• 改善自我心理状态的10个办法
    每个人都想具有美妙的生活,但有时分却总堕入“自我”的泥沼。如何从这些泥沼中挣脱出来,活出属于本人美妙的生活呢?看了下面这10个技巧或许你就明白了......第十、你要明白你的大多数问题都源于童年我们多数的懊恼、恐惧和现有的缺陷,其实都就能够从童年找到本源。
    2023-12-10
  • 不是一切的黑锅,都能让“原生家庭”来背
    这个话题似乎太稀松平常,普通到我本人都不愿意说这几个字,特意去查了百度百科“原生家庭”这个词的出处,只晓得是一个社会学名词,或者社会学概念,并不是由心理学家提出的。原生家庭详细是什么呢?百度上说原生家庭是指儿女还未成婚,仍与父母生活在一同的家庭。之所以今天
    2023-12-26
  • 孩子独立过程中的应战(小学篇)
    孩子年龄越大,似乎面临的应战就越多,那么小学阶段的孩子,在生长过程中,作为父母,我们会面临那些应战,我们又该如何应对呢?在平常和朋友的交谈中,偶然会碰到这样的状况,朋友会带着困惑和焦虑说起本人小学阶段的儿子,怎样觉得那么粘人,有时还要亲亲妈妈,还想要和妈妈
    2024-03-04
  • 你的孩子,并不是你的孩子!
    分享一首纪伯伦的散文诗《孩子》你的孩子,并不是你的孩子他们是由生命自身的盼望而降生的孩子他们借助你来到这世界,却非因你而来他们在你身旁,却并不属于你你能够给予他们的是你的爱,而不是你的想法由于他们有本人的思想你能够庇护的是他们的身体,而不是他们的灵魂由于他
    2023-12-13
  • 认分明本人,性格内向并不是一种缺陷
    很多时分,当我们提起外向型性格时,背后的潜台词普通是健谈,聪明,有趣,更倾向于贬义。而当我们提起内向型性格时,背后的潜台词普通是孤僻,敏感,腼腆,更倾向于贬义。01苏珊凯恩曾在《安静,内向性格的竞争力》这本书中罗列过一个例子。一位黑人妇女在乘坐公交车的时分,
    2024-02-24
  • 妈妈和妻子同时落水,你该救谁的心理答案
    最近遇到的很多心理搅扰,都和家庭中的婆媳关系有关。冤枉的妈妈、愤恨的妻子,加上一个貌似十分孝敬、善解人意、进退维谷、苦逼异常的丈夫,家庭关系的大战就开端了。特别是处于儿子和丈夫角色中的男人,痛苦的觉得到两个女人谁都得罪不起。认真剖析,在这个三角关系中,每一
    2023-12-23
  • 我们真的允许孩子“犯错”吗?
    在陪着孩子一路生长时,做为父母的我们是不是会经常教育本人的孩子,要学会在错误中生长。但是当孩子犯错的时分,我们能否又能安然的去面对呢?每个人都答复肯定都不一样,那么什么样的答案更有利于孩子的生长呢?让我们带着这些考虑,进入到今天的案例分享。我有这样一个个案
    2023-12-31
  • 间隔高考还有一周,孩子焦虑慌张,怎样办?
    还有一周就要高考了,在这个时辰,有些孩子的心态曾经均衡,觉得没有问题了,反正我都温习得差不多了,考就能够了,可是还有很多孩子内心是十分慌张的,即使是那些温习还不错的孩子,这个时分也不轻松,孩子忽然呈现心情变差,易怒,或者如坐针毡,头脑发蒙等状况,其实这都是
    2024-03-13
  • 爱,却惧怕失去:密切关系中常见的七种担忧
    在密切关系中,很多人会有这样的感受:想靠近你,却又怕在你面前失去我本人;明明盼望你的触碰,却无法表达本人的需求。又或者有这样的担忧:假如我真实做本人,你能否会仍然爱我?其实,想要缓解这些焦虑和担忧,最重要的要领之一就是:在与对方的互动时,察觉本人的形式。要
    2024-03-07
  • 中高考倒计时:如何克制考试焦虑,防止影响发挥?
    随着中高考的临近,最近有关考试焦虑的咨询成迸发趋向,近期后台也陆续接到不少这方面的咨询。为此,我们结合多位资深心理咨询师和心理教师,希望用专业的心理学学问与大家一同讨论,如何降低家长和考生考前焦虑?今天我们先来说一说,作为中高考学生的家长,应该如何调整心态
    2024-03-19