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你有社交恐惧症吗
有社交恐惧症的人一般都不敢和别人接触，别人的一举一动都会“惊动”你。
让 让我们来看看下面这个案例:张小浩(化名)体面大方，是一个成功的老板，拥有十几家连锁发廊，但有社交恐惧症在一次会议上，他也被一名员工吓到了咳嗽。为什么会有社交恐惧症它源于他的母亲 她小时候受过良好的教育从16岁开始，她所受的良好教育给张先生留下了阴影。因此，家庭教育在孩子的成长中起着重要的作用的成长。
浅谈连锁店的经营、管理、用人，张小浩头脑清醒。但是面对员工 眼神，他会不自觉的害怕和回避。张说，如果一个员工在会议中咳嗽或掉了笔，他会立即紧张起来，并怀疑自己是否说错了什么，而其他人却没有我不在乎。
38岁的福建人张先生对童年的经历和挫折记忆犹新。母亲是家里的顶梁柱，很守纪律、很强势。张说，他爸爸很老实，很像他爸爸，家里人都听他妈妈的。
在他的母亲 张灿先生现在所记得的是，他可以 不要这样做、赢了 不做做错事就要挨打除此之外，没有任何赞美、鼓励，无形中自卑。妈妈的教育属于‘置之死地而后生’,打、骂很正常。张回忆说，当他还是个孩子的时候，他的母亲不会给他食物。
当张16岁时，他的家人告诉他要学会理发“当年残疾人一般都是学着剪头发的，我觉得自己像个正常人一样被抛弃了…而且，张花了三年时间才学会，骂的话让张 受伤的心更加糟糕。
为此，张先生去年接受了心理治疗。
知名心理学家对此进行了分析结合张先生 s的具体案例，他的心理问题比较严重，符合症状学上对社交恐惧症的定义。
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社交恐惧症又名“社交焦虑症”社交恐惧症患者总是处于焦虑状态他们害怕在别人面前出丑，害怕被别人观察。社交恐惧症中有一种症状叫做“视线恐惧”，主要是指患者可以 当他们和别人见面时，他们不能面对面，当他们的目光相遇时，他们感到很尴尬，以至于他们不能说话我不知道去哪里找.发病原因很多，其中出身家庭的影响是一个重要因素。
父母教养方式家庭结构兄弟姐妹都会对社交恐惧的发生和发展起到一定的作用。
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心理学表明: 的母亲 在家庭教育中的地位是不可替代的，她的一言一行对她自己的思维方式和行为方式的形成起着非常重要和直接的作用很多妈妈把对孩子的培养当成了自我实现的一种方式，所以对孩子强加了一些东西，所以过多的约束会让孩子逐渐失去自我。
此外，很大一部分孩子 成长的动力来自孩子 的自我肯定，但在成长的过程中，由于生活中一些重要的人，如父母和老师，经常不断地挫败他，孩子最终会内化他人 s对他的负面评价，也会认为他不可爱，愚蠢，无能渐渐的，他的内心会失去力量，变得很自卑张先生 s的妈妈经常说他可以 不要做这做那，事实上，他正在逐渐地。
在一个家庭中，母亲过于强势，孩子会忽略和压抑自己内心很多合理的需求，去迎合和讨好母亲，尽量按照母亲的想法去做“好孩子”孩子们会过度关注他们的母亲 情绪，形成观察自己脸色和颜色的习惯，长大后对人际关系过度敏感，就像上面的张老师。
当张先生 的母亲发现孩子没有 在成长的过程中，她无法满足自己内心的期望，她采取了批评打骂等简单消极的教育方式其实我们看到她妈妈很爱自己的孩子，也想为孩子成长，但是爱的表达方式值得探讨我们说过暴力只会制造暴力如果张先生在成长的过程中遇到类似的问题，他会在无形中模仿她的母亲 这是他解决问题的方式，因为他知道她妈妈以前就这样教育过他，也解决了问题。
心理学表明一个人 s现在的人际关系模式，往往在很大程度上有意无意地重复着他早年与父母的关系模式。一般来说，在一个母亲强势的家庭里，父亲的角色往往很尴尬父亲在家，但他缺少一个地方父亲角色的缺失是儿童成长过程中一个非常危险的信号的成长，尤其是男孩，因为如果他能 如果他不认同父亲和男人的角色，那么当他长大后，就很难认同类似的权威。
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鉴于张先生的严重性的问题，及时接受心理咨询和治疗才是正确的事情然而，在自我反思之余，我们不得不感叹，类似张先生 的家庭有时我们的父母经常认为孩子 的问题导致问题事实上，“一个问题孩子的背后，往往有一个问题家庭”因为孩子 的问题往往是家庭关系模式长期不良互动的结果，家长可能需要注意以下几个方面
一、要有重视孩子心理健康发展的意识。
二、家庭教育尽量向“民主型”发展,要明白“家庭塑造人”无条件地尊重和接纳孩子，允许和鼓励孩子表达自己的感受和想法如果某事没有发生如果达不到主流文化的期望，父母就不会 不一定要支持，但是要在划定的范围内表达自己的理解。
三、父母要清楚你心里需要什么，孩子心里需要什么两者混淆了吗?
四、父母应该注意环境和孩子 s“心理边界”如果父母和孩子太纠结，孩子 他们的脚步经常会被父母绊倒脚步声甚至落了下来。
五、父母需要培养宽容灵活的性格孩子们正在长大，所以我们可以 我们不能一直盯着他们在教育方法上，要尽可能地鼓励孩子，让孩子内心的力量成长，久而久之，孩子就会变得开朗自信。
六、帮助孩子成长，和孩子一起成长，而不是为了孩子。
七、教育孩子的时候，“爱”先进去，如果家长喜欢说:“不管你怎么样，只要你健康快乐的活着，我们就觉得很满足了。孩子会不自觉地想让父母满意，对什么都开心，愿意往好的方面想。所以治疗儿童是“良好的关系胜过良好的教育”
推荐心理评估: 社交回避及苦恼量表(SAD)
知春寒