有时分，发脾气也会被当做一种权利的意味。我们也常常能够看到，坏心情常常是从权利高的人流向权利低的人的。
可能你也有这样的困惑，觉得本人的心情不好，容易发火：我年岁悄悄的，又不是像我老妈那样进入更年期，为啥我也像老妈那样，脾气大得像火山啊？难道我出了什么问题？
其实，每个管不住本人脾气的人，当他发脾气的时分，他都能觉得到坏脾气带来的痛苦。发脾气的人，也不喜欢本人心情失控的样子。
但他们也不会由于不喜欢，就真的管得住本人的心情，由于，每个发脾气的人总是有发脾气的缘由的。
01
从原生家庭习得
我们每个人，都生长于本人的原生家庭，在我们与家庭成员共处的时分，我们在感受本人与家人之间的关系，也在察看家人与家人之间的关系。
在我们的生长过程中，对我们的影响最大的，通常会是父母和兄弟姐妹。
当我们出生后，我们完整仰赖我们的抚育者生存，所以他们的言行对我们就会产生十分深入的影响。
同时我们也会在与他们的互动中，学习他们处置心情的方式，并将学习到的这些内容吸归入我们本人的内心世界，成为我们本人人格中的一局部。
在今后我们本人的生活中，我们就会采用相同的方式去处置相似的事情。
假如一个孩子在他的生长过程中，他所看到的，是每次父母之间呈现问题时，父母的处置方式都是吵架、发脾气，在他的世界中，他就渐渐构成对处置矛盾的一个解读方式，就是用吵架和发脾气的方式处理。
所以，当他成年后，他就会习气用这样的方式去与人相处，由于这种处置方式是他所熟习的，而他的内心，也短少其他处置方式的经历。
02
因惧怕激起了战役激动
发脾气就像武功戏中的拉开架势，架势摆得越足，内在的功力可能越浅。
有时分，当一个人开端发脾气时，不是由于他太强大，而是由于他太惧怕。这是我们内心中十分原始和自然的一种处置风险的方式。
每当我们遇上风险的的时分，我们的内心就开端快速评价：这个风险我之前遇到过相似状况吗？我的内心中有处置这种风险的应对经历吗？
假如评价的结果是：这基本不算什么风险，这事情对我不太可能产生什么影响，那样的话，我们的处置方式可能就是一笑置之，基本不把它当回事。
假如我们评价的结果是：这件事情太风险了，基本不是我的才能所能对付得了的，而且我的内心中也基本没有贮存着相关的处置经历，于是，这时分，我们就会选择放弃与这个风险过招，选择规避开这个风险的方式。
而当我们内部的评价结果是，这件事情很风险，但我还不至于对付不了，不过对付它也真的很棘手，由于这件事确实是风险的。
这时，我们就开端调动全身的能量，准备全力投入到对付这个风险的战役中去，这就是我们在生活中常常遇到的”战—逃”反响。
生活、工作中，我们常常会遇上一些爱发脾气的人，与他们共处的时分，明明是他们本人出了一些情况，比方由于工作失误而被批判，或是他们本人遇上了一些不益处理的事情。
可他们处置的方式：不是想方法处理问题，而是对着他人发脾气。
有时我们会觉得这样的人不可理喻，其实，他们的发脾气恰恰是由于他们内心的虚弱，他们需求借助于发脾气来掩饰本人内心中关于本人做错事情或是短少才能的恐惧。
所以，有时分，生活中脾气越大的那个人，越是惧怕的人。
03
本人觉得有发脾气的权利
有时分，发脾气也会被当做一种权利的意味。我们也常常能够看到，坏心情常常是从权利高的人流向权利低的人的。
比方一个在工作中被老板批判的男人，带着一肚子的气回到家里，当他推开家门的时分，发现孩子正在玩电脑而不是在写作业，于是他可能对着孩子怒不可遏。
外表上看，他是在管理孩子的行为；实践上，他的发脾气背后，是在处置被老板批判所带来的羞耻感、无能感等挫败性的感受，以及对因感受本人才能缺乏所带来的对本人的绝望或愤恨等等。
由于关于他来说，把这些心情转移到孩子那里是平安的，由于孩子的位置低于他，所以反攻他的力气也相对要弱一些，这对他来说，就不会给他带来新的要挟。
同时，当他将心情转移到一个比他更弱的人那里时，在这个弱的人面前，他会感遭到才能和权利又回到了他本人的手里，这就能够寻觅回他本人的控制感，在一个更低权利的人面前，他本人的权利就能够再次得到确认。
04
没有更有效的表达方式
每个人在生长过程中的阅历不同，所开展出的心理功用也不同，从而言语化的才能也不同。
关于一些心理化功用相对较低的人来讲，他们可能会采用一些相对不成熟的方式来处置愤恨心情。比方用行为的方式，打架、摔东西等等；或是将一些无法表达的心情压制下来，最终用使本人身体某个中央呈现问题的方式得以表达。
他们之所以会采用这种相对原始的方式来表达愤恨的心情，是由于在他们的生长过程中，不曾积聚用言语直接表达出本人的心情的经历，在他们的想象中，直接表达有可能是充溢风险的，所以，他们也就不敢直接表达出来。
还有一些人，由于在生长过程中，只学会了用发脾气的方式表达愤恨心情，所以，在日积月累之后，用发脾气的方式处置心情也就成为了一种习气。
这时分，发脾气已不只仅是一种处置心情的方式，而成为一种社交手腕或是与别人树立关系的方式了。
知春寒