如今的人，有点小伤小痛就往医院跑，总希望找个好大夫能药到病除。但是，古希腊医圣希波拉底曾说：“病人最好的医生是本人。”德国一项研讨标明，人体本身有才能治愈60%～70%的不适和疾病。但遗憾的是，现代人却没把它当回事，终身病就习气于依托药物来抵御疾病，反而慢慢削弱

电影《你好，李焕英》的故事情节简单却耐人寻味。女儿贾晓玲从小就没给妈妈省过心，在妈妈遭遇不测车祸后，她悲哀难言，趴在病床前失声痛哭：“我当你一回女儿，连让你快乐一次都没有过。”处于解体状态下的贾晓玲，竟不测穿越回到1981年，和年轻时的妈妈李焕英相遇，成为好姐

文 | 花满枝敬爱的朋友，今天的话题有点繁重。一个警察讲了一个16岁的少女自杀的故事，他有一句话让我印象深入：“躺在备勤室床上，我禁不住地想象，那个孩子翻身入水最后的时辰。桥上到水面有近一百米高，我一个成年的男人都无法迈出最后一步，到底是什么痛苦，能比这些

睡不着有多痛苦呢？大约很多人都有这样的阅历：疲惫不堪地关了灯，光线暗下来，忽然就不困了。盯着天花板，像盯着深夜里的怪兽，越来越肉体，就是不睡。三四点忽然醒来，之后怎样睡都睡不着。每个失眠的人，都像携带着一个破碎的灵魂，晚上不瞌睡，白昼没肉体。下面分享的6个

心理咨询中的谈判，就是会面和说话。谈判双方不只仅经过说话交流，双方的视野的接触和身体的姿式等信息也会成为谈判中交流的要素。一、眼光的接触与身体言语在谈判中，区别一个治疗治疗师能否胜利，其中也需求思索治疗治疗师傅与对方视野的接触及治疗师的身体姿式动作所构成的

01教育的任务是维护猎奇心人是天生就有潜在的智性才能的，这种才能在我看来包括两个根本要素。第一是猎奇心。我女儿今年8岁，很小的时分，她就对这个世界感到猎奇，会问很多让人很不测的问题。她问这些问题最多的时间是5岁时。你们听听她5岁时都问什么样的问题。她有段时间晓

对能否要开端心理治疗感到不肯定是很常见的。人们常常会担忧这个过程是什么样子，其中一些也与社会成见有关。下面会努力廓清一些关于心理治疗的想法，而正是这些想法障碍了一个人寻求协助。  01我的问题其实没那么严重很多时分，人们觉得治疗只能作为最后的手腕，或

关于焦虑症，似乎真的有一样东西对任何人都管用。它就是：慢下来。焦虑症让你的头脑处于快进状态，而非正常的播放速度，要想让这个快进速度慢下来并不容易，但慢下来真的有用。焦虑症把我们坚持正常心智所需的逗号、句号都抽掉了，下面是一些把逗号、句号添回去的办法：瑜伽。

我们常常听到这样的表述：“假如我有了孩子，一定不让他走我的老路”，“孩子千万不要像我一样受苦……”于是，很多家长教育孩子不从实践动身，总是带着莫明其妙的补偿心理，影响了孩子的开展。补偿心理是一种心理顺应机制。指个体在顺应社会的过程中总有一些偏向，为求得到补

生活中的，任何一件事情，都比不上你的安康重要。有的心情，真的有毒。为不用要的人和事，而伤害身体，永远都不值得。写下这篇文章前，我在微信搜索框分别输入两个关键词：“生气”、“气死”。我发现一个女性朋友说这话的次数，光今年就有上百次。点开最近一条，是挤地铁时新