现代人压力越来越大，需求心理咨询的人也越来越多，但并不是每个人都有条件去看心理咨询师。于是，有网友就在网上发起了这么一个活动：“假如你去看过心理咨询，请转发这条推送，并写下心理咨询师跟你说过的，最触动你的一句话。这样，其别人也能享用到专业的心理咨询啦。”评

重新生命呱呱坠地的那一刻起，家长就开端操心孩子的一切，希望借助本人的经历，为孩子规划好将来的每一步。但是，当家长真正开端带孩子时才发现，带孩子真心不容易。01小木妈妈在一家国企上班，自小生活就很安稳平和，面对外向生动的儿子小木，常常头疼不已，希望小木能够变得

日常生活中，当孩子表现优秀时，你能否是这样夸奖孩子的—“你真棒”，“你真聪明”当孩子犯错误时，你能否是这样惩罚孩子的—“打孩子一顿”，“骂孩子”褒扬和惩罚时一门学问，那么该如何做呢？以下是《人民日报》引荐的褒扬、批判、惩罚孩子的科学办法，值得各位家长参考。

关于焦虑，可能是进来讨论最多的话题之一。一项来自世界卫生组织的数据显现，截至目前，全球抑郁症患病人群累计超越3.5亿人，中国是抑郁症疾病担负较为严重的国度之一，约有5400多万人患有抑郁症。孤单、焦虑、抑郁似乎曾经成为了现代人的常态。关于潜藏在身边的负面心情，我

前段时间，我在看一档纪录片时，里面说到在非洲草原上有一种吸血蝙蝠，它们以吸食其他动物的血液为生。但其实它们的吸血量极少，顶多只能让动物们的心情焦躁些，并不能攫取它们的性命。可奇异的是，虽然吸血蝙蝠的吸血量少，却有局部野马由于它的吸食而死亡。缘由是，吸血蝙蝠

01孩子在子宫时，我们是100分的妈妈，24小时无微不至的照顾。孩子出生后，我们是90分的妈妈，环抱他，轻摇他，给予熟习的子宫环境，暖和他。孩子2-6岁，我们是80分的妈妈。孩子7-11岁，我们是70分的妈妈。孩子12-16岁，我们是60分的妈妈。孩子17-19岁，我们是50分的妈妈。随着

约翰?戈特曼（John Gottman），美国华盛顿州立大学心理学教授，是“心情锻炼”方面的著名专家。他以为家长大致可分为两种：心情抹杀型、心情管理锻炼型。心情抹杀型父母，无法感知本身和孩子内心的心情，并把负面心情视为忌讳，一厢甘愿地盼望孩子能永远开朗和幸福下去；心情

假如身边有抑郁症的朋友，我们可能会出于助人的愿望、同理心，尽己所能地照顾他、抚慰他，尝试减少他的痛苦，希望他尽快康复。但由于我们大局部人对抑郁症理解有限，不知该如何抚慰，因而跟患者说话时变得当心慎重，生怕本人的言语会刺激到对方，以至担忧本人未经深思熟虑的一

1.、梦境中90%的内容会被你遗忘醒来的五分钟之内，一半的梦境会被遗忘。非常钟之内，90%的梦境会被遗忘。2、盲人也做梦出生之后才看不到的盲人在他们的梦境中能看到影像。天生的盲人在梦境中看不到任何影像，但是同样在梦境中会包含有生动的包括声音、滋味、触觉和情感要素的

后台经常收到这样的留言： 我性格内向，怎样才干变得外向生动一点？我胆怯又拘束，怎样才干够在他人面前款款而谈？我长得不美观，也不心爱，怎样才干吸收异性？……这些问题，都在用不同的句式说同样一句话——“怎样才干变得像他人一样好？”每个人都能够变得更好，但是