改变的确很难,
所以成就的人少。
但是如果我们不这样做不要改变我们自己，
谁也救不了你。
变化，有时就在一瞬间，
只要你想改变，就会有办法。
人生过的好与坏、幸福与否,
事实上，它 都是由:组成的
无数的选择决定。
选择是改变的机会。
如果一个人没有我不想改变，
那谁也救不了他;
只要一个人改变了自己，
你可以改变你周围的一切。
这是一系列将改变你生活的困难、通向幸福生活的伟大心理学经典，八幅漫画，简单道出了其中的精髓
变化是人生不可避免的旋律。改变也是通往幸福的唯一途径。
愿你勇敢面对生活，突破自我，改变自我。在改变的过程中，创造完全不一样的美好生活!
作者|蓝海博士，《不完美,才美》系列作者，复旦大学医学博士，神经科学博士后，美国得克萨斯州贝勒医学院心理创伤治疗和压力管理专家。漫画来源蓝海博士，插画师 刘婉婷
