不该做的
我们大多数人认为: 自己的认知、思想是被我们自己控制的我们怎么会被这样的情绪影响?
其实有时候情绪对认知的影响很大有抑郁症患者总结出一个规律开心的时候想的多是乐观的事情，难过的时候想的多是悲观的事情。当我快乐的时候，我对事物的消极方面感到麻木和不敏感，因为我的身心都被当前的事物占据了。悲观消极的时候，对事物的积极面感到麻木，对消极面却敏感，于是想到事物的消极面，想象力非常生动，影响很大。这些不是有意控制的，而是不自觉的。不该做的
抑郁症患者生活能力低下，显得懒惰和不 我不想动以前勤奋敏捷的人现在无事可做，不 我什么也不想做、不想上学、不想上班、如果你不 don t不想锻炼我不认为他真的很懒其实是生病的症状。
不该做的
当抑郁症患者感到不适时，作为亲友，你应该感到幸运至少他们能意识到自己生病了，所以可能会去医院治疗，康复也就不远了。
更多时候是:一个抑郁的人，拒绝接受自己的现状，拒绝就医，拒绝面对，拒绝治愈自己。所以，如果他有主动疗伤的意愿，一定要支持他!不该做的
随着抑郁症的加重，许多人会经历从“不开心”到“不想活”的一个转变。
随着病情的发展，病人变得反应迟钝、意志活动下降，认知出现、情感、沟通障碍，工作能力、人际交往能力和生活自理能力下降。如果不治疗，病情会从“不开心”发展到“过不下去”,甚至“不想活”这时候除了理解，主要还是帮他们治疗。不该做的
对于抑郁症患者来说，轻如鸿毛的精神负担会带来难以承受的心理压力。有些压力对于普通人来说是不够的，但是抑郁的人真的没有力量去对抗这些哪怕是最轻微的负面情绪，这些情绪会把他推向精神困境的最深处。
唐 不要强迫他们做任何事稳定的环境对抑郁症患者来说非常重要。不该做的
抑郁症患者往往对周围的人或事表现出冷漠其实最贴切的形容就是无奈。他们没有能力和精力去照顾他们、关心他人了。
不该做的
除了经常唐 不想说话，经常不能 忍不住情绪失控、脾气暴躁。希望大家能理解，情绪失控的抑郁症患者也很苦恼。请不要不要在这个时候给更多的压力他们需要的是爱和理解。
不该做的
抑郁症的反义词是更多“活力”是身体被疾病困住导致生命被困住，体内的能量似乎被抽干，导致生命被抽空。
所以唐 不要告诉抑郁症患者“开心一点”想开一点”在这种情况下，并不是情绪导致了他的抑郁开心点、放轻松不能减轻他的痛苦，什么此外，大多数抑郁症患者已经失去了它“开心、想开”的精神调节机制。 更了解抑郁症患者， 会减少他们一分痛苦。曾经一个抑郁的朋友告诉我，当我感觉不好的时候，请不要不要用它“比较”和“规则”告诉我，我应该很快就会好起来希望你能陪着我，听听我的遭遇，让我觉得我不是一个人。如果我们身边遇到抑郁的朋友，希望你能给予适当的帮助，用爱永远陪伴每一位抑郁的朋友。