抑郁症不再是情感电视剧中离谱的桥段了,近来发作在新闻中的多件真实案例中,再一次让抑郁症这个敏感的话题备受关注。而据世界卫生组织统计的数据显现:抑郁症曾经成为要挟人类安康的第四大疾病,近年来患病率也在不时飙升,估计到2020年抑郁症可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。
更值得留意的是,如此一个恶性肿瘤,大家对它的认识却并不多,可能有的也只是停留在简单的表层现象上,事实上,抑郁症是有多种预兆的,这些你一定要明白。大局部抑郁症病人并未得到正确的诊断和标准的治疗,只要当有自杀倾向的时分才惹起一定的注重,到医院停止咨询治疗。其实有些症前的千丝万缕,能够让您尽早发现抑郁症。
一、经常早醒
一项研讨标明,约50%的抑郁症首发病症为失眠,早醒现象特别值得注重。大多数人总会把失眠同等于睡不着觉,其实一切睡眠障碍都能够称为“失眠”,其中包括早上醒得早、睡眠时间少等。其中“睡眠少”可能由于压力大、肉体状态不好,但是临床上是很难将其归为抑郁症。而“早醒”病症比拟特殊,是临床医师判别抑郁症的重要指标。
那么,“早醒”的概念是什么呢?假如跟正常起床时间相比,提早醒了1到2个小时,醒来后再难入睡,而且普通持续半个月左右,这种状况下就要高度警觉了,最好要到肉体医院停止系统专业性的检查。专家提示:假如抑郁症干预不及时,随着患者抑郁的水平加深,早醒状况会变得更严重,比方醒来时间更早,心情变得更差等等。
二、莫明地浑身不适
抑郁症有很多种不同的临床表现,其中还有一种藏匿性的抑郁症,主要表现为一些身体不适。普通会表现为个身体部位感到疼痛,特别是颈肩背部位最为明显,除此之外,还可能会呈现呼吸艰难、出汗、乏力、心悸等病症,一旦呈现这些病症,倡议到综合性医院停止重复检查治疗,结果都是正常,并且也没有发现有躯体疾病,应该尽快去心文科或肉体科做正轨的治疗,很可能是抑郁症的征兆。
三、以下征兆如有一半以上,需尽快就医
1、对衣食住行等人的最根本生理愿望失去兴味,以至不愿意洗脸刷牙、洗澡理发,且持续半个月以上者。
2、半个月以上的时间段内,身体忽然有明显的消瘦或者是增肥者。
3、有比拟严重的睡眠障碍,比方早醒、失眠等,且时间持续半个月以上。
4、脾气暴躁或者有时又异常缄默,整个人显得十分木讷、思想愚钝,这种现象持续半个月以上。
5、觉得本人活得没有价值,整天堕入内疚和自责里,自以为失败透顶,以至激烈觉得本人是一个罪人,都是本人的不好,不应该在拖累他人了。
6、留意力散漫,不能关注于一件事情,没方法有条理的考虑,不具备学习、工作的才能,此状况持续半个月以上。
7、有自残倾向,而且不觉得疼和痛苦,“想死”的念头很频繁,似乎不断有个声音提示他们。
