生命就是关系。
没有人能脱离关系独立存在。
内心成长只有两条路，
一个是内在练习和冥想，
另一种是通过关系。
在关系中成长、蜕变,
成为真正的自己。
在我们的生活中，关系分为几个层次，每个层次都相互影响和作用。
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我们和自己的关系
这其实是关于如何和自己相处的问题。有一句话很美，:所谓觉醒，就是对自己感到舒服。我们中国的语言很美，很有境界——在家，就是和自己在一起，感觉很舒服。
当我们能接受本来的自己，和自己成为好朋友，爱自己、当我们接受自己，了解自己，不要不要在别人面前隐藏任何东西，然后我们醒来。
而每一个生命的唯一目的就是做自己，除此之外没有其他目的。
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我们与父母的关系
这是我们这个世界最基本的关系，也是我们的第一段感情。它是我们今生所有关系的基础，也决定和影响着我们所有的关系。
父亲是我们生命中的第一个男性，母亲是我们生命中的第一个女性。我们与他们互动的方式很大程度上决定了我们与其他男性或女性互动的方式。
并且纠结于父母与子女的关系，
有爱、有恨、有期待、
有失望、有幸福、有痛苦。
生活的起起落落，
基本体现在我们和父母的关系上
并把它写进了我们早期的生活剧本。
在和父母的关系中，我们要梳理很多问题。
首先是看到所有的负面情绪并与之和解，然后区分我们想要的生活和父母的期望;
同时，我们也要放下对完美父母的期望，放下我们固执的内在要求，要求他们用自己想要的方式爱自己;
我们要区分爱与责任，爱与关怀，忧与忧，对每一个生命的接纳与尊重，哪怕是我们的父母。
可以说，我们和父母之间的作业是我们一生中最复杂最无法回避的，直接关系到我们和他人、事、物的关系。
当我们与父母的关系顺利时，我们的事业、家庭,都会和顺。反而会陷入无数难以理解的困难和挫折。
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我们的亲密关系
亲密关系也是我们生活中很重要的一种关系，是我们和父母关系的投影。许多人不知道在父母身边感受不到爱和接纳，所以他们转向亲密关系寻求帮助。
于是两个人的爱情往往就变成了以爱的名义进行的情感交易我爱你，因为我希望你爱我。
我们在另一半
投射了很多希望和幻想。
我们能做什么单靠我们自己是无法实现的，
或者觉得不满足。
然后它 投射在爱人身上，
希望通过他们满足自己。
而对方往往和我们一样，对方也想在我们身上找到他们认为缺失的东西。于是，两个人的关系就变成了两个乞丐的关系，大家都在拿着乞讨的碗向对方求爱。
所以在这样的关系中，双方很容易积累失望和抱怨。刚谈恋爱的时候，你们各自的伪装很快就会出现，而那种奇怪的现实主义很快就会出现。很多亲密关系都在表演这种模式。
但是，如果我们真的能看清我们亲密关系中的心理博弈，开始真正探索内在的自我，我们就会开始冥想;那么，两个人的关系真的会朝着美好的方向发展，亲密的关系真的会成为我们成长的助力。
在那之后，我们赢了不要太苛刻、需求和依赖，亲密关系会开始向类似友谊的方向发展。真正的友谊是完全的接受，接受对方做自己，我做自己也很舒服就像两棵树，我既相互关联又相互独立这段感情会变成美好的祝福。
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我们与他人的关系
当我们处理以上三种关系时，处理这种关系就相对简单了。如果我们能把所有的关系都看作是内在成长的帮助，那么关系之旅将是冥想之旅。
为什么其他人 我们的言行会引起我们内心的反应原因很简单一定是我们还有一些情绪负荷和过去的记忆需要处理。我喜欢那句话，亲爱的，除了你没有别人。
其实所有和关系有关的作业都是我自己的作业，看似和别人有关，其实是完全分开的。
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我们与世界的关系
我们越接近内在的自我，
你就越会发现:
我们与这个世界相连，
并没有一个所谓
独立的外部世界。
外部世界只是我们内心的投射，
我们是创造自己命运的主人。
因此，设身处地为他人着想鞋和爱别人如己，不要成为一种高调的心态。那一定是你深入到深处时自然而然的领悟，在某些时刻，你会瞥见万物合一的神性，豁然开朗。
在关系中成长，是在心灵成长的道路上摸索出来的经验。
发生在我们身上的每件事都有它的意义。当“麻烦”当你来了，要学会迎接，因为我们审视自己的机会来了。欢迎他们，欢迎你生命中所有的关系，因为每段关系背后都藏着一份礼物如果你有足够的勇气去面对，你会越来越靠近自己的内心，靠近你的人会越来越被你感动。因为一个人在他们心里有一种独特的香味，不管他们知不知道，他们的心里都会明白。
这是人生中最深刻最智慧最神秘的关系。当你开始向世界敞开心扉，你会拥有无限精彩的人生体验，而不仅仅是在事物和心灵的层面。你的生活真的会不一样。
知春寒