• 6种错误的依赖形式,你用过哪种?
    真正的依赖是建立在两个独立的个体之间的相互滋养,而不是消耗。( 01 )311311)先谈边界感谈论这个话题是有风险的,一不小心就会变成“控制”和“索取”它们之间唯一的区别是“边界”界限感在心理学中是一个非常模糊的词,你可以 我甚至找不到合适的词来定义它,即使
    2024-03-11
  • 抑郁症是一段黑暗的旅程熬过来了,就重生了!
    茫茫人海中,如果你看了我的文章,那就是缘分愿我的文章苏醒、温暖你压抑的心。相遇是缘分,在一起是爱情。欢迎点击上方“阿秋说爱情”关注我,我们就做一辈子的好朋友,好吗?( 01 )311311)每个人都知道真相,但是“懂和悟”是两码事。懂”是思想上的;而“悟”是一
    2023-12-15
  • 我们过去是怎么活出自己讨厌的样子的?
    感觉到痛苦的话就要改变啊过去,我们没有我不喜欢许多事情和许多人。刚进入职场的时候,我们很讨厌那些阿谀奉承的同事他没有他自己并不努力,但他总是把团队的功劳归于自己的成就恰好领导很吃他看到他谄媚的样子真的让人吃不消。我当媳妇的时候,婆婆真的很讨厌她插手我的小家
    2023-12-28
  • 爱自己,就不要过度牺牲
    ( 01 )311311)过度牺牲的母亲小时候,我们全家都住在农村在家里,我们会饲养猪鸡鸭和其他家禽,以及狗和小猫等小动物,所以家里的剩菜往往成为这些动物的食物。我妈因为养这些动物,会故意多煮点饭。后来有一段时间,家里没有养这些动物,但是我妈还没有适应,学会
    2024-01-11
  • 做自己,真实比完美更重要
    这个时代不缺完美,缺的是真实。敢于直面真实的自己,不理会别人的批评,过着自己想过的生活的人,都是真正勇敢的人。( 01 )311311)我只是我自己成为你想成为的人需要勇气这不可能在短时间内实现。我们不仅要清楚地认识到自己是谁,还要坦然接受。我还是坚持做最真
    2024-03-06
  • 接纳自己:
    在日常生活中,我们几乎无时无刻不在与人接触例如家人、同事、朋友、司机、厨师和各行各业的服务人员,在很多人的帮助下,我们才能顺利进行、舒适的生活。在这样一个合群的社会里,关系的好坏很大程度上决定了人生阅历的高低,所以和人搞好关系非常重要。当关系不好的时候,我
    2024-02-11
  • 读完这些,你会放下很多事
    ( 01 )311311)关于你自己 每个人都有一个故事,没有人比你更了解自己。世上无难事,只怕有心人。愤怒和悲伤,往往是因为你可以 不要和自己过不去。如果你执着于过去,缺乏让自己的心归零的能力,很容易有鬼自讨苦吃。心烦意乱的时候,想想自己还剩下多少时间可
    2024-02-04
  • 学会独处,是女人最该有的奢侈品
    ( 01 )311311)能独处的女人最有魅力漂亮有魅力的女人往往有很多技能,很少有无聊的时刻他们总是有很多事情要做,以使他们的业余时间变得优雅。有伴儿的话可以一起笑如果你不 没有陪伴,可以静下心来沉淀自己。 他们没有不要为自己感到难过为什么可以 没有人一
    2024-01-16
  • 拒绝有5种境界,如何高级地说“不”
    ( 01 )311311)拒绝别人是一门艺术。人活在这个世界上,总会有人对你有需求,或委婉,或可怜巴巴,或强硬。总有无数次的尝试想要突破你的界限,让你觉得不舒服。然而,它 他们的业务要求,它 拒绝它是你的事。当你和别人在一起感到不舒服时保护自己的最好方法就是拒
    2024-03-07
  • 总觉得自己不够优秀?
    在和别人交往的时候,如果我在某件事情上被别人夸了,我的反应往往是3360不,不,它 it真的没有你说的那么好!这不是客气的谦虚,而是实实在在的感受。虽然被表扬是一件美好的事情,但我内心总是感到有点害怕,觉得别人表扬我要么是因为他们有礼貌,要么是因为他们没有 我不知
    2024-02-22