有父母问：其实我女儿挺灵巧懂事，可能我对她的请求太高，或者不懂得控制脾气，她假如把衣服弄脏，或者犯点小错误，我就会一下子控制不住怒气，说得很凶，事后我也会懊悔，而且看她难过地哭泣，我会自责，觉得本人伤害了她的心灵。我不是好妈妈，我该怎样改？我真的是爱她，不

父母带来的言语伤害，在无数人的心底留下了创伤，成尴尬以言说的痛。但是，很多父母对此却一无所知，照旧把其视作理所应当。今天作者想说说言语暴力的事情，最近接了太多这样的个案。希望更多的父母能看到这篇文章，对本人的孩子，温顺以待。最近，有个“新型家庭暴力”的话题

微博上有一个抢手问题：哪一霎时你觉得感情很累？下面一溜儿高赞答复，看得人心塞塞。@那你咋不上天：“嗯” 、“哦” 、“不晓得” 、“随意你”。@Echo_FM：一切的对话框里，开头是我，结尾也是我。@南乔若梦：我回你是秒回，你回我是轮回。@-Gone：早安。早安。我去上班了

０１为什么你总觉得本人”不够好“？当我的朋友／恋人／指导……回绝我的时分，我就很难受。当我的朋友／恋人／指导……否认了我做的事后，我就觉得我很不好。我常常很自卑，羡慕他人，觉得本人什么都做不好，都不如他人。当你表达需求时，总会有人回绝你；当你做了一件事时，

工作、感情、钱、房子、生活、将来……现代快节拍的生活，让人焦虑的要素太多了，而且很多人基本不晓得它会给本人带来多大伤害。首先，焦虑会让你丧失对工作和生活的专注力：结婚？升职？在大城市买车买房？还贷？爸妈老了，该怎样让他们安度暮年？当总在担忧曾经发作的坏事、

斯坦福大学的心理学教授，经过对上百个家庭的孩子停止调研，发现那些长大后消极自卑的孩子，他们的家庭教育环境有着惊人的类似点，孩子们长大后的悲剧常常是从小不合理的家庭教育形成的。假如家长们不能及时发现对孩子教育的缺失，让孩子产生自卑心理，无异于是毁了孩子的终身

这些年教培行业的迸发，离不开中国庞大的鸡娃大军，鸡娃又反过来促进内卷。人人都说“教育内卷”，却很少有人能把“教育内卷”这件事，掰开了揉碎了，通筋活络梳理分明。教育内卷的缘由是什么？教培行业到底存在什么问题？如何才干避免教育内卷化？教育的最终目的终究是什么？

某个晚上，夜深人静，我准备熬夜撰写筹划计划，但一翻开电脑却思绪全无，一个字也写不出来。混沌之间，我随手下载了抖音，听说抖音很解压很好玩，权当放松一下，顺便寻觅一点写作的灵感。刷呀刷呀刷呀刷，从育儿视频到美食达人，从搞笑视频到服装搭配，我越看越想看，越看越沉

你有没有这样的阅历？当负面心情汹涌来袭，暴躁、易怒、低落......却不晓得怎样处置？明晓得这样子不好，也不想被负面心情控制，却又迫不得已！以至还采取了一些错误的心情调理方式，让事情变得更糟糕！01常见错误的心情调理方式第一种：压制型压制心情是把负面心情都压在心底

心理咨询或许关于很多人来说，是既神秘又令人惧怕的，特别是当你不知该等待什么的时分。神秘于，我们行将向心理咨询师说出的或许原本就是个机密，从没有对谁说起过；惧怕于，心理医生这个词，让人觉得抗拒。去看心理医生就意味着本人被归为生病或者有问题的那一类，这是我们都