北京安定医院儿童肉体障碍专家郑毅教授在其著作中指出：中国的中小学生有三分之一、大学生有四分之一都具有不同水平的心理障碍！
这个数字，超乎了很多人的想象。
但难题是：家长怎样判别什么是孩子呈现心理问题的不良倾向？假如孩子有心理问题，又该如何干预？
确实，孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个详细倡议，但能够运用简单有效的办法去关注孩子的心理安康，从而正确面对孩子呈现的心理问题。
01
留意孩子呈现心理问题的信号
信号一：厌学
孩子不爱上学，家长会本能地警醒，并会去找外部环境的问题：学校的教学方式太过板滞？教师的行为不当？孩子在学校遭受霸凌？……
当然，这些都有可能是缘由。但假如孩子的表现和其他同窗差异过大，那么家长就该警觉，是不是孩子的心理安康出了问题。
信号二：沉浸网络和游戏
现往常，我们简直每时每刻都离不开网络。但假如孩子过于沉溺于虚拟世界，以至放弃本人的出路学业、人际关系，那可能就不只仅是管不住本人了，而是心理呈现了问题。
信号三：拖延
孩子假如仅仅偶然呈现拖延的状况，可能只是由于犯懒。但假如不断拖延，事事拖延——管制引导都无效，那么家长该做的就不是如何“教育”，而应该用科学的方法着手处理孩子的心理问题了。
信号四：不出门
青少年天性生动，酷爱户外活动，喜欢找各种乐子，假如长期不爱出门，做宅男宅女，那心理上很有可能是有问题的。
信号五：不与人交往
内向跟不与人交往是有区别的。内向的孩子固然不爱主动表达，但是会经过眼神、身体言语等发出本人对人感兴味的信号，他们不愿意成为人群中心，但挺喜欢待在小同伴中间。假如一个孩子不跟人交往，以至连好朋友也越来越疏离，家长就要非常警觉了。
信号六：厌恶教师
跟第一个信号相似，家长除了找教师的缘由，还得找孩子的缘由。假如孩子之前不断对教师没有什么意见，忽然开端厌恶学校厌恶教师，那或许是在释放他厌恶这个世界的信号。
信号七：早恋
男孩女孩相互有好感，是人情世故，心理安康的孩子可以处置好喜欢一个异性跟本人学业和生活之间的关系，学校家长对此报以宽松的态度，可以让孩子更容易处置好这个关系。
但是，假如孩子以为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，很可能是缺乏平安感所致。
信号八：砸东西
暴力行为就是心理呈现问题的表现，假如此刻让孩子画一张画、拍一个视频、创作一段音乐，很可能会呈现出令人惊悚的作品。
很多孩子会把本人关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，一边砸一边还念念有词。
这个时分，常常是孩子心理上有很多心情需求发泄。
信号九：攻击别人（暴力行为）
砸东西是对着物品撒气，攻击别人是对着人泄愤，这都是属于暴力行为。特别关于曾经懂事的青春期孩子来说，暴力行为不只仅是性格所致，更是心理问题。
信号十：考试综合症
考试综合征是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时随同各种不适的身心病症，招致考试失利的心理疾病，还可构成恶性循环。
信号十一：睡眠不规律
很多孩子对任何事情都没有兴味，就爱躺在床上睡觉，不分白昼黑夜地睡。而另外一些孩子却是不睡觉，或者睡眠质量不好，这又会招致他们白昼无精打采。睡觉，也变成了心理问题的借口，或者寄予的方式。
信号十二：饮食呈现问题
很多家长常常把孩子表现的“厌食”视为“挑食”，把 “贪吃”视为“爱吃”，其实，无法抑止地不爱吃饭和一吃就控制不住地停不下来，都是孩子心理问题的映射。
以上这些信号，独立来看问题都不大，也可能是孩子青春期自立情结（俗称逆反）的表现。
但假如一个孩子呈现了五个以上的信号，家长就要高度注重了——孩子不只仅是跟家长呈现了代沟，也不只仅是自立情结的乖戾行为，很可能他在禁受人生中从未有过的心理障碍。
02
孩子心理开展地图
当然，关注孩子的心理安康，除了运动，少不了家长的关怀和陪伴。
但每个孩子的个体性差别很大，产生心理问题的方面又太多太多。我们该用什么做参考呢？
在美国的很多学校，特别是幼儿园和小学，刚开学的时分教师就会给家长引见在这一学年你可能会看到的孩子的一些行为和思想，让家长对新的变化“有备而来”。
这些，就好比孩子心理开展的“地图”，顺着这份“地图”，我们就能够有重点地去关注孩子的心理开展情况。
1到2岁
这是他们对世界认知的起始阶段，对一切的事物感到新颖和猎奇，并想做各种各样的尝试。
作为家长，在这一阶段假如给予他们足够的肯定和鼓舞，对未来孩子自自信心和平安感的培育上事半功倍。
这一阶段也是孩子对本人情感认知和管理的重要阶段，他可能需求你的引导来正确表达本人开心、伤心、生气、有需求等等的情感。
【关键要素】世界认知，情感管理
?3到4岁
对别人和四周的世界有了更深入的认识，可以认识到与别人的互动以及对方的情感。
比方说他们可能有了喜欢一同玩的朋友，或者看着大人的脸色发现本人可能做错了什么。
我们常说要培育孩子的情商，那么从这个年龄段起就要好好开端了：如何与别人分享玩具，产生矛盾了怎样处置，如何有礼貌地表达本人的意见……
想要培育一个高情商、懂礼貌的宝宝，这个阶段很重要。
【关键要素】社会技艺，情商培育
?5到6岁
孩子对怎样处置问题有了本人的想法，所以在这一阶段你准备通知他们要“怎样做”的时分，他们会很自然地问你“为什么”。
这一年龄段，无妨让孩子本人多做一些行为上的尝试，不要急于通知他对或不对，让他本人有一个深思的过程，这关于以后树立独立考虑的才能很重要。
同时，该年龄段有一点点异性情感的萌芽。这恰恰是性教育的大好机遇，不要过于惊慌哦。
【关键要素】个人主意，情感萌芽
?7到8岁
“喜新厌旧”在这一年龄段表现得特别明显，他们可能很快对一种东西感兴味，又很快失去兴味。
他们喜欢分享本人的学问和兴味，也需求得到外界的肯定，包括：我是不是第一名、我做了好的事情有没有得到褒扬等等。他们认识到本人的行为会对他人产生影响，也经过察看他人来深思本人的行为。
你可能会发现，这个时分的孩子就像小大人似的，我们能够有认识地对他勇于发表观念表示赞同，培育他的自自信心。
【关键要素】喜新厌旧，喜欢分享，盼望肯定
?9到10岁
盼望与外界交流，也曾经学会了根本的交流技巧。
对友谊的需求特别激烈，会由于朋友的分开而感到孤单。
但同时他们也需求一定的私人空间，假如父母盯得太紧，他们会开端产生一些抗拒的心情。
此外，9到10岁的孩子学习才能十分强，发明好的外在环境能协助他们构成安康的心理。
【关键要素】盼望友谊，私人空间
