• 人际关系痛苦的根源:缺乏界限感
    所有的关系都是有边界的,包括爱情,父母子女之间的爱情,夫妻之间的爱情,朋友之间的爱情。如果界限不清,很容易陷入纠结的痛苦。 ( 01 )311311)什么是界限?边界分为外部边界和内部边界。外限:车身边界:它关乎个人空间,包括隐私和身体。材料边界:决定你是愿
    2024-02-04
  • 控制不了自己的人,才会去控制别人
    我从我的咨询师那里听到了这样一个有趣的故事。她带着医生时非常焦虑s考试—我 我担心我赢了她没能通过考试,而她最喜欢的导师赢了我不想要她。当时她的前男友试图安慰她“亲爱的,这不没关系你还有硕士学位s学位,如果你不 I don我通不过考试唐 别担心。她觉得男朋友没有能力
    2023-12-19
  • 找到自己,战胜抑郁,永远不被黑暗吞噬。
    ( 01 )311311)我父母都是内向的人。他们成长在建国初期中华民国由于家庭成分不好,他们受到同学的孤立和批评是常事。我也跟着他们的性格,内向,不善于表达自己因为家里是工薪阶层,所以我可以量入为出,平时也可以储蓄。去年九月,我觉得我已经到了适婚年龄,但由
    2023-12-21
  • 关系中,90%的人都会犯的一个错
    ( 01 )311311)在人际关系上,我们常常会有一种错觉,认为两个人的关系越好,就越不容易发生冲突。但事实上,我们所看到的,比如夫妻,、这些基本上都是父母和子女最亲密的关系,但现实生活中还是有很多矛盾和冲突。因此,冲突的数量与人没有必然联系的熟悉和亲密。换
    2023-12-17
  • 最高级的善良,是学会共情
    善良,很多人总是变着花样说善良的好处。但是很多人说过分的善良会毁了我们,这不是没有道理的。但我认为,只有能感同身受的人,才能把握好善良的尺度,以恰当的方式善待他人。而最高的那种,一定要学会换位思考。( 01 )311311)《天才在左疯子在右》有这样一个故事
    2024-02-20
  • 人最重要的能力是:控制自己的情绪
    每个人都有自己的情绪,但有些人 s的表达相对简单粗暴唐 不要让自己发脾气。张飞 史的死其实很憋屈他没有t在战场上慷慨赴死,却被自己的情绪杀死。听到他的好兄弟关羽被杀,他不能 他抑制不住自己的悲伤,血和泪粘在了胸口。然后借着醉酒鞭打士兵,让他们日夜制作武器,希望立
    2024-01-22
  • 比情商更能决定人生的,是能扛事儿
    It 跌倒并不可耻,而且这并不可怕什么可怕的是你不 当你掉进坑里时,不要站起来。 作家余华曾经说过“在中国的年轻一代中,有很多优秀的人,但很少有人能扛得动东西。 这里的“扛不住事儿”心理学上有个比较专业的说法,抗挫折商数太低。( 01 )311311)你
    2024-01-15
  • 孩子越来越磨蹭?因为他经常听到这些话!
    快起来,你 我上学要迟到了;快点吃,菜都凉了;快去睡觉,你赢了明天不要起床;为什么没有 作业还没做完吗?看看你,你 我已经谈论出去20分钟了,而你 你还没穿好衣服。这些词熟悉吗?每天家长都要和孩子聊很多次不管孩子做什么,父母都要督促。因为父母觉得孩子太混日子.你家孩子
    2024-01-07
  • 自我疗愈的三十个真相!
    愿你拥有独立的灵魂,过清清白白的生活,拥有简单的幸福。你也许不需要治愈自己,但是你必须长大。亲爱的朋友,你真的了解自己吗?如果你曾在黑暗中为某人哭泣;如果你付出了你能付出的爱再也回不来了;如果你见过你坚强外表下脆弱柔软的灵魂;如果你能 半夜翻来覆去睡不着.生活就
    2024-01-25
  • 每一个“熊孩子”
    熊海子不是天生的破坏者、霸道者、被讨厌者( 01 )311311)没有孩子天生是“熊孩子”前一段时间,一个姐妹 的个人经历在网上到处流传,说是熊海子的亲戚 的家人走过来,把怀孕四个多月的小姑从沙发上推下来,说“我想看看她会不会流产!此事一曝光,很多人从教养中吸取
    2024-03-10