子玩手机的时间
1岁半以下的孩子制止运用任何电子设备，除非是跟家人的视频通话;
2-5岁的孩子，每天运用电子设备的时间，不要超越1小时;
6岁以上的孩子，每天看电子设备的时间不要超越2小时;
跟孩子一同制定每天玩手机的时间并严厉恪守，一定不能把手机带到学校去。
2、科学引导孩子放下手机
用科学的方式通知孩子为什么不让他玩手机，玩手时机带来哪些害处？睡前一定要把手机关机，晚上玩手机，不止营销生长激素的分泌，还会意志褪黑激素的分泌，势必会影响睡眠，还会让视力变差等。
当孩子在渣滓快乐的边缘猖獗试探时，不如试试这三个办法：
3、以身作则，首先本人放下手机
父母不要整天玩手机，多陪伴孩子是最好的引导办法。
孩子天生就会模拟，而父母作为孩子的第一任教师，是孩子模拟和学习的重要对象。
杨绛先生也说：“好的教育，典范的力气很重要”。
家长用本人的行为引领孩子，比讲千百遍道理更有压服力。 假如想让孩子多读书、多运动、不过度沉浸于手机，本人就要作为典范先行动起来，用典范的力气，潜移默化影响孩子。
4、多陪伴孩子，一同拓宽兴味
两弹元勋“邓稼先”先生是一个很会陪孩子玩的爸爸。
他固然很忙，可是一有时间他就会陪孩子玩。 带上孩子去爬山、游泳、漫步。
拓宽孩子的接触面，恰当培育孩子的兴味喜好，转移留意力。
孩子从小浸润在大自然，承受人文气息的熏陶，在父母的陪伴与关心生长，孩子自然会眼界拔高，心中有更宽广的世界，就不会沉溺于小小手机这一方天地之中。
父母应该尽量空出时间，与孩子一同在大自然下奔跑，放下手机、丢掉ipad，忘却电子产品。
都说教育拼的是父母的财力，不如说拼的是父母的关怀和陪伴。
“希望各位父母可以引以为戒，别再让孩子沉浸网络了，多关注一下身边的他们吧。”千万不要高估孩子的自制力，也不要低估渣滓快乐对孩子的腐蚀。
