世界卫生组织将健康定义为不仅没有疾病或痛苦，而且个人在身体上、精神上、社会完美的状态。所以身体健康和心理健康同等重要，心理健康是健康的一半。尤其是现在，人们美国人的生活相对富裕，所以让孩子健康并不是太难的事情然而，儿童 美国人的心理健康正受到越来越多的关注。
根据青少年调查数据心理健康在中国22个省市，有3000万青少年处于亚健康状态。相关专家表示，有心理行为问题的儿童实际人数远不止这个数字，关注儿童“心病”是父母正视的时候了。
根据专家的说法，一个心理健康的孩子至少应该具备以下五个特征
1)有正常的智力和好奇心;
2)我可以逐渐学会控制自己的情绪，保持乐观的心情;
3)能学会和身边的人正常交流，懂得分享和合作、尊重别人、乐于助人;
4)自我接纳，自我控制，能够积极面对生活中的问题、困难,适应环境;
5)有良好的行为习惯和健全的人格。
其实很多孩子在婴儿期或学龄前就有心理异常，只是表现比较轻微，没有引起家长的重视孩子上学后，这些心理疾病影响学习成绩，家长才意识到问题的严重性。一般来说，儿童 的心理问题会情绪化、行为和生理上的异常变化，这些外在表现都可以看作是心理上的求助信号。
主要表现在三个方面:
一是情绪表现:恐惧，焦虑，不愿意上学，容易生气，想自杀(我觉得活着没意思，觉得自己过得像过了一年，兴趣在减少或者在变、情绪低落)等。
二是行为表现:一个人住，不和同龄孩子玩，沉默寡言，话不多，不太动，注意力不集中，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。
三是生理表现:头腹痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频甚至全身不适，而体检和实验室检查无躯体疾病。
专家指出，如果儿童 儿童的心理问题如不及时干预，将会造成严重的心理和精神障碍，影响儿童身心健康适应社会的能力、人际交往能力和学习成绩给家庭和社会带来负担。因此，父母应该更多地了解孩子了解他们的心理特征和精神疾病知识，并关注他们的智力水平、对兴趣爱好等有更全面的了解，以及can 不要盲目比较、模仿，但也根据他们的孩子 的气质类型和特殊兴趣来因材施教。最重要的是对孩子有一个适当的期望值。
儿童 心理健康教育应渗透到家庭生活的各个方面和学校教育的全过程，并对不同年龄的孩子提出不同的要求“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为孩子终身教育目标，点点滴滴、毅力，让孩子在生理上、心理等各方面都能健康成长。
溺爱容易造就“小暴君”
“儿子打老子”It 不再是Q ■自嘲。一项抽样调查显示，初中生怀有敌意、攻击行为的占5.1%更让人惊讶的是，一些在学校被老师喜欢的好孩子，在家里却成了对父母的攻击“小暴君”
某精神卫生中心主任医师表示，生理上，孩子进入青春期后，随着身体的成长，第二性征发展迅速，精神攻击性增强。另外,这种“小暴君”大部分是父母造成的。小暴君”父母往往过分溺爱孩子，事事满足孩子，过分保护孩子，导致孩子性格不健康，以自我为中心，人际关系差，情绪不稳定，优柔寡断。这样的孩子一旦在外受挫，就会把责任推到父母身上，甚至有暴力行为。
农村孩子“心病”重于城市孩子
在人与人之间在美国人看来，农村孩子更接近自然，他们的心理问题不应该太严重。然而，一项为期五年的调查显示我省s联合会的调查显示，农村儿童的心理障碍和行为异常比城市儿童严重得多，检出率高达19.8%几乎五分之一的儿童有心理问题或行为异常，而城市儿童的检出率仅为8.1%
调查显示有12个.2%这些孩子中，有心理和行为异常的。其中,城市、县城、农村儿童心理行为异常的比例为8.1%7.8%和19.8%农村儿童心理行为异常的比例高于城市、县城高一倍还多。
专家认为，在农村地区，这种情况仍然存在“男主外,女主内”在家庭分工模式中，母亲主要照顾孩子、持家，文化程度低，在学校和社会上对孩子的帮助少，所以农村妈妈觉得更难养。
唐 不要因为孩子小就看不起他们“心病”
专家提醒家长，如果你的孩子有以下心理和行为问题，你就要注意了。
孩子上小学后有非智力学习障碍、多动症、焦虑、厌学、胆小、说谎、不守纪律、打架等。唐 如果老师责备孩子，不要因为这样的问题而歧视他们、父母打骂，但孩子 的症状会越来越严重。
中学生长大了，往往表现出父母不愿意听管教，顶撞父母有的在学校是好学生，在家却和父母打架，有的厌学、考试焦虑等症状。
很多家长把这些心理行为问题看成是孩子一时的情绪行为或偶然现象，或者把它们当成“孩子还小”作为安慰。专家说，事实上，这些孩子“心事”的表现应该给家长敲响警钟。
生一个健康的孩子是天下所有父母的希望。希望孩子在拥有强健体魄的同时，也能拥有一颗一尘不染的美丽心灵。这就需要父母学习一些关于孩子的知识美国教育和儿童与健康协会探讨作为合格父母的成功之道，从而帮助培养孩子 健全的人格和健康的人格。毕竟，这是我们所有父母的责任!
知春寒