在如今这种快节拍的生活当中，很多人都会有亚安康的生活状态，但是还有些人状况比拟严重的会呈现一些肉体疾病，我们千万不要看肉体疾病这个字眼就觉得这个是很严重的问题，并且离我们是比拟悠远的普通触碰不到。但其实不然，现代人得肉体疾病的概率是很高的，由于在宏大的生活压力的压榨下，有些人不能很好的释放本人的压力，压力在心中累计过多就会招致人心理解体。在一切肉体疾病中，抑郁症是最常见的了。
“我做不到”
其实这是一种十分消极的表现，患抑郁症的人，根本都是由于对本人失去自信心，对四周一切的事都失去自信心。假如长期处于压力十分大的环境中，这种消极的心情就会越来越重。
“我不行”
性欲降低是抑郁症的最早病症之一，特别是在年轻人当中。这是由于抑郁会削弱食欲、睡眠、精神和性欲。随着病情的开展，患者会整夜睡不着，就算睡着了也会做噩梦，每天就像行尸走肉一样生活，就连笑容也只是一种表情，和心情毫无关系。
“我太没用了”
普通患上抑郁症的人，会产生不自信的表现，会觉得本人什么都做不好，彻底的否认本人，每当本人呈现一点点小错误，固然他人可能都没有留意到，但是他们会在心里怪本人，觉得本人特别没用。
这几年，抑郁患者自杀的新闻越来越多，我们关于抑郁自杀患者的态度，也在逐步变化，新闻下的评论，从从前不少的不了解、责备以至咒骂，到如今简直一边倒的了解、抚慰与挽留，也可见公众关于抑郁症这种疾病的逐步理解与容纳。
抑郁症并不可怕，可怕的是误解、歧视，和放弃治疗。
自杀也并不可怕，可怕的是无视、冷漠，和回绝倾听。
