这位精神洞见《当我真正开始爱自己》是世界著名的喜剧大师查理·卓别林先生所著。
很多人都知道卓别林是世界闻名的天才喜剧电影制作人，但他还有另一个重要的身份、悟道者。
《当我真正开始爱自己》写于他70岁生日历经沧桑，这位古代艺术家 他的内心极其平静祥和。他说，这是来自上帝的寂静之声。
这辈子，我们最需要的教训，大概不是如何爱家人、我们的伴侣、我们的孩子;而是:如何真正爱自己。
因为，一个不相信的人不爱自己就没有能力去爱任何人。一个不相信的人不要爱自己得不到真正的快乐和幸福。
当我真正开始爱我自己的时候，我才认识到,所有的痛苦和情感折磨，只是提醒我:人是活着的，唐 don不要违背自己的心意。我今天才明白，这叫:真实』当我真正开始爱我自己的时候，我刚刚意识到:强加一个 把希望寄托在别人身上，是多么的无礼。即使我知道更好的方法，对其他人来说，时机可能还不成熟，其他人需要做好准备，即使那个人是我自己。我今天才明白，这叫:尊重』当我开始爱我自己的时候，我不再渴望不同的生活。我知道我周围发生的一切，都是成长的邀约。今天，我称之为:成熟』当我开始真正爱我自己的时候，我刚刚意识到:我 事实上，我来的正是时候、正确的地方,一切都发生得恰到好处。由此我得以平静。今天我明白了这叫做自信』当我开始真正爱我自己的时候，我不再牺牲我的空闲时间，不再去勾画一个宏伟的明天。我今天只做有趣开心的事做自己热爱、让心欢喜的事,以我的方式，以我的节奏。我今天才明白，这叫:单纯』当我开始真正爱我自己的时候，我开始远离一切不健康的东西。无论是 的饮食或人，或者事物和环境，我 我远离一切让我远离真实的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私”,但是今天我明白了这是爱自己』当我开始真正爱我自己的时候，我不 不要总是想着:了永远正确，永远不犯错。我不再盯着别人看的错误，我接受一切。我今天才明白，这叫:谦逊』当我开始真正爱我自己的时候，我不再沉溺于过去，不再担心明天，现在我只活在一切都在发生的那一刻。今天，我生活在此时此地，如此日复一日。这是:完美』当我开始真正爱我自己的时候，我明白，我的想法是:会让我又穷又病。但当我唤起内心的力量时，理性成为一个重要的伙伴，我把这个组合叫做:心灵的智慧』当我开始真正爱我自己的时候，我们不我们不必害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题。因为即使是星星有时也会互相触碰，形成新的世界。今天我明白了，这是:生命』亲爱的朋友们，从现在开始，好好爱自己!
如果你真的能爱自己、接纳自己、对自己满意，当美好的东西出现时，你会感到幸福。如果你学会爱自己，你就能爱和接受别人。
我们可以 不要改变别人，我们也不会不要花太多的努力去改变别人。如果我们把一半的精力花在自己身上，我们就能改变自己。
从现在开始，你需要了解:帮助你解决所有问题的最好方法就是爱你自己。爱自己的一切。
当我们改变自己的时候，外面的一切都会改变。当你开始学会真正爱自己，生活的方方面面、在所有的维度，奇迹般的变化都会发生。
在这个世界上，没有人比你自己更值得你去爱!
版权:本文来自查理·卓别林 《当我真正开始爱自己》由灵魂的面包编辑
知春寒