每个人的世界里，都曾经有过一份自卑。或自卑于表面、学识、财富、才能，或自卑于本人的内心。如何活出自信？或许是很多人这终身的课题。01知乎上有一个100多万人关注的问题，“从小就缺乏自信的孩子是什么感受？”其中有一个高赞答复是这样的：１．　走路很慢，低头，遇人就

我们在生活中经常会发现有这样的状况，在外面是个老好人，对身边接近的人却经常表现得很不耐烦，以至冲他们发脾气。有一次，我在大学讲课的时分，有个女同窗就问了这个问题。她说，我爸爸对外面的人都很和气，回到家就变成了一个暴君，经常责怪我们，大声吼我们。搞得外人仿佛

心理学中，一切良好关系的中心，都是来自于“爱的眷恋”，而一切糟糕的关系，都是“眷恋缺失”。“眷恋”是我们和父母之间构成的情感互动形式，而这些形式将会影响到我们成年以后与别人的关系。英国著名心理学家约翰鲍尔比指出：“眷恋指的是孩童与父母之间激烈、持续的情感联

有些玩笑对大人来说是玩笑，可是关于小孩来说，原本在孩子的内心中，特别是父母亲相关的一些交往，它会放大数十倍、以至数百倍。而这些玩笑，又直戳他的内心，直戳他的痛点，所以放大的倍数可能都不止几百倍，以至能够上千倍、上万倍。我们来看一下，有哪些玩笑具备这样的效果

“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他有才能面对生活中的各种艰难，也能在社会中找到本人的位置。”那么，怎样培育一个这样心理阳光的孩子呢？01培育孩子独处的才能平安感不是依赖感，一个孩子需求热情而稳定的感情联络，他也需求学会独处。孩子平安感足够时，不一定需

前几天与友人交谈，他说在逛知乎的时分，看到了个不错的答复，答主是在剖析《功夫》这部电影，但里面有个观念很吸收人，答主说周星驰之所以会绝世武功，不只仅在于他得到了秘籍，更在于他的天赋，所以普通人就算得到了真的秘籍，并不就意味着他就会成为绝世高手。答主进一步举

文：周小宽01那个言语杀死植物的实验，大家听说过吗？阿联酋的宜家，将两盆盆栽罩上一个透明罩子，放在GEMS的校园里，两盆完整一样的植物，被放在一个公共区域，一个左边，一个右边。实验的名字能够叫做“人类言语的能量到底有多大？”一切的学生，开端分别对两盆植物表达不一

“无条件的爱是包含回绝的，无条件的爱不是无限满足！无条件的爱的前提，是在关系的边境里做真实的本人！”我们身体的边境是物理性的，看得见、摸得着我们心理的边境是虚的，固然看不见摸不着，但却可以被察觉到。我们今天要说的主要是心理的边境。01心理上的自我边境不清，会

影片中的贾晓玲不断以为本人没用，没长进，让妈妈在人前没面子。所以她努力地想要证明本人，以至不惜办假证来诈骗父母。这个阶段的她，头脑当中全部是妈妈说本人不行的负面信息，由于这样的认知，使她的记忆系统自动屏蔽、过滤掉了那些和这一信息不契合的言语和画面。比方说她

有人说，当下的时期是普遍焦虑的时期，这一点，做家长的可能领会最深。孩子的成果好一些，家长的焦虑就轻一点；孩子的成果差一点，家长的焦虑就重几分。看似孩子的好成果会缓解家长的焦虑，实则这种“疗效”是有限和暂时的。无论孩子成果如何，在一些家长心头，焦虑感一直如影